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  • 立秋後多吃花生好處多

    立秋後多吃花生好處多

    立秋了,意味着炎熱的夏天即將過去,秋天將來臨。立秋後,很多地方都有“貼秋膘”的習俗以提高機體免疫力,但“貼秋膘”並不是盲目進補。花生是中國人喜歡的傳統食品,有一定的藥用價值和保健功能,古人稱之爲“人蔘果”,而且花生...

  • 立秋時節如何養生,立秋時節的養生小常識

    立秋時節如何養生,立秋時節的養生小常識

    秋季,氣溫開始降低,雨量減少,空氣溼度相對降低,氣候偏於乾燥,這個時節乾燥的氣候很容易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,乾咳少痰,面板乾燥,便祕等症狀,因此,秋季養生關鍵就是要防燥。防暑降溫要繼續“秋老虎”一來,白天會熱浪襲人。這...

  • 立秋養生吃什麼,推薦八種食物

    立秋養生吃什麼,推薦八種食物

    我們都知道,立秋是二十四節氣之一,是秋天的開始,天氣開始由炎熱變得涼爽,溫差也逐漸變大,那麼大家知道立秋養生吃什麼嗎?下面小編就爲大家詳細介紹一下。立秋養生食物1.柿子立秋養生有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。...

  • 立秋吃什麼水果,7種適合秋天吃的水果

    立秋吃什麼水果,7種適合秋天吃的水果

    立秋吃什麼水果葡萄葡萄酸甜可口,具有補肝益腎、生津液、利小便的作用,生吃能滋陰除煩,搗汁加熟蜜汁煎收膏,開水沖服,能治療煩熱口渴。常喝對神經衰弱和過度疲勞均勻有益,葡萄乾,鐵和和糖含量會相對增加,對兒童、婦女和體弱貧...

  • 今已立秋,肌膚補水4妙招讓你告別面板乾燥

    今已立秋,肌膚補水4妙招讓你告別面板乾燥

    雖然夏日的餘溫還未褪去,但是立秋已來臨,乾燥的秋天還會遠嗎?愛美的女性朋友,秋季最擔心的肌膚問題肯定是缺水。你的肌膚缺水嗎?肌膚補水4妙招讓你告別面板乾燥。一、初秋肌膚缺水的表現1、乾燥粗糙肌膚缺水最直接的表現就...

  • 女性立秋進行清肺,深秋才能進行潤肺

    女性立秋進行清肺,深秋才能進行潤肺

    立秋,顧名思義就是指初秋來臨了,至於秋是什麼意思,其實在中醫中,秋主要是指收斂的意思。大家要知道,到立秋的時候我們人世間的萬物都會開始逐漸收斂起來。雖然已經是立秋了,但是夏天的炎暑之氣卻依舊還在空中盤旋着,只有到9...

  • 立秋下雨好不好,秋天養生吃什麼水果好

    立秋下雨好不好,秋天養生吃什麼水果好

    立秋下雨好不好立秋下雨是一種很自然現象。下雨後氣溫會快速降下來,透過水分蒸發地面上的溫度,立秋下雨會影響整個秋天的氣溫。因此,人們都十分重視立秋節氣,立秋下雨對農作物影響並不大,同時也是大家辨別是否涼秋的依據。...

  • 立秋養生食療,秋天藥膳緩解女性疲勞

    立秋養生食療,秋天藥膳緩解女性疲勞

    秋老虎正是天氣開始猛烈變化的季節,悶熱乾燥,很多女生都會感覺到身體疲勞。夏天的熱度仍然存在,在吹空調的時候容易着涼,溫差變大讓人難以適應,容易產生秋燥。面對這種無力疲軟感覺,很多人會用藥膳補養,但是這個時候飲食要特...

  • 立秋時節女性養生,就是排毒祛溼補氣血

    立秋時節女性養生,就是排毒祛溼補氣血

    不知不覺立秋竟然到了,那麼在立秋的日子裏人們想要養生的話,該如何是好呢?其實無非就是進行排毒祛溼、清補自己的血氣,那麼該如何做纔好呢?001、排毒祛溼,美白養顏人到立秋的時候,因爲經歷過炎炎夏日的洗禮,因此就會使得人...

  • 立秋吃什麼,告訴您立秋節氣進補八禁忌

    立秋吃什麼,告訴您立秋節氣進補八禁忌

    一年一度的立秋時節又來了,時間總是在不知不覺中溜走。您知道在秋天到來的時刻吃什麼最好嗎?您知道尤其是女性朋友吃什麼對身體以及面板狀態最好嗎?您還知道在秋天有些東西是不能吃的嗎?相信您已經特別想知道答案了吧!那麼...

  • 立秋一天比一天有錢,生肖羊被幸福緊緊保護

    立秋一天比一天有錢,生肖羊被幸福緊緊保護

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  • 立秋排毒祛溼袪寒,人會變瘦變美變靚

    立秋排毒祛溼袪寒,人會變瘦變美變靚

    其實說時間過得不快,但是也是先當的快,這不一轉間就慢慢的從初夏進入夏天的尾聲了,儘管炎熱還沒有消散,但是時間卻是一直在流逝,你們說對吧?不知道各位小仙女是否還記得自己在入夏的時候,信誓旦旦說要減肥、瘦腰、養脾胃的...

  • 中醫教您立秋後養生吃什麼

    中醫教您立秋後養生吃什麼

    秋天燥邪爲盛,最易傷人肺陰。此時可以透過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。立秋之後天氣漸涼,豐收之際到來。此時陽氣漸收,陰氣漸盛,萬物狀態由生長變爲收藏,新陳代謝變緩。飲食養肺應多滋潤的食物爲主等,但要結合個人體質...

