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  • 賈靜雯可能要暴走!,睡一覺起來咘咘便一身“刺

    賈靜雯可能要暴走!,睡一覺起來咘咘便一身“刺

    修杰楷與賈靜雯這一對夫婦十分恩愛,一直引得人們羨慕,他們的三個女兒更是可愛得讓人感覺心都要被萌化了。雖然,修杰楷和賈靜雯近來工作繁忙,還一起上真人秀節目,但只要有時間就會變身“空中飛人”回去陪三個小孩。修杰楷賈...

  • 這些不良睡覺方式一定要改

    這些不良睡覺方式一定要改

    1.微醉入睡隨着生活方式的改變,如今年輕女性的夜生活較爲豐富,特別是壹些職業女性的應酬較多,常會伴着微醉入睡。據醫學研究表明,睡前飲酒入睡後易出現窒息,壹般每晚2次左右,每次窒息約10分鐘。長久如此,人容易患心臟病和高...

  • 睡覺排毒,三招做睡美人

    睡覺排毒,三招做睡美人

    良好的睡眠有助於減肥,人體在睡眠時水平躺着,會增加人體新陳代謝,對排毒減肥效果極佳。現代MM似乎都缺少睡眠,其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要,可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。醫學研究表明...

  • 睡覺可以美容,睡好肌膚減齡覺

    睡覺可以美容,睡好肌膚減齡覺

    研究表明,大約從35歲開始,面板纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度,結果造成肌膚的纖維儲備逐漸耗竭,真皮向外的張力不斷減少,皺紋就會產生,變得越來越明顯。因此,35歲後,,如果夜間使用的護膚品不能消除自由基,那麼睡覺再...

  • 春晚睡覺姐是誰 最牛春晚睡覺姐 龍年春晚成就了睡覺姐

    春晚睡覺姐是誰 最牛春晚睡覺姐 龍年春晚成就了睡覺姐

    春晚睡覺姐是誰?目前不得而知,少了本山大叔2012年的春晚讓很多人少了一份期待,對於在現場看春晚的朋友來說感受到年味十足的春晚氣氛也算是彌補了一份遺憾。而在歡騰的節目中,睡覺姐卻呼呼大睡起來,真讓人意外。網友都說...

  • 寶寶晚上睡覺踢被子,寶寶睡覺踢被的原因

    寶寶晚上睡覺踢被子,寶寶睡覺踢被的原因

    很多寶寶在晚上睡覺時老踢被子,這是怎麼回事?爲什麼寶寶會晚上踢被子?這讓很多父母操心,下面小編就爲你們講講其中的緣由:1、睡前玩得太興奮寶寶睡覺前玩得不亦樂乎,情緒仍處於極度興奮狀態,要讓他馬上入睡其實不易,躺在被窩...

  • 幸福夫妻祕籍,每天一起上牀睡覺

    幸福夫妻祕籍,每天一起上牀睡覺

    你們每天一起上牀嗎?晚上孩子睡着了,照例兩人一人一個房間,一人一臺電腦。這不知道是多久前形成的習慣了,似乎從來就沒有想過有什麼不對勁。MSN上跳出一個久不聯繫的好友,跟我說她結婚了。朋友來自單親家庭,離異源於父親的...

  • 睡眠師教長沙創業者"睡覺"

    睡眠師教長沙創業者"睡覺"

    3月19日,正值世界睡眠日前夕,睡眠師唐堂來到長沙一創業園爲創業者上起了睡眠減肥課,並指導他們做睡眠操。據瞭解,衆多創業者精神壓力過大且長期失眠,創業者的睡眠問題日益凸顯。楊華峯攝創業者們做起了睡前操。據瞭解,衆多...

