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  • 甜食雖然誘人,但經常吃甜食會影響智力和視力

    甜食雖然誘人,但經常吃甜食會影響智力和視力

    齲齒。由於兒童睡眠時間長,口腔中殘留的糖容易被細菌分解發酵,產生酸性物質,侵蝕牙齒。甜食綜合徵。大量吃甜食,易引起“甜食綜合徵”。孩子會出現煩躁、精神不集中、愛哭鬧等問題。營養不良。經常吃甜食降低味覺靈敏度,抑...

  • 美味芋圓做法簡單易學,網紅甜食帶你清涼過夏天

    美味芋圓做法簡單易學,網紅甜食帶你清涼過夏天

    夏天來了,一些小甜品也如約而至,擺在冰箱裏爭奇鬥豔等你挑選,但看過和品嚐後有一些甜品其實也是過往雲煙,但只有一樣絕對是衆多美味當中的獨秀,那就是芋圓。芋圓的顏色五顏六色,再加上口感Q彈,爽滑無比,這讓我在第一次嘗試的...

  • 懷孕愛吃甜食什麼原因,科學吃甜食的方法

    懷孕愛吃甜食什麼原因,科學吃甜食的方法

    懷孕愛吃甜食什麼原因1.本能反應:研究表明,在出生後最先接觸到的味道就是“甜”,因爲母乳就是對於嬰兒來說就是甜甜的,所以,懷孕後愛吃甜食是一種本能的反應,而且如果經常吃,對甜食會越來越熱愛。2.激素變化:不少女性到了懷孕...

  • 什麼食物不能當夜宵吃,夜晚肚子餓千萬別亂吃

    什麼食物不能當夜宵吃,夜晚肚子餓千萬別亂吃

    現在我們很多人都是喜歡過夜生活的,但是由於我們睡覺時間的後移,所以我們總是會在晚上的時候加一餐的,但是你要注意的是,這一餐不是隨便加的,並不是所有的食物都是可以在這個時候吃的,下面我們就給大家說說哪些食物不適合晚...

  • 7招讓你美食減肥兩不誤

    7招讓你美食減肥兩不誤

    讓食物成爲自己的盟友如果利用得當的話,沒有食物是你絕對的敵人。如果你將食物當成朋友來看待,想到它們的營養成分:吃就成了享受,而非罪過。不過,你需要牢記的是:不可過量。同類食物,購買低脂的那一種如果食慾是那樣的無可壓...

  • 飲食禁忌,空腹不可吃甜食

    飲食禁忌,空腹不可吃甜食

    甜食可以舒緩情緒,給人愉悅的心情和享受,因此很多人都喜歡甜食。但甜食食用過多對健康還是有比較大的傷害,如果甜食吃得不對,就會嚴重影響健康:除了引發肥胖、高血壓、心血管疾病外,還會帶來骨質疏鬆、膽結石等問題。那麼,怎...

  • 蔓越莓曲奇的做法,讓你在嘗試中更熱愛甜食

    蔓越莓曲奇的做法,讓你在嘗試中更熱愛甜食

    美味的甜食是女生的最愛,所以在前兩天我也突發奇想的試着去做了,一開始也是自信滿滿、動力滿滿,但是做起來還真是不容易~所以,想要學烘焙一定要勇於嘗試,不要覺得麻煩就放棄了,如果是初學者,那麼就先從一份曲奇做起吧~滿足你...

  • 女性經期吃甜食有助於緩解痛經

    女性經期吃甜食有助於緩解痛經

    月經期間還應補充一些利於“經水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。女性經期吃甜食有助於緩解痛經有食慾差、腰痛等症狀時,飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的...

  • 爲什麼吃甜食會牙疼,牙齒疼痛酸爽是怎麼回事

    爲什麼吃甜食會牙疼,牙齒疼痛酸爽是怎麼回事

    爲什麼吃甜食會牙疼沒有好的牙齒就享受不到各種美食,這對於任何人來說都是大煩惱,那麼,爲什麼吃甜食會牙疼?吃甜食牙疼是怎麼回事?一吃甜食就牙疼,往往是牙周疾病的表現。牙本質過敏當牙齒受到溫度的刺激,如冷、熱;或是化學物...

  • 甜食這樣吃,不發胖還減肥

    甜食這樣吃,不發胖還減肥

    很多人都不知道減肥期間飲食到底應該怎麼安排,甜食過多會擔心肥胖,不吃甜食又怕低血糖,下面小編就告訴大家甜食在什麼時候吃最合適,幫助您快速的達到高效的瘦身減肥目的。游泳前吃甜食有助於增強體力如果在飢餓狀態下去遊...

  • 怎麼吃甜食既能減肥又不發胖

    怎麼吃甜食既能減肥又不發胖

    很多女孩爲了減肥幾乎杜絕了甜食,希望可以更快的達到減肥效果,但是最近科學研究表明可能會讓很多人大吃一驚,如果完全不吃甜食,反而還會有發胖的危險,下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候應該怎麼吃甜食才能達到減肥不發胖...

  • 女生心情不好怎麼辦,吃甜食就能獲得快樂嗎

    女生心情不好怎麼辦,吃甜食就能獲得快樂嗎

    心情不好是人之常情,但是如果心情不好,要怎麼做才能心情好一點呢?可能有的人會說吃一點甜的,畢竟心裏都那麼苦了,來一點甜的可能會讓自己開心起來。但吃完甜食心情真的會變好嗎?其實糖能帶來的快樂遠不及辣帶來的痛快!因...

