有關飲食的精選知識

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痛風病人不能吃什麼，痛風如何選擇食物

痛風是老年人患有的慢性疾病，得了痛風之後並不能馬上治好，所以痛風人羣想要有一個良好的身體，就需要從飲食上調理。那麼下面我們來看一下痛風的人應該如何選擇食物吧！1、對於那些含有嘌呤的食物最好是不吃，一點點都不要攝...
有胃病請注意生活飲食，胃不好就別吃三種水果

胃不好就別吃三種水果1.獼猴桃：通便但“燒心”獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱爲“水果之王”，但是專家提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸...
飲食過鹹有什麼危害，多吃鹽的壞處

鹽是人們日常生活中必不可少的調味品，缺了它就會飲食無味，還覺得軟弱無力，但若長期攝入過多，則很容易影響健康，誘發疾病。飲食過鹹會傷胃飲食中鈉鹽過多，在腎小管重吸收方面，過多的鈉離子與鈣離子相競爭，使鈣的排泄增加。同時...
膽結石術後飲食很重要，膽結石手術後吃什麼好

膽結石手術後吃什麼好術後吃這些恢復快1.多攝取高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全穀物等。2.限制膽固醇的攝取量。絕對不吃內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。3.多補充維生素K，如：菠菜、花椰菜等都有豐富含量。4.禁食易產生...
1歲寶寶健康飲食，寶媽們一定要充分注意營養

營養要以菜爲主幼兒發育時期尚需要大量的蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、礦物質等，其中動物蛋白(牛奶、肉、魚、蛋等)比較重要，因此，每餐都應該有一點。被稱爲地裏的肉——豆類及其製品——豆腐、納豆等也是很好的蛋白質來...
巧克力囊腫嚴重嗎，巧克力囊腫患者的飲食保健

巧克力囊腫的併發症上面我們也是知道了巧克力囊腫是很嚴重的一種的疾病。爲什麼這麼說呢?因爲巧克力囊腫有以下這些併發症。1.痛經痛經是子宮內膜異位最明顯的症狀，卻是最容易忽略的先兆。2.夫妻生活疼痛這也是一個明...
巧克力牛奶的做法介紹，糖尿病患者飲用須謹慎

巧克力牛奶的做法介紹材料：牛奶、巧克力做法：1、準備好牛奶和巧克力;2、牛奶煮好，也可以用微波爐加熱，一定要夠熱;3、巧克力隔水融化，融化成酸奶模樣;4、將熱好的牛奶倒入融化好的巧克力中，攪勻;5、多重複幾次第4步，直到勺子...
怎麼煮綠豆湯，夏季喝綠豆湯禁忌有哪些

一到夏天，綠豆湯成爲解暑的良藥，但是由於體質關係，有些人吃多了容易拉肚子。而綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘...
專家，喝茶加速分解脂肪沒有臨牀依據

專家：喝茶加速分解脂肪沒有臨牀依據面對珍饈佳餚，人們難免出現飲食不節。由此，腸胃不適，贅肉也多了不少，該怎麼辦？很多人推薦喝茶，據說可以幫助清腸排毒、解油膩、減肥……喝茶真的能夠幫助減肥排毒嗎？提起喝茶的功效，首先要從...
癌症死穴就在飲食中，腫瘤專家自用5年抗癌食譜

進補不如排毒!50歲以後少鹽少糖基本吃素癌症的發生，60%與後天的生活、飲食、習慣有關。現代人物質生活條件好了，首先需要的是排毒，而不是總想着要補充什麼。對待飲食，專家教授一直很隨性，不過不管吃什麼，她都有個度。她說：“...
腎虧吃什麼好，飲食調理腎虧症狀

腎虧吃什麼好黑米：具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。有利於防治頭昏、目眩、貧血、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、腎虛水腫、脾胃虛弱等症。黑豆：黑豆被古人譽爲腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎...
別對我撒謊，調查稱女人爲吃每週撒謊9次

英國一項調查顯示，女性爲“吃”平均每年撒謊474次，相當於每週9次。她們常在吃過什麼、吃了多少、喝過多少酒等問題上遮遮掩掩，謊話連篇。研究人員調查約3000名英國女性後發現，她們最常說的謊話是在大快朵頤後說：“這沒多少...
天天飲食，老年人日常保健五大飲食原則

老年人的身體機能在逐漸的減退，老年人的在進食中也是有很多的原則的，進食中很多的食物是對老年人的身體有傷害的。老年人的臟腑功能開始衰弱。除了腎功能，老年人的胃腸功能變化明顯，飲食稍有不慎就會造成消化不良、胃腸脹...
全球8大特色飲食，讓人們吃得健康戰勝疾病

