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  • 喝酸奶的最佳時間段,女人喝酸奶勝過喝牛奶哦

    喝酸奶的最佳時間段,女人喝酸奶勝過喝牛奶哦

    喝酸奶的最佳時間段1、晚上喝酸奶最補鈣12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利於食物中鈣的吸收,同時晚間12點至凌晨這一時間段中,人體內影響鈣吸收的因素較少。2、使用電腦後喝酸奶防輻效果最明顯酸奶還具有減輕輻射...

  • 補鈣的食物有哪些,老年補鈣食補勝過藥補

    補鈣的食物有哪些,老年補鈣食補勝過藥補

    最安全有效的補鈣方式是在日常飲食中加強鈣的攝入量,而且食物補鈣比藥物補鈣更安全,不會引起血鈣過量。每天堅持喝兩杯牛奶專家建議:老人每天堅持喝兩杯牛奶,多吃奶製品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物...

  • 傾聽勝過任何教育

    傾聽勝過任何教育

    許多家長在教育孩子方面會感覺越來也吃力,孩子在長大的同時,也越發不愛聽父母的教意見,甚至到了青春期,只是爲了反對家長而反對,完全不管家長的意見是否具有采納價值,性急的家長會覺得孩子叛逆,甚至會採取棍棒教育,只是把孩子...

  • 自制上校雞塊,味道勝過肯德基

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  • 95後廈大校花程熙媛,清純模樣勝過奶茶妹妹

    95後廈大校花程熙媛,清純模樣勝過奶茶妹妹

    近日,廈大校花程熙媛走紅,不少網友感嘆清純度一點也不輸奶茶妹妹素顏都甩別人好幾條街,程熙媛憑藉清純氣質剛入學就被評爲廈大校花。明明可以靠臉吃飯的她,卻偏偏要拼才華,她擁有金牛座固執和拼搏的衝勁,精通鋼琴、琵琶和古...

  • 吃什麼食物抗氧化,常吃這些勝過任何護膚品哦

    吃什麼食物抗氧化,常吃這些勝過任何護膚品哦

    氧化是肌膚衰老的最大威脅,飲食不健康、日曬、壓力、環境污染等都是身體產生氧化的罪魁禍首,都能讓肌膚自由基氾濫,從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。所以無論從健康層面還是從護膚層面,我們都需要在日常生活中注意抗氧...

  • 除溼的食物有哪些,這些食物居然勝過靈丹妙藥

    除溼的食物有哪些,這些食物居然勝過靈丹妙藥

    出現這些狀況,小心溼氣上身:體內溼氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服,頭髮老是油油的,甚至出現腸胃炎現象,口腔症狀比較明顯,舌苔白厚。腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮...

  • 多吃富含鐵的食物勝過胭脂的內服化妝品

    多吃富含鐵的食物勝過胭脂的內服化妝品

    鐵是人體含量最高的微量元素,是紅細胞中血紅蛋白的重要組成部分,也是肌紅蛋白的重要成分。人體缺鐵就會引起貧血,貧血的人面色不是蒼白就是萎黃,連脣色、指甲也是蒼白的。多吃富含鐵的食物是勝過胭脂的內服化妝品,。植物中...

  • 貧血吃什麼好,夏季補血多吃這些水果勝過任何食

    貧血吃什麼好,夏季補血多吃這些水果勝過任何食

    夏季補血水果是哪幾種龍眼夏季是吃龍眼的季節,此種水果能滋補身體和補充血氣,大部分人都知道龍眼是補血的最佳食物之一了。可以將龍眼煮粥或是煲湯喝,也可以直接剝開殼直接吃。女人多吃龍眼促進血液循環,有助於人體的經血...

  • 男性健康養生,薦9種勝過補藥的男性養生食物

    男性健康養生,薦9種勝過補藥的男性養生食物

    專家指出,中年男人正處在一個“上有老,下有小,中間有老婆、事業,惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段。爲了爭取到男人該有的地位和尊嚴,他就必須得拼命賺錢,雖然賺的錢多了,但身體也被透支得更多。其實,男性真正需...

  • 女性秋天拍打足三裏,勝過神仙吃老母雞

    女性秋天拍打足三裏,勝過神仙吃老母雞

    在秋天裏,若女性能夠堅持拍打自己的足三裏穴位的話,那麼便比吃一般的老母雞補品還要好。夥伴們要知道,我們人體的足三裏穴可以堪稱養生穴位界裏面時尚大咖,它是我們人體非常重要的一個養生穴位。由於它是我們人體胃經裏面...

  • 家暴走出者,你的狠毒勝過了甜言蜜語

    家暴走出者,你的狠毒勝過了甜言蜜語

    那晚,在他熟睡之後,我躺在牀上,看着天花板默默的掉淚。我22歲的年紀,什麼條件都有,從小爸媽把我當成公主養,捧在手心都怕化了,長輩更是對我寵愛,別說打了,罵一句都是覺得心疼。而如今的我在一個男人的拳打腳踢下度過了一年半,不...

  • 白醋能美容嗎,白醋減肥效果勝過減肥藥哦

    白醋能美容嗎,白醋減肥效果勝過減肥藥哦

    白醋可以美白嗎價廉物美的醋不但是美味的調味品,巧用還能美容護膚,讓你擁有膚如凝脂,白裏透紅般肌膚,可謂純天然的美容妙方。用白醋洗臉能夠增加面板細胞的水分和營養,恢復面板的光澤和彈性,軟化角質層,還有美白、殺菌的作用...