  • 要想面板好甜食少吃爲妙

    要想面板好甜食少吃爲妙

    你喜歡吃甜品嗎?或許很多美女都喜歡吃甜品,可是,你知道嗎?經常吃甜品的人面板很容易衰老,而且,有的時候臉上還會產生痘痘,那麼,吃甜品還會給肌膚帶來哪些傷害呢?很多美女都戒不掉吃甜品這個習慣,其實,吃甜品太多的話,會給肌膚帶來...

  • 什麼時候吃甜食不會胖

    什麼時候吃甜食不會胖

    十個最佳時間吃甜食不發胖甜食一向是胖妹的大忌。但對於愛吃甜食的妹妹來說,完全與甜食絕緣又是一種折磨。其實你不必苦惱,營養學家說吃甜食不一定就會發胖,只要你挑對吃的時間就可以了。營養學家說上午10點,下午4點是食...

  • 長期吃甜食恐增胰臟癌風險

    長期吃甜食恐增胰臟癌風險

    根據研究報告,過度地攝入甜食及加糖飲料會增加患胰腺癌的危險,例如碳酸飲料、奶油及加糖的咖啡等。根據國外的研究顯示,喝太多的含糖飲料,會使罹患胰臟癌的風險提高。對此論點,中醫也有相同的見解。含糖過高的食物容易使患...

  • 女生的最愛甜食之一,甜甜圈製作

    女生的最愛甜食之一,甜甜圈製作

    油炸甜甜圈做法1.高筋麪粉220克,純牛奶80ML,乾酵母9克,全蛋1個,糖30克。2.牛奶入微波爐加熱30秒,加入糖和酵母攪拌均勻,使其溶化,放涼備用。3.將麪粉倒於盆中,中間做一個窩,倒入打散的雞蛋液,然後邊攪拌邊逐步加入牛奶溶液,揉成...

  • 健康飲食,讓孩子遠離甜食的小高招

    健康飲食,讓孩子遠離甜食的小高招

    愛吃甜食是每個孩子的天性,如果爸爸媽媽因爲種種理由而剝奪了寶寶吃糖的權利,那簡直就是剝奪了寶寶很大一部分的快樂。要讓孩子吃又要避免帶來的不良影響,還是取決於爸媽們,可是究竟怎樣才能讓寶寶遠離“甜蜜陷阱”帶來的...

  • 你不知道的事,原來甜食吃多了也會中毒

    你不知道的事,原來甜食吃多了也會中毒

    甜食是能誘發大部分人對美食的一種追求,甜食越吃越想吃,有一種感覺根本停不下來,甚至對甜食出現上癮的症狀。甜食吃太多是會中毒的,在日常生活中要注意幾個飲食禁忌,以防甜食中毒。在日常生活中要注意哪些飲食禁忌呢?下面跟...

  • 喜愛吃甜食易得婦科病

    喜愛吃甜食易得婦科病

    遭遇陰道炎,幾乎所有的患者都知道這是和個人衛生習慣密切相關的。但婦科專家卻表示,個人衛生習慣固然是其中重要的一個因素,但很多人都忽視了另一個重要的因素,那就是喜愛吃甜食。世界衛生組織曾調查了23個國家的人口死亡...

  • 嗜甜族必看,甜食安全分量表

    嗜甜族必看,甜食安全分量表

    甜食對於很多人來說是很難戒掉的,甜食吃的過多會讓脂肪加速形成,導致減肥失敗。那麼到底甜食可以吃嗎?怎樣吃纔不用擔心發胖?下面本站小編會給大家一個指導,幫助大家快速達到減肥瘦身的目的。 嗜甜族必看:甜食安全...

  • 愛吃甜食傷腎造成脫髮

    愛吃甜食傷腎造成脫髮

    脫髮的原因有很多,嗜甜如命也是其中一個。我有個朋友三十來歲,最近脫髮很厲害,老覺得沒氣力,精神狀態也不好,整個人看起來完全不像個風華正茂的年輕人。透過交談我知道他平時老愛吃糖,喝茶都要放糖,平時沒事都要咬個糖才舒坦...

  • 甜食吃多了會怎樣

    甜食吃多了會怎樣

    1、骨質疏鬆症進食大量糖或碳水化合物,會消耗體內大量鈣、鎂、鈉等,體內鈣的不足使肌肉硬化和張力減弱,調節血壓的機制紊亂,大量鈣被中和,又能讓骨骼脫鈣而出現骨質疏鬆症。中老年婦女吃甜食過多,容易引發乳腺癌。長期過量...

  • 蛀牙的影響吃甜食易得齲齒,影響寶寶味覺發育

    蛀牙的影響吃甜食易得齲齒,影響寶寶味覺發育

    乳牙患齲容易影響恆牙發育兒童是齲病高發人羣,而低齡嬰幼兒又是乳牙患齲病的重災區。主觀原因主要與小兒不良習慣導致口腔衛生狀況差有關。客觀原因則來自嬰幼兒乳牙特點,如鈣化程度低、乳牙牙釉質、牙本質薄、牙釉質發...

  • 五種情況吃甜食更有益健康

    五種情況吃甜食更有益健康

    很多女孩子都喜歡吃甜食,但是請一定要謹記:吃甜食是有特定時間的,在以下這五種情況下吃到美味的甜食其實是對身體有益噠。運動前人體在運動過程中,付出大量體能,而運動前又不宜飽餐,這時,適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的...

  • 10個習慣讓你冬天長胖30斤

    10個習慣讓你冬天長胖30斤

    煩惱因情感挫折或是工作上的壓力無處排解,往往很容易從食物下手,尤其是吃油膩香甜的食物,這些食物能夠給人很強烈的安慰和滿足感,爲了消除緊張壓力導致飲食過量的人真不少。可是是否也有人會將煩惱作爲暴飲暴食的藉口呢?宵...