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  • 尋找更有效的戒菸方法提供幫助

    尋找更有效的戒菸方法提供幫助

    美國科學家最近對癮君子們的煙癮形成過程進行的研究表明,一種特殊的物質在其中扮演着非常重要的角色。他們認爲這一新發現可能爲尋找更有效的戒菸方法提供幫助。讓癮君子們上癮的,實際上主要是香菸中的尼古丁。而尼古丁...

  • 生活小知識,穿襪子睡覺好嗎

    生活小知識,穿襪子睡覺好嗎

    相信很多人都跟小編一樣冬天有穿襪子睡覺的習慣,洗完澡穿上襪子鑽進暖暖的被窩中甚是愜意。很多人會問這樣舒服嗎?其實對於喜歡穿襪子睡覺的人來說比較關注的是穿襪子睡覺好嗎?穿襪子睡覺好嗎穿襪子睡覺好嗎有很多人都...

  • 王俊凱被粉絲包圍,在飛機被騷擾連睡覺都不敢

    王俊凱被粉絲包圍,在飛機被騷擾連睡覺都不敢

    娛樂圈中有不少人氣高的小鮮肉,而王俊凱可以說是其中的佼佼者了。日前,王俊凱被粉絲包圍,根據金莎透露,她與王俊凱一起搭同班飛機,王俊凱在飛機上被粉絲全程圍住,粉絲並且不斷拍照,搞得王俊凱連睡覺都不敢。金莎14日和王俊凱...

  • 睡覺磨牙的治療偏方以及預防磨牙的措施

    睡覺磨牙的治療偏方以及預防磨牙的措施

    夜間睡覺磨牙是很多人都會有的症狀,有這類症狀的人自己卻不知道,這類病症的影響還是很大的,在自己不知情的情況下會影響到周圍人的睡眠。下面就跟小編一起來了解一下夜間睡覺磨牙的治療偏方有哪些吧?夜間睡覺磨牙的治療...

  • 晚上睡覺口乾舌燥是什麼原因,這四個疾病的症狀別不當回事

    晚上睡覺口乾舌燥是什麼原因,這四個疾病的症狀別不當回事

    保持身體健康和充足的水分,晚上睡覺時不會經常口乾。很多人莫名有這種特殊的表現。睡覺的時候,總感覺嘴巴不舒服,需要喝水來緩解這種現象。如果你經常在半夜醒來口渴,你應該知道它是否與疾病有關,因爲很多類型的疾病在發病...

  • 睡眠質量不好怎麼辦,睡覺熄燈!

    睡眠質量不好怎麼辦,睡覺熄燈!

    擁有一個充足的睡眠是很重的要,睡眠不足直接影響着第二天的精神狀況,工作和學習都會受到影響。可是由於壓力和生活的無規律,我們的的睡眠質量會經常地不好,影響着我們的工作和美觀,如何改善睡眠成了我們迫切的願望,那麼睡眠...

  • 夢見讓父母早點睡覺、讓父母早點休息

    夢見讓父母早點睡覺、讓父母早點休息

    父母是自己行爲的引導者。母親常常代表着養育、照料、依賴,而父親則代表着權力與支配。夢中讓父母早些睡覺常常是感情問題的體現。夢見自己看到父母很累了,讓父母早點去睡覺,預示着警察、政等公共部門會非常尊重自己。鰥...

  • 老是睡不醒是怎麼回事,睡不醒可能是身體出現這

    老是睡不醒是怎麼回事,睡不醒可能是身體出現這

    現在正值春季,很多人都有春困的情況,常常老是睡不醒,明明已經很早睡了,但是第二天還是沒有精神,這種情況不僅僅發生在中老年人身上,連年輕人也是一樣的,那麼睡不醒是怎麼回事呢?睡不醒可能是這些疾病的預兆:心臟病:大腦作爲人體...

  • 睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,半個月甩掉大

    睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,半個月甩掉大

    人體所有的經絡都是豎着的,唯獨有一條經絡是橫着的,那就是帶脈。所謂“帶脈”,指的是位於腰腹之間行的脈絡。“帶脈”中的“帶”字,含有腰帶的意思,因爲其橫行於腰腹之間,統束全身直行的經脈,狀如束帶,故稱“帶脈”。根據中醫...