你是否曾想過，法國女人如何維持纖細體態呢?專家透露，法國女人的祕密在於配餐紅酒的神奇營養素，能夠使人體產生減脂的「棕色脂肪」。意大利人雖然喜歡吃通心粉且很晚才吃晚餐，但他們是全球吃得最健康的國家之一，因爲他們常...
經常熬夜的人吃什麼，熬夜的危害要警惕

現在人熬夜是經常事，只要放假那天不是熬到凌晨兩三點，都知道熬夜對身體非常不好，但總是管不住自己，年輕是本錢但也要省着點用，受不住熬夜誘惑的我們要如何保護我們的身體呢？經常熬夜的人吃什麼？熬夜的危害大家都知道，如何養護...
瘦身期間要如何飲食才能維持

多吃植物性食品有什麼好處呢？肉類的攝入量一旦不控制好，多吃了會導致飽和脂肪酸與膽固醇攝取過剩，容易引發各種致病。而植物性食品中含有大量的植物化學物質，對人體具有保健的作用，所以多吃這一類食物，能預防生活疾病，對於改...
健康飲食常識，你不能不知道保持年輕的祕密

★健康飲食小貼士1、常吃宵夜對胃產生不好的影響，因爲胃一整天都得不到休息。2、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在牀邊。3、天天喝水八大杯。4、每天十杯水，膀胱癌不會來。5、白天多喝水，晚上少喝水。6、一天...
肝硬化可以治癒嗎，肝硬化飲食注意事項與指導

肝硬化是一種很常見的慢性病，肝硬化的發病高峯期一般在30-55歲之間。肝硬化的原因不僅是酗酒、寄生蟲感染、某些化學毒物、遺傳，可能還有病毒性肝炎，還有一些其他因素也可能導致肝硬化，事實上肝硬化在疾病早期的治療...
減肥與不正確的飲食習慣有關，哪些飲食小貼士可以幫助你減肥

肥胖不僅會使身體臃腫，還會對健康造成很大的危害，比如各種慢性病的發病率增加，所以開始減肥的人越來越多，但成功的人卻很少，這與不正確的飲食習慣有關，所以減肥的人要及時掌握飲食祕訣。有哪些飲食小貼士可以幫助你減肥?1....
弓形蟲病的症狀是什麼，7大健康飲食教你預防

弓形蟲病是感染科常見疾病之一，孕婦比較容易感染弓形蟲，孕婦一旦感染弓形蟲病就會出現流產、早產、死胎及胎兒感染，每個家庭都希望能擁有一個聰明、健康、可愛的寶寶，弓形蟲卻是孕婦和胎兒的大敵。弓形蟲是宮內感染的病原...
夏季養生，女性朋友夏天的飲食禁忌

初夏已至，每逢這個時候女性特別要注意夏季養生，這樣才能保證你的健康。在女性夏季養生的過程中，很多人都會走進以下幾個飲食誤區，爲了自己的身體健康，女性朋友應該多加註意。那麼，在夏季的時候女性朋友們在飲食的時候都有哪...
暑假青少年如何調整飲食保住視力

在暑假成爲許多青少年視力發展的“分水嶺”。有的利用假期勞逸結合，注意用眼保健，結合中醫綜合治療，視力得到放鬆甚至好轉。但更多的青少年雖沒有了功課壓力，卻開始瘋狂地玩網絡遊戲、看碟片、看電視……一個假期下來，視力...
黑木耳的吃法，黑木耳6大飲食禁忌

我們都知道黑木耳有着非常高的營養價值和養生功效，很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳，不僅可以調味，對身體也是極有好處，可是黑木耳也有自己的禁區，如果飲食不對，對身體也會造成一定的傷害，那黑木耳的禁區是什麼呢？下面就趕緊和...
控制好飲食就可以得到很好的減肥效果應該注意什麼呢?

很多胖一點的朋友或者家人，看到自己體重不理想的時候，就想着怎麼減肥。其實減肥和飲食有很大關係，只要控制好飲食，就可以得到很好的減肥效果。那麼我們應該注意什麼呢?事實上，很多人減肥失敗並不是因爲運動，而是因爲暴食。...
手術後喝什麼湯，術後飲食恢復纔是關鍵

烏雞湯材料烏雞半隻，薑片三片，大蔥一段，紅棗、桂圓、枸杞。手術後喝什麼湯做法1、燒開水，轉中小火，把烏雞放入，不要蓋鍋蓋煮三分鐘，撈出清洗乾淨。2、砂鍋放水，放料酒和精鹽攪拌均勻，放入烏雞。3、放入紅棗桂圓，蔥姜，煲三小時到...