  • 哄寶寶睡覺,父母哄寶寶睡覺有什麼禁忌

    哄寶寶睡覺,父母哄寶寶睡覺有什麼禁忌

    很多父母在孩子要睡覺時,唱搖籃曲。這是非常必要的,它容易使寶寶安靜下來,並且很快進入睡眠狀態。下面就來看看父母唱搖籃曲的技巧以及一些哄睡禁忌。父母唱搖籃曲需要什麼技巧?選擇合適的曲子。現在大部分年輕人不會唱太...

  • 睡眠質量低,裸睡黨教你如何睡覺

    睡眠質量低,裸睡黨教你如何睡覺

    當很多人在大學中開始住宿生活的時候,宿舍環境會讓人迅速的熟絡起來,但是大家各不相同的睡眠習慣會讓每個人都震驚。有的人睡覺一定要穿長褲,有的人穿內褲,而有的人選擇裸睡。很多人對裸睡十分不理解,覺得怪異不自然,其實裸...

  • 睡覺磨牙的原因,導致睡覺磨牙的因素

    睡覺磨牙的原因,導致睡覺磨牙的因素

    睡覺磨牙的原因1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能,患者的懼怕、憤怒、敵對、牴觸等情緒,尤其是焦慮者,若因某種原因無法表現出來,試圖透過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感,這類病人牙接觸時間長,而且次數頻繁。這些精神...

  • 母親同幼兒睡覺被折騰一晚,寶寶睡覺太折騰怎麼辦

    母親同幼兒睡覺被折騰一晚,寶寶睡覺太折騰怎麼辦

    北京時間4月11日,近日,一位來自美國洛杉磯的梅勒妮女士錄製一段視頻,這是一段梅勒妮和三個孩子睡覺的視頻,梅勒妮有三個孩子,因爲丈夫在外工作,梅勒妮幾乎很少睡過一個安穩覺,梅勒妮通錄製這段視頻想知道自己具體能睡眠多長...

  • 不要讓睡覺成爲衰老的一部分

    不要讓睡覺成爲衰老的一部分

    睡覺是人體修復精力,排出毒素充分休息的時候,然若睡眠習慣不好卻是會讓你在肌膚修復的最佳時機老去的哦。比如說:有的女性喜歡熬夜,甚至通宵達旦地玩。儘管第二天她們再補覺,但由於生物鐘紊亂引起的不良後果是無法避免的,白...

  • 女性晚上睡覺手腳涼,5招能暖暖的睡覺

    女性晚上睡覺手腳涼,5招能暖暖的睡覺

    晚上睡覺手腳冰涼怎麼回事中醫認爲,手腳冰涼是氣血兩虛的表現。血的執行要靠氣的推動,氣需要靠血來濡養,兩者相輔相成,氣虛血行肯定慢,血虛氣失去所養,肯定循環就不好。另外,冬天這種寒冷的季節會使人的全身或者局部血液循環...

  • 睡前救膚術一覺醒來光彩照人

    睡前救膚術一覺醒來光彩照人

    起牀的樣子和你睡前的行爲息息相關,睡前喝太多水,會導致眼睛浮腫;把臉埋在枕頭裏睡,會讓水份聚積在眼睛下方,造成難看的眼袋......所以,想要一覺醒來光彩照人,就一定要做好功課哦!症狀一:冒痘痘或面板出油原因:可能是你晚上擦的...

  • 睡覺流口水是脾虛嗎,睡覺流口水是怎麼回事

    睡覺流口水是脾虛嗎,睡覺流口水是怎麼回事

    有人深受晚上睡覺流口水的困擾,第二天一早總是溼了枕頭,有沒有想過,這可能是暗示健康出問題哦,來看看下面詳細的介紹吧。睡覺流口水是怎麼回事你會爲你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛生那麼簡單。睡覺流口水...

  • 下雨天睡覺特別香,爲什麼喜歡下雨天睡覺

    下雨天睡覺特別香,爲什麼喜歡下雨天睡覺

    下雨天睡覺特別香,爲什麼喜歡下雨天睡覺?如果問你希望的睡眠環境是怎麼樣的?應該會有很多人會回答希望是有潺潺流水聲或淅瀝瀝雨聲的環境下入睡。確實,有很多人都喜歡在下雨天睡覺,而且睡得特別香,下雨聲爲什麼會讓人們睡得...