  • 夢見和陌生男人睡覺

    夢見和陌生男人睡覺

    夢見和陌生男人睡覺——預示着你容易感性用事,遇到一些讓你感動的小細節,交往到的身邊人也相當有人情味。雖然你一向主張用數據和事實來說話,但在今天的氣氛,情感打動的方式往往更加有效!戀情方面相當甜蜜,但你有一點點做秀...

  • 經常半夜睡覺腿抽筋,問題可能不簡單

    經常半夜睡覺腿抽筋,問題可能不簡單

    半夜睡覺腿抽筋是怎麼回事體內鈣不足在睡覺時,不由自主的抽動一下,這種情況通常被認爲是在長身體或被夢嚇着了,但如果頻頻出現這種情況,很可能就是其實因爲缺鈣引起的抽筋表現,另外,還可能會有睡眠不安寧、腳後跟疼、牙齒鬆...

  • 女子裸睡被強姦以爲做春夢,還很享受的繼續睡覺

    女子裸睡被強姦以爲做春夢,還很享受的繼續睡覺

    無語了!女人睡覺被強姦以爲做春夢,這個女子難道就這麼享受春夢嗎?報道稱,一名女子在出租屋睡覺,而且還是裸睡沒關門!28歲的蒲某無意間發現,於是溜進門,將女子強姦了!令人無語的是,這個女子睡覺被強姦以爲做春夢,享受極了!被強姦和...

  • 睡覺的時候鬼壓身怎麼辦?鬼壓身是什麼?爲什麼我們會有鬼壓身?

    睡覺的時候鬼壓身怎麼辦?鬼壓身是什麼?爲什麼我們會有鬼壓身?

    經常聽到有人說睡覺的時候有時候會遇到鬼壓身。鬼壓身就是我們在睡覺的時候感覺有非常重的東西壓在自己的身上,不僅喘不過氣還動彈不得,眼睛睜不開,意識朦朧,似醒非醒,也發不出聲音。一般情況下我們遇到這種情況都是讓人擔...

  • 睡覺打呼嚕有什麼辦法解決嗎,這5個方法幫你解決呼嚕聲

    睡覺打呼嚕有什麼辦法解決嗎,這5個方法幫你解決呼嚕聲

    打鼾是人體常見的睡眠現象,有些人的鼾聲聽起來細如蚊蠅也不足爲奇,但有些人的鼾聲聽起來排山倒海、毀天滅地之勢。打鼾主要是氣流經過上呼吸道時,分泌物衝擊咽部黏膜邊緣和表面引起軟齶振動,從而導致打鼾。打鼾不僅影響周...

  • 20個睡覺壞習慣,讓你提前進入衰老

    20個睡覺壞習慣,讓你提前進入衰老

    有的女性喜歡熬夜,甚至通宵達旦地玩。儘管第二天她們再補覺,但由於生物鐘紊亂引起的不良後果是無法避免的,白天睏倦、精力難以集中,晚上失眠,無法入睡,讓身體提前進入衰老,也影響養顏。1、睡前生氣睡前生氣發怒,會使人心跳加...

  • 幼童午休不睡覺老師在頭上放鞋辱罵,園方賠1萬

    幼童午休不睡覺老師在頭上放鞋辱罵,園方賠1萬

    事件流程錄音筆求真相2016年4月底,在驕陽貝兒東窯坊幼稚園上託班的3歲男孩壯壯(化名)說老師打他。爲弄清真相,媽媽郭女士買了錄音筆裝在孩子兜內。老師在娃頭上放鞋郭女士聽錄音發現,6月20日,老師吳某把鞋放在孩子額頭上,...

  • 油性面板晚上睡覺前要保養嗎

    油性面板晚上睡覺前要保養嗎

    油性面板晚上睡覺前要保養嗎?怎麼保養?油性面板更該睡前保養針對毛孔問題就能有效抑油。油性面板的人最恐懼的,就是早上起來臉上可以攤雞蛋,所以往往都比較拒絕晚霜類的產品。實際上,油性面板的人更需要在晚間運用正確的方...