  • 四十歲女人面板保養,常吃這些水果勝過任何護膚品

    四十歲女人面板保養,常吃這些水果勝過任何護膚品

    四十歲女人面板保養祕訣1、淡妝出行皺紋和細紋最易暴露一個女人的年齡,爲了遮擋這些皺紋和細紋,女人們傾向於打上一層厚厚的粉底。但女人到了四十歲時,面板已經開始老化和鬆弛,這是自然規律,誰都沒有辦法改變,只能透過其它...

  • 黑布林的功效與作用,增強腸道蠕動勝過酸奶

    黑布林的功效與作用,增強腸道蠕動勝過酸奶

    黑布林的營養價值有哪些?新鮮的黑布林吃起來非常爽口,口感厚實酸甜,深受大家喜歡的不光是黑布林的口感,黑李子還具有很高的營養價值,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血...

  • 美容養顏按摩身體4個穴位,勝過任何護膚品

    美容養顏按摩身體4個穴位,勝過任何護膚品

    女人氣虛血瘀吃什麼女性最容易出現血虛與血瘀。女人血虛是指血液不足或是血的濡養功能減退,外在表現是臉色蒼白與暗黃無光澤、四肢麻木、面板乾燥、脣色淡白、頭暈眼花、失眠多夢等。血瘀是血液通暢不順,經脈之血無法及...

  • 無恥的表哥,親人有時勝過豺狼

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    外公年輕時生下了我媽媽和我小姨,我的小姨年輕時是個有名的美人胚子,由於年輕時不懂事和自己的男朋友意外懷孕了多次導致身體很差,直到我八歲的時候才生下我的表妹婉兒。作爲早產兒的表妹在恆溫箱足足呆了一個星期才被抱...

  • 早上三片它,勝過人蔘湯,吃完一整天都精神煥發、

    早上三片它,勝過人蔘湯,吃完一整天都精神煥發、

    “冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方”。雖然有點誇張,但是足以證明夏天吃點姜對人還是大有好處的。姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀;夏令氣候炎熱,唾液、胃液的...

  • 眼部有細紋做1次熱瑪吉,勝過8000斤雅詩蘭黛眼霜

    眼部有細紋做1次熱瑪吉,勝過8000斤雅詩蘭黛眼霜

    隨着社會的不斷進步,抗衰老是科學變美的第一步,這個現象已普遍成爲愛美人士的共識,眼部有細紋做1次熱瑪吉勝過8000斤雅詩蘭黛眼霜是真的嗎?爲什麼有的人做完熱瑪吉後臉部垮了?難道是熱瑪吉效果後遺症的表現?接下來,大家就...

  • 常吃蔥薑蒜勝過吃補藥

    常吃蔥薑蒜勝過吃補藥

    甲流來襲,普通的蔥薑蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身價飆升得最快,以漲幅論,今年大蒜價格的上漲幅度遠超同期的房價和股市漲幅,而大蔥和生薑也毫不示弱。其實,蔥薑蒜的作用遠不止調味和殺菌,它們還有很多特殊的功效。大蔥...

  • 冬季戴帽勝過穿棉襖

    冬季戴帽勝過穿棉襖

    冬季很多人穿得很多,卻不注意頭部保暖,這很不科學,俗話說"冬季戴帽,勝過穿襖”。試驗表明,氣溫在5度時,人體熱平衡處於靜止狀態,不戴帽子的人,從頭部散發的熱量,爲人體產生熱量的1/3;在0度時,爲1/2;0度以下時,爲3/4。這說明頭部...

  • 多吃蔬菜勝過吃藥

    多吃蔬菜勝過吃藥

    姜:生薑具有發汗解表、活血通便之功,用生薑9克,加紅糖50克,或白蘿蔔一個切片,煎服可治療外感風寒、腹痛。生薑汁、芋頭搗爛成糊,調和少許麪粉外塗患處,可治跌打損傷、腹痛、關節痛。鮮姜烤熱塗擦凍傷,可起到消腫止癢作用。大...

  • 寶寶流鼻血發燒怎麼辦,吃這些勝過吃藥

    寶寶流鼻血發燒怎麼辦,吃這些勝過吃藥

    引起寶寶發燒流鼻血的原因:1、感冒引起寶寶感冒發燒流鼻血,是寶寶感冒發燒時的急性上呼吸道感染或是病毒性或是乾燥所致。如發現小孩有此情況,應該及時治療:應該積極進行退燒、止血或控制感染或吃一些消炎藥處理。2、過敏...

  • 得子宮肌瘤了怎麼辦,吃這些勝過吃藥

    得子宮肌瘤了怎麼辦,吃這些勝過吃藥

    紫菜萵筍雞蛋湯原料:紫菜50克,雞蛋2個,萵筍100克。調料:鹽,雞精,食用油適量,蔥花,蒜末各少許。做法:1、將雞蛋打入碗內打散,萵筍洗淨切成片。2、用油起鍋,放入蒜,萵筍,翻炒均勻,加入鹽,雞精炒勻調味,再向鍋中注入清水燒開,放入雞蛋,紫菜...

  • 賭王之子何猷君智商勝過清華北大學霸,奚夢瑤真的適合他嗎

    賭王之子何猷君智商勝過清華北大學霸,奚夢瑤真的適合他嗎

    賭王身價億萬,家有四房太太,其中四太太的兒子何猷君據說是所有孩子裏面最聰明的。而近日何猷君也是在《最強大腦》中證明了這一點,在第一個環節數字華容道以21秒的成績獲得第一名,在第二個環節層疊消融又以第一名的身份成...

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