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  • “呼死你”應急防護平臺亮相網絡安全博覽會

    “呼死你”應急防護平臺亮相網絡安全博覽會

    圖片來源:視覺中國2017網絡安全博覽會暨網絡安全成就展於9月17日-9月20日在國家會展中心(上海)7.2館舉行。86家參展單位展示了涵蓋通信、生活、金融等各領域的諸多網絡安全“黑科技”。在中國移動的展區內,“呼死你”...

  • 「4 7 8呼吸法」輕鬆助你入睡

    「4 7 8呼吸法」輕鬆助你入睡

    不知你有沒有失眠的困擾,雖然小編沒有這問題,但偶爾一次的失眠就真的很痛苦,睡不着就算了還怎幺躺都不舒服,真不知道那些常常失眠的人是怎麼度過每個夜晚的...而且我真心覺得數羊根本沒用,比起數羊我聽一些舒眠的音樂還比...

  • 運動減肥,呼啦圈讓你瘦一圈

    運動減肥,呼啦圈讓你瘦一圈

    衆所周知,脂肪過多,人就會增肥,尤其是在腹部,這個部位很容易堆積脂肪而成一堆堆的贅肉,贅肉怎麼去掉呢?過去,大多數女性採用轉呼啦圈的方法,她們認爲這樣可以去掉多餘的脂肪,從而達到瘦身的目的。轉呼啦圈能達到減肥的目的嗎?...

  • 幼兒園老師轉行當遊戲主播網友直呼逼死人,身材

    幼兒園老師轉行當遊戲主播網友直呼逼死人,身材

    最近網絡上瘋傳着一名遊戲主播晴晴的照片,高顏值的她不但面貌姣好,身材也玲瓏有致,迷倒無數網友,更驚人的是,她竟是幼兒園老師轉行當遊戲主播,網友直呼逼死人,幼兒園老師都可以那麼性感誘人了。因爲幼兒園老師的緣故,晴晴開直...

  • 呼吸最佳節奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很傷肺

    呼吸最佳節奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很傷肺

    呼吸要慢太快很傷肺靜下心來,對着手錶,測一下自己的呼吸,一呼一吸爲一個週期。看看一分鐘有多少次,一個週期用了多少秒?倫敦理療師菲奧娜·特魯普表示,健康成年人每分鐘呼吸10—14次,如果每分鐘呼吸次數超過20次,...

  • 喜歡呼啦圈嗎,告訴你轉呼啦圈的好處和壞處

    喜歡呼啦圈嗎,告訴你轉呼啦圈的好處和壞處

    轉呼啦圈的好處和壞處轉呼啦圈的好處:1.轉呼啦圈不僅可以瘦腰,也有助於腿部的手臂的健美。2.減肥:彈簧產生的圓心力有比實際重量重3倍的運動效果,透過彈簧對腰部的按摩和轉動呼啦圈時大量的肢體運動,有效燃燒體內脂肪,在減...

  • 有氧呼吸運動讓你面若桃花

    有氧呼吸運動讓你面若桃花

    面色暗啞與精神疲勞有莫大的關係。在疲勞的情況下,血液中的鐵含量會減少,而且供氧不足,血液循環亦會不太暢順;因此,我們平日應多吃一些補充鐵質的食物,比如吃櫻桃,事關櫻桃含有豐富的維他命C,它能促進身體吸收鐵質,防止鐵質流...

  • 睡覺打呼嚕有什麼辦法解決嗎,這5個方法幫你解決呼嚕聲

    睡覺打呼嚕有什麼辦法解決嗎,這5個方法幫你解決呼嚕聲

    打鼾是人體常見的睡眠現象,有些人的鼾聲聽起來細如蚊蠅也不足爲奇,但有些人的鼾聲聽起來排山倒海、毀天滅地之勢。打鼾主要是氣流經過上呼吸道時,分泌物衝擊咽部黏膜邊緣和表面引起軟齶振動,從而導致打鼾。打鼾不僅影響周...

