六旬大爺健身40年成“最潮老頭”,網友:你大爺永遠是你大爺。
相信很多人都喜歡健身,因爲健身可以讓人的身體更加健康,看起來更加年輕。運動不分年齡,就算是年過六旬的大爺,他們依然充滿活力。近日,徐州花甲網紅“最潮劉老頭”應邀參加米蘭時裝週爲某國際時裝品牌代言。這位“劉老頭”已年過六十,他表示,被米蘭時裝週看中,完全是因爲自己擁有“祕密武器”:歸功於我常年鍛鍊的氣質吧。”穿衣顯瘦,脫衣有肉,還有令人羨慕的八塊腹肌,這些都是劉勝堅持40年健身的成果。他說,現在老年人的生活也越來越豐富,所以他希望老年人都能動起來,有態度地生活!果然,常年鍛鍊的人就是不一樣,小編表示作爲一個95後竟然還不如一個年過六十的大爺,真是慚愧。
現在的老年人生活是越來越豐富了,很多小區都會設老年人活動中心,可能現在的年輕人都快比不上一些老年人了。比如,鄭州就有這麼一位肌肉堪比史泰龍的老爺爺。這位老大爺今年已經81歲的高齡了,但他從21歲就開始接觸健身,多年堅持不懈的鍛鍊,讓他練就了一身堪比史泰龍、施瓦辛格的肌肉。別看這位老先生如今已是耄耋之年,但他的運動力量總值仍能超越不少年輕人,像臥推、引體向上、坐姿夾胸等高強度健身項目,老先生做起來都駕輕就熟。
還有一位老人相信大家應該都比較熟悉,他就是演員王順德。今年79歲的他,卻依然神采奕奕,還曾經在T臺上走過時裝秀。他曾在網絡上分享健身心得:“健身房是我的最愛,我從五十歲進健身房,今年七十九歲將近三十年沒有間斷過,健身讓我受益匪淺,健身是一輩子的事。”看過他照片的人都會被他身上的肌肉所吸引,也許他比一些年輕人都要厲害。
其實小編覺得現在的年輕人和這些老人還真不能比,現在的年輕人都沉浸於網絡的世界,不喜歡運動。如果一個人想要年輕的身體,就必須要有良好的生活起居,經常健身運動,讓心態時刻活在童年時代!
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