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  • 任脈被稱爲 陰脈之海 按膻中能調節心血管

    任脈被稱爲 陰脈之海 按膻中能調節心血管

    任脈位於人體前正中線,起於小腹內,出會陰部後,上行至下頜。手三陰經及足三陰經均與其相通,因此它被稱爲“陰脈之海”。任脈對於生殖功能很有影響,此外任脈腧穴可以治療臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等局部及相應內臟的病...

  • 飽和脂肪酸對心血管有很大傷害

    飽和脂肪酸對心血管有很大傷害

    由於人體較難代謝,飽和脂肪酸使膽固醇沈積血管壁,導致血管壁厚度增加,彈性降低引起血壓升高,不但損傷器官外,也提高心肌梗塞或腦中風發生機率;美國心臟協會曾建議,總熱量用不飽和脂肪酸,取代5%飽和脂肪酸熱量,可以減少11.5%冠...

  • 有益於心血管的食物,冬瓜湯

    有益於心血管的食物,冬瓜湯

    一、消脂冬瓜湯材料:冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。做法:1.將冬瓜去皮洗淨,海帶浸水切斷備用。2.連同陳皮和木瓜放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調味即可食用。冬瓜湯冬瓜湯的減肥功效冬瓜湯的做法...

  • 泡溫泉的好處多多,心血管患者5禁忌

    泡溫泉的好處多多,心血管患者5禁忌

    隨着冷空氣的到來,氣溫要下新底,這個季節正好是泡溫泉的好時候,泡溫泉能夠讓人消除疲勞,全身舒暢,泡溫泉那麼好,我們泡溫泉需要帶什麼東西呢?泡溫泉穿什麼衣服都是很有講究的!而且有些人羣是不能泡溫泉!秋冬寒冷的氣溫,許多...

  • 喝啤酒益處多可預防心血管疾病及抗衰老

    喝啤酒益處多可預防心血管疾病及抗衰老

    啤酒似乎是夏季不能少的飲料。聚會、看電視、伴着爽口的小菜,不知不覺喝到肚滿腸肥。很多人會擔心飲啤酒對健康不利,其實啤酒的營養十分豐富,適量飲用還可以預防心血管疾病及抗衰老。喝啤酒益處多可預防心血管疾病及抗衰...

  • 維生素c的作用和功效,堅持每日服用可保護心血管預防疾病

    維生素c的作用和功效,堅持每日服用可保護心血管預防疾病

    提到維生素c,大家都知道它對人身體的健康是有幫助的,比如說可以之預防和治療的一些壞血病,提高人體免疫力等等。但除此之外你還知道維生素c的作用和功效嗎?一、維生素c的作用和功效1、提高免疫力,不能預防感冒許多人會覺...

  • 保護心血管系統,海蝦的做法和營養價值介紹

    保護心血管系統,海蝦的做法和營養價值介紹

    蝦是人們日常生活中經常食用的一種食物,蝦的味道鮮美,肉質鬆軟,且含有極高的營養價值,那麼大家知道海蝦的營養價值嗎?海蝦的做法又有哪些呢?小編今天就給大家介紹一下。海蝦的做法海蝦的營養價值1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易...

  • 香辣茄子,保護心血管抗衰老

    香辣茄子,保護心血管抗衰老

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  • 鹿茸的功效與作用,對心血管的作用起到很大幫助

    鹿茸的功效與作用,對心血管的作用起到很大幫助

    鹿茸爲東北三寶之一,鹿科動物梅花鹿或馬鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時,帶茸毛,含血液,叫做鹿茸。是一種貴重的中藥。鹿茸的功效與作用鹿茸的功效鹿茸是一種貴重的中藥。其性溫味甘鹹,含有豐富的蛋白質、維生...

  • 再不戒掉它,心血管、肝臟疾病就會統統找上你

    再不戒掉它,心血管、肝臟疾病就會統統找上你

    糖,幾乎是所有人的共同飲食愛好,在生活中也是處處可見,表現形式各種各樣,比如蛋糕、巧克力、汽水、奶茶…糖雖然可以給我們帶來幸福,但是很多人卻不知道,這種幸福的背後其實是一種危害。1、肥胖曾經有一項調查,說是如...

  • 再不看就晚了,警惕誘發心血管疾病的4大飲食誤區

    再不看就晚了,警惕誘發心血管疾病的4大飲食誤區

    心血管疾病的危害有多大?發病率高我國心血管疾病患者已超過2.7億人,5個成人中就有1人患有心血管疾病。致殘率高心血管疾病患者中約75%有不同程度的勞動能力喪失,40%屬於重殘患者。死亡率高我國每年約350萬人死於心血管...

  • 養成良好健康習慣,心血管疾病遠離你

    養成良好健康習慣,心血管疾病遠離你

    因爲高血壓、心臟病及腦中風等心血管疾病,擠進10大死因,約5人中就有1人是死於心血管疾病!根據國外知名健康網站報導,包含高血壓、高血脂、糖尿病等,都大大增加了誘發心血管疾病或者中風的機率,但其實是有方法預防的,只要養...

  • 適當吃些巧克力有益健康

    適當吃些巧克力有益健康

    雖然很多人喜歡巧克力,但是對於它是否有害健康,尤其是能減肥還是會長胖又憂心忡忡。巧克力廠家大肆宣傳的巧克力有利於心血管健康,倒也不是空穴來風。可可中含有大量的多酚化合物,具有良好的抗氧化作用。此外,還富含鐵、鎂...