  • 夢見裸睡、裸體睡覺

    夢見裸睡、裸體睡覺

    裸體睡覺很多時候代表着自己的性格。常常是內向的人,缺乏和人交往、交流的勇氣,或者有心理陰影,無法克服去正常地交友。同時也會代表着自尊心受到打擊。夢見自己裸體睡覺,預示着自己將會出現人際關係的困窘,不過很快能夠交...

  • 寶寶不願意睡覺怎麼辦,媽媽需要在睡覺前做到這一點

    寶寶不願意睡覺怎麼辦,媽媽需要在睡覺前做到這一點

    寶寶就是個天使和小惡魔的矛盾體,尤其是到了睡覺時間,我都講了一次又一次的睡前故事,扮完了世界各國的怪獸,已經累得睜不開眼睛,直不起腰骨,可寶寶還是精神得不得了!有時候,他還沒睡,我就已經睡死過去了,可寶寶硬是把我給拍醒...

  • 睡覺姿勢,睡覺竟然和性愛健康有關

    睡覺姿勢,睡覺竟然和性愛健康有關

    睡覺竟然和性愛健康有關?睡覺,不僅與健康密切相關,還會影響我們的性生活。美國睡眠醫學研究會調查發現,那些睡眠習慣錯誤的人,性生活滿意度也更低。以下是一些會影響性愛質量的睡眠習慣,我們請專家給出分析並支招。牀太軟:減...

  • 夢見睡覺

    夢見睡覺

    夢見自己睡覺或進入夢鄉,就意味着災難在自己不防備的時候,悄然降臨。需要提前有所準備,免得事到臨頭手忙腳亂,是不祥之兆,災難會降臨。女人夢見自己睡覺,會生下女孩。少女夢見自己睡覺,會愛上一個無能的男人,在感情上應該謹慎...

  • 兩男一女開房睡覺,一覺醒來兩男子大打出手

    兩男一女開房睡覺,一覺醒來兩男子大打出手

    6月28日凌晨,在沙河口西安路附近一賓館內,兩名大學生大打出手,說到二人動手的原因竟然是因爲“吃醋”,原來兩名男子和一名女子開了大牀房睡覺,一男子醒來後發現女子和另一男子舉止曖昧,二男子隨後竟動了手。吃醋的滋味不好...

  • 男性健康,睡覺一定要注意睡姿

    男性健康,睡覺一定要注意睡姿

    睡覺對於每個人都不陌生,但是很多人都有不一樣的睡姿,睡姿的原則是不壓迫內臟器官,有利於休息。那麼男性應該選擇什麼樣的睡姿呢?下面我們來一起看一下。男性保健——睡覺一定要注意睡姿最近又一種說法,趴着可以很好的治療...

  • 寶寶吃奶就睡覺,寶寶吃奶睡覺的危害

    寶寶吃奶就睡覺,寶寶吃奶睡覺的危害

    寶貝吃奶時經常睡着,也不知道他究竟吃飽了沒有,有時甚至害怕寶貝是不是生病了。其實,如果寶貝沒有哭鬧或需要頻繁哺餵,體重增加正常,則屬於正常現象。小兒睡眠時間與其年齡成反比新生兒及生後2個月的寶貝,幾乎全部時間都處...

  • 找老婆一定要找個喜歡睡懶覺的!

    找老婆一定要找個喜歡睡懶覺的!

    愛睡懶覺的女人:很重感情,只要是真心認定的朋友,都會真心對待。愛睡懶覺的女人:很浪漫,最討厭軟弱拖拉的人,更討厭自以爲是的人。愛睡懶覺的女人:不習慣主動和別人套近乎。愛睡懶覺的女人:決定要做的事,就會堅持到底。愛睡懶覺...