  • 八大有氧運動,減肥效果讓你驚呼

    八大有氧運動,減肥效果讓你驚呼

    健身器這種塑身新方法透過做極慢的控制性動作可以徹底地使你的肌肉疲勞,從而獲得幫助你減肥的肌肉。做這種高強度的動作需要較長時間的肌肉恢復期,一般3~7天(普通的力量訓練休息1天)。這套省時鍛鍊法可以在家裏做。開始...

  • 小孩爲什麼會打呼嚕,下面就告訴你

    小孩爲什麼會打呼嚕,下面就告訴你

    小孩爲什麼會打呼嚕,現在寶寶都是爸爸媽媽的掌中寶,希望他們有一個更好的生活,但是有些問題是無法避免的,我們就應該瞭解清楚。下面就介紹一下小孩爲什麼會打呼嚕。小孩爲什麼會打呼嚕鼻炎:小孩子處在生長髮育期,免疫機制還...

  • 鼻子保健方法讓你呼吸順暢

    鼻子保健方法讓你呼吸順暢

    核心提示:鼻,古稱明堂、面王,位於臉的正中央,是肺的外竅,氣體進出的重要門戶。肺氣通於鼻。因此,鼻的保健十分重要,應從多方面着手。鼻腔上部與顱腦相近,在下鼻道內有鼻淚管與眼睛相通,後鼻孔的鼻咽部與咽喉相接,氣管與食道在此...

  • 打呼嚕是個壞習慣,預防從你我做起

    打呼嚕是個壞習慣,預防從你我做起

    其實現在很多人都是會有打呼嚕的習慣,而且很多時候他們不會意識到這樣有什麼問題,其實這樣是不好的習慣,那麼要如何預防打呼嚕呢?下面就讓小編來告訴你吧。控制飲食如果是經常打呼嚕的人一定要注意自己平常時候的飯量,而...

  • 瘦人也呼嚕震天 打呼嚕還可能致命,知道嗎 打呼

    瘦人也呼嚕震天 打呼嚕還可能致命,知道嗎 打呼

    一提到天天打呼嚕,大家腦海裏出現的應該是比較胖的男士。可爲啥身材苗條的女孩,也能天天打呼嚕?其實這種情況並不少見,不少人都有這樣的困擾!上大學時知道自己睡覺打呼嚕,後來工作後感覺自己鼾聲越來越大,以致睡覺時自己都...

  • 抽菸酗酒容易猝死,你有沒有猝死徵兆

    抽菸酗酒容易猝死,你有沒有猝死徵兆

    18日,北京一公交司機在駕駛途中猝死。近來,和猝死相關的消息頻出。猝死事件不勝枚舉且呈現出年輕化的趨勢。那麼,到底哪些人容易猝死?猝死的原因有哪些?在危險來臨前,有沒有徵兆呢?下面讓我們來分析回顧下最近這幾個年輕...

  • 仰泳呼吸,讓你游泳不再喝水

    仰泳呼吸,讓你游泳不再喝水

    炎夏日,人們喜歡在涼爽的游泳池中暢遊。游泳是一項很好的塑體型的有氧運動,是很多愛好運動女性的首選。但是你知道如何在游泳時不喝水嗎?及游泳又應該注意哪些問題呢?下面我們來爲您解答!仰泳的姿勢決定了它沒有什麼換氣技...

  • 《看不見的客人》曝公益短片呼籲“開車勿作死

    《看不見的客人》曝公益短片呼籲“開車勿作死

    李易峯、彭于晏、小嶽嶽等衆星力薦的西班牙懸疑片《看不見的客人》,即將於本月15日上映,九月伊始就表示要“住在電影院”的觀衆們對該片的呼聲也日益高漲。故事講述男主角艾德里安經營着一間科技公司,事業家庭雙豐收的他...

  • 柳巖曬素顏照網友直呼嚇死人,各路明星素顏大曝光

    柳巖曬素顏照網友直呼嚇死人,各路明星素顏大曝光

    6日早5點,知名主持人柳巖曬出一組素顏照,並調侃稱:工作到半夜,面板纔夠好,素顏照,拿去辟邪。在該組照片中,柳巖不施粉黛,長髮披肩,清純可人。有網友贊其真好看,面板真好,不少網友表示嚇人,真沒認出來,還有網友稱真像李小璐。印象中...