  • 睡前喝水,養生常識睡覺前喝水究竟好還是不好

    睡前喝水,養生常識睡覺前喝水究竟好還是不好

    我們常說“水是生命之源”,正常情況下,一個成人每到至少需要喝到8杯水(大概200CC左右)。有人建議睡前最好喝上一杯白開水或牛奶,這樣身體纔不會整夜處於缺水狀態;但也有人說晚上睡前喝水不好,一來睡前喝水容易導致夜起,二...

  • 夜間睡覺不宜緊關門窗

    夜間睡覺不宜緊關門窗

    良好的睡眠有利於體力和腦力的恢復,要想睡得好,必須有個合適的睡覺場所,也就是要有一個好的臥室。首先,臥室要有良好的通風性能,以保證室內新鮮空氣的流通。如果臥室通風不良,就會因人體夜間睡眠時呼出的二氧化碳積聚,氧氣減...

  • 曝楊魏玲花和曾毅睡覺,兩人關係非同尋常雙雙出軌

    曝楊魏玲花和曾毅睡覺,兩人關係非同尋常雙雙出軌

    對於鳳凰傳奇大家並不陌生,而在很長一段時間內,鳳凰傳奇女主唱玲花和男主唱曾毅曾被人們誤認爲是一對情侶。即使後來人們知道他們不是一對情侶,不少網友熱議兩人關係,認爲搭檔這麼久,兩人關係非同尋常,因此網上就出現了楊魏...

  • 睡眠不好如何調理,老年人睡覺的注意事項

    睡眠不好如何調理,老年人睡覺的注意事項

    睡眠對於人們來說至關重要,對各項機能都走向衰弱的老年人來說,更是重要。那麼老年人睡覺應該注意什麼呢?天氣寒冷,有些老人習慣穿着三層保暖甚至毛衣睡覺,尤其是午睡,其實這樣做很不利於健康。人在睡眠時大腦、肌肉進入休息...

  • 新生兒睡覺時抽搐怎麼辦,新手媽媽必看

    新生兒睡覺時抽搐怎麼辦,新手媽媽必看

    很多媽媽發現自己的小寶貝睡覺時會存在這樣的現象:寶寶正常地發育、吃奶,清醒時一切都很正常。但在進入睡眠竟然會抽搐。如果看到自己的小寶貝存在這樣的現象,那麼媽媽們就要要當心了,這可能是一種健康狀態出現危機的示意...

  • 華佗教你睡覺,不管你是否熬夜,一定要看!

    華佗教你睡覺,不管你是否熬夜,一定要看!

    熬夜是很正常的事,但經常熬夜對身體會產生很壞的影響,看到這篇文章,或許對經常熬夜的同學們會有所幫助。睡覺的訣竅根據醫學和我的體驗、觀察,一個人真正睡着覺最多隻有三個鐘頭,其餘都是浪費時間,躺在枕頭上做夢,沒有哪個人...

  • 寶寶晚上睡覺出汗多是什麼引起的,這個方子你值得擁有

    寶寶晚上睡覺出汗多是什麼引起的,這個方子你值得擁有

    寶寶晚上睡覺出汗怎麼回事?一般來說,寶寶晚上睡覺出汗多是很正常的現象,因爲寶寶汗腺較發達、生長髮育旺盛有關係的。汗腺分泌由植物神經(迷走神經)控制,睡着後迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭、面部出汗爲多但是睡後一...

  • 晚上睡覺小腿抽筋,最後一個原因可能你沒想到

    晚上睡覺小腿抽筋,最後一個原因可能你沒想到

    是不是經常可能有一些女性朋友都會有在晚上睡覺的時候會突然小腿出現抽筋的現象?這樣的情況經常都會讓你一下子從睡夢中驚醒,而且感覺到特別的疼痛和難受;而對於你的身體會出現這樣的問題,可能有的人會告訴你這樣的一些...