  • 立秋了,就是要這樣的美美的走下去

    立秋了,就是要這樣的美美的走下去

    今天已經是立秋了,終於天氣沒有和以往一樣燥熱了,反而是多了幾分涼意,在這涼爽的幾天裏,我們該如何穿搭呢已經成爲了各位姑娘們的煩心事。哈哈,不用擔心,今天小雪梨就來推薦兩款好看的初秋搭配。 剛進入秋天的時候,很多女生...

  • 女性立秋祛溼防暑,就要喝冬瓜雞絲湯

    女性立秋祛溼防暑,就要喝冬瓜雞絲湯

    現在的北方竟然比南方還要炎熱,簡直是無處可藏身,不過還好我們都已經熬過了立秋,老天爺也終於看到了我們請求,特意賞賜我們一絲絲的小北風。雖然現在已經是入秋了,但是伏天還是未散,並且纔剛過完一半,因此說這暑熱還是相當的...

  • 老年人養生,老年人立秋飲食養生八大禁忌

    老年人養生,老年人立秋飲食養生八大禁忌

    立秋一到,秋老虎就要開始肆虐了,在立秋這個時間階段老年人的各種突發疾病也開始普遍出現,這這裏老年人的飲食保健需要特別注意,那麼如何做好飲食調理呢?下面本文就告訴大家如何在立秋合理飲食養生。老年人立秋時節注意飲食...

  • 秋老虎是什麼時候 4招立秋的養生之道擊退 秋老虎

    秋老虎是什麼時候 4招立秋的養生之道擊退 秋老虎

    秋老虎是什麼時候?秋老虎是我國民間指立秋(8月8日左右)以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交,持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高溫度在35℃以上。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制...

  • 立秋養生,立秋時節艾灸治療腹瀉效果好

    立秋養生,立秋時節艾灸治療腹瀉效果好

    立秋時節艾灸的好處有哪些,艾灸治療腹瀉效果好嗎?下面小編爲你詳細介紹。中醫主張“春夏養陰”,“冬病夏治”便是這種理論的具體體現。夏季陽氣旺盛,人體陽氣也達到四季高峯,尤其是三伏天,肌膚腠理開泄,選取穴位艾灸,夏季艾灸...

  • 立秋吃什麼,秋季飲食少辛多酸慎進補

    立秋吃什麼,秋季飲食少辛多酸慎進補

    立秋養生吃什麼好,飲食少辛多酸慎進補,千萬不要吃過於油膩的食物。立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,每年8月7、8或9日立秋。立秋節氣是從“秋冬養陰”過渡到“夏秋養陽”的轉折點。因春在五行屬木,與肝相應,所以在秋季養生...

  • 今日立秋,立秋吃什麼?滋補健胃的羊肉湯正宗做法

    今日立秋,立秋吃什麼?滋補健胃的羊肉湯正宗做法

    今天是立秋了,那麼立秋應該吃什麼呢?不如一起來學習一下吧~一、羊肉湯在夏天總是吃涼拌清爽的食物,而到了立秋,自然是講究營養又滋補的食物了,所以這裏選用山藥和羊肉來煲湯。食材:羊肉、山藥、胡蘿蔔、蔥薑蒜、紅棗、枸杞...

  • 立秋養生 秋老虎 來了防暑熱侵害

    立秋養生 秋老虎 來了防暑熱侵害

    8月7號就是立秋了,標誌着炎熱的夏天就要過去,涼爽的秋天已經到來。立秋是由熱轉涼的交接節氣,早晚比較涼、溫差大,可午間依然悶熱。此時人易倦怠、乏力,所以清熱解暑要繼續,要多喝水、淡茶、菜湯等。老年人在此時易發生心腦...

  • 立秋之際如何養生,7個立秋養生妙招保健康

    立秋之際如何養生,7個立秋養生妙招保健康

    進入立秋節氣以後,天氣依舊炎熱,在這夏秋交際的時節,養生學問更大,立秋吃什麼可養生?有什麼養生的原則呢?下面小編就來推薦7個立秋養生妙招。一、養肺先要寧心神養肺首先要心情舒暢,切忌悲憂傷感,即使遇到傷感的事,也應主動予...

  • 立秋吃什麼怎麼養生,各地的飲食習俗大全

    立秋吃什麼怎麼養生,各地的飲食習俗大全

    立秋節氣就要到了,立秋的到來象徵着秋天的開始,天氣會慢慢的由夏天轉到秋天,但是如果遇到秋老虎的話,氣溫可能還會回升。那麼立秋究竟應該吃點什麼呢?接下來小編就爲大家介紹介紹立秋吃什麼怎麼養生及各地的飲食習俗大全...

  • 八月立秋桃花不但沒凋零,反而越來越多的星座

    八月立秋桃花不但沒凋零,反而越來越多的星座

    八月初,已經進入立秋時節了,秋天就要來了。一般來說,秋天是個蕭瑟的季節,在文學作品中,秋天就代表着蕭瑟,萬物凋零,是個讓人覺得傷感的季節。但是也不盡然,有些人的桃花偏偏就是在秋季開放的,秋天的時候,爛桃花凋零,正桃花來襲,正...

  • 立秋吃什麼,中醫教您立秋後養生吃什麼

    立秋吃什麼,中醫教您立秋後養生吃什麼

    秋天燥邪爲盛,最易傷人肺陰。此時可以透過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。立秋之後天氣漸涼,豐收之際到來。此時陽氣漸收,陰氣漸盛,萬物狀態由生長變爲收藏,新陳代謝變緩。飲食養肺應多滋潤的食物爲主等,但要結合個人體質...

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