  • 車前草的作用是什麼,對心血管系統有療效

    車前草的作用是什麼,對心血管系統有療效

    車前草顧名思義,經常出現在車前的草,是我們常見的一種植物。奇特的外形,也是很多小朋友玩耍的道具。車前草的功效中醫學認爲,車前葉性味甘、寒。能清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳、滲溼止瀉。適用於溼熱內鬱之水腫;泌尿系...

  • 茶多酚有效預防心血管疾病

    茶多酚有效預防心血管疾病

    茶,在我國稱得上“國飲”。近年研究發現,茶這種古老而神奇的植物共含700多種物質,主要功效成分茶多酚是一種純天然的超強抗氧化劑。心血管疾病是全球五大慢性病之一(癌症、糖尿病、精神類疾病、心血管疾病、呼吸系統疾病...

  • 中國居民高血壓患病率持續走高

    中國居民高血壓患病率持續走高

    新華社北京8月12日電(記者毛偉豪、荊天)據國家心血管病中心公佈的“十二五”期間高血壓抽樣調查的最新結果,我國約有2.5億高血壓患者,患病率呈上升趨勢,且隨年齡增高而上升。在全國31個省(區、市),國家心血管病中心採用分...

  • 食用魚油能降血脂避免心血管疾病

    食用魚油能降血脂避免心血管疾病

    魚油的功效與作用?哪些人適合食用魚油?那麼讓我們先了解下什麼是魚油吧,顧名思義是指魚類身上的油脂。一般我們說的魚油,都是從深海魚類,如鮭魚、鮪魚、秋刀魚等這類魚鱗會閃閃發光、背部爲青色的魚身上所萃取的不飽和脂肪...

  • 抽菸+肥胖,罹患心血管疾病機率約是一般人4倍

    抽菸+肥胖,罹患心血管疾病機率約是一般人4倍

    肥胖、缺乏運動、吸菸及飲酒,是引發血管性疾病等文明病的四大危險因子,專家指出,其中又以抽菸及肥胖對健康的影響最大,且有加成效果;抽菸的胖子罹患血管性疾病的機率,約是一般人的四倍以上。血管性疾病係因不良生活習慣所...

  • 吸菸+心血管疾病,男比女短命

    吸菸+心血管疾病,男比女短命

    女性通常比男性長壽,研究員發現,造成男女壽命差異的主要原因,與心血管疾病和抽菸有關。麥迪遜威斯康辛大學的研究員指出,在19世紀末出生的成人,是男性死亡率高於女性的第一批人。所以預期壽命的性別差異,是最近才產生的現象...

  • 大蒜的功效與作用,具有保護心血管的功效

    大蒜的功效與作用,具有保護心血管的功效

    大蒜的功效與作用1.抗癌國外研究發現,大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱爲蒜臭素的物質,透過增強機體免疫能力,阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑,消除在腸裏的物質引發腸道腫瘤的危險。但是,目前尚無法定論究...

  • 增強心血管功能,冬泳的好處與壞處有哪些

    增強心血管功能,冬泳的好處與壞處有哪些

    想到冬泳,很多人都會打顫,因爲實在太冷了!其實,冬泳是一項集防病、治病、健身、抗衰爲一體的運動項目,它能顯着增強體質、提高機體抵抗力和免疫力。但冬泳也有壞處,那麼冬泳的好處與壞處有哪些呢?下面一起來看看吧。 冬泳的...

  • 吃什麼食物對心腦血管病人好,心腦血管病人的飲食注意事項

    吃什麼食物對心腦血管病人好,心腦血管病人的飲食注意事項

    心血管病人吃什麼好一直是大家關心的話題,因爲隨着生活水平的提高,人們的生活質量也得到改善,很多人都進行大補,但卻不知道給自己補出病來了,只是還沒有發作而已,這種隱匿在身體裏的疾病非常多,下面來看下心腦血管疾病吃什麼...

  • 魚翅的營養價值,魚翅對心血管系統疾病有防治功效

    魚翅的營養價值,魚翅對心血管系統疾病有防治功效

    魚翅的營養價值魚翅是鯊魚的鰭經乾製而成,所以對於魚翅,大家幾乎很少見到。畢竟鯊魚不如河裏的小魚那麼好抓。所以也導致大家對於魚翅的不瞭解,更不知道魚翅有着怎樣的營養價值。下面就跟隨小編一起來看看魚翅具有什麼營...

  • 靈芝孢子粉的功效,靈芝孢子粉治療心血管

    靈芝孢子粉的功效,靈芝孢子粉治療心血管

    靈芝孢子粉是一種價格比較高的東西,如果我們對於它的功效與作用及食用方法不能夠了解,想要將靈芝孢子粉的營養物質被我們的人體吸收是比較困難的,所以建議大家對靈芝孢子粉有多一些的瞭解。治療心血管疾病:靈芝孢子粉具有...

  • 心血管病防治知識,按膻中能調節心血管

    心血管病防治知識,按膻中能調節心血管

    任脈位於人體前正中線,起於小腹內,出會陰部後,上行至下頜。手三陰經及足三陰經均與其相通,因此它被稱爲“陰脈之海”。任脈對於生殖功能很有影響,此外任脈腧穴可以治療臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等局部及相應內臟的病...

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