  • 肚皮舞教程,教你學會怎樣呼吸

    肚皮舞教程,教你學會怎樣呼吸

    肚皮舞教程,在學習肚皮舞的時候,有着很多的細節都是要一起跟着學的,否則落下一樣,只能給學習跳肚皮舞加大難度。肚皮舞也是一種運動,但凡是運動都要學會怎麼樣去呼吸,或許有人覺得呼吸似乎沒什麼重要的,誰還不會呼吸啊?事實上...

  • 打呼嚕吃什麼,這五個食物幫你改善解決呼嚕聲

    打呼嚕吃什麼,這五個食物幫你改善解決呼嚕聲

    打鼾是我們現實生活中常見的現象,很多人睡覺會打呼嚕,但人們並不重視,認爲這很正常,還有人把打呼嚕當成睡得很香的標誌。事實上打鼾是健康的大敵,它不僅擾亂睡眠質量,還會導致白天的疲勞和煩躁,從而導致各種健康風險。一般來...

  • 太陽女神謝娜迴歸,衆網友齊呼想死你了。

    太陽女神謝娜迴歸,衆網友齊呼想死你了。

    在最新一期的快樂大本營的預告中,我們看到了太陽女神謝娜從熒幕後走出來時,觀衆們都激動的流下眼淚,謝娜終於又重新迴歸到大衆的視野中。此前的大半年時間,快樂大本營的錄製現場都沒有看到謝娜的身影,這讓許多粉絲一度感到...

  • 心跳停止血壓呼吸爲零,男子“死亡”30分鐘後奇

    心跳停止血壓呼吸爲零,男子“死亡”30分鐘後奇

    昨日,哈爾濱市第二醫院接收了一名56歲的患者,該患者因哮喘發作呼吸一度受阻,在搶救過程中呼吸、心跳、血壓均爲零。且超過了10分鐘,已經符合死亡標準。但是醫生們沒有放棄對其進行搶救,30分鐘後該男子恢復了自主心跳,醫務人...

  • 打呼嚕的解決方法,6個方法讓你不再打呼嚕

    打呼嚕的解決方法,6個方法讓你不再打呼嚕

    打呼嚕的原因有很多,一般情況下我們認爲,大人出現了打呼嚕的情況,那麼引起原因大部分都是混合性症狀;如果是孩子出現了打呼嚕,最主要的原因就是阻塞性問題了。打呼嚕的危害打呼嚕是身體不行毛病的徵兆之一,打呼嚕的危害非...

  • 男人怎麼稱呼你,就怎麼愛你

    男人怎麼稱呼你,就怎麼愛你

    如果一個男人愛你,那麼無論他如何隱藏他的愛意,都會在細微之處表現出他對你的愛。有時候,他的愛藏在那溫暖的手掌和寬厚的胸膛裏。有時候,他的愛藏在那一粥一飯和關切的問候裏。而有時候,男人對你的愛,就在他對你的稱呼裏。...

  • 別再這樣稱呼你的孩子,會害了他也害了你

    別再這樣稱呼你的孩子,會害了他也害了你

    不知道平時各位媽媽是怎麼稱呼你家的孩子的,可能有的家庭裏因爲重視男丁或者孩子比較少的原因,導致經常都會過分寵愛自己的孩子,比如經常喊自己的孩子爲王子或者什麼小祖宗之類的稱呼,想要體現對孩子的溺愛;但是小編今天...

  • 健身減肥呼啦圈,成就你的小蠻腰

    健身減肥呼啦圈,成就你的小蠻腰

    說起呼啦圈這個作爲瑜伽運動的運動工具,可能已經不少的女性都已經忘了吧。其實做呼啦圈的運動是一種室內很簡單的減肥辦法,不需要怎樣的技巧,而且還是最簡單易學的。在年紀偏小的女孩子中會比較盛行,不過呼啦圈減肥還需要...