牙齦腫了最快消腫辦法,這五個方法教你快速消腫
秋冬季節空氣非常乾燥,人體唾液分泌減少,呼吸道乾燥,血管脆弱性增加。很容易被細菌感染。如果吃補品或辛辣食物,會加快血液循環。中醫稱之爲血熱妄想將病菌帶入體內,引起牙齦腫痛、流鼻血、乾咳、咽喉發炎等症狀。牙齦腫脹和疼痛實際上是牙齒根部疼痛並導致周圍牙齒腫脹。吃冷、熱或辛辣的食物很容易引起牙齦腫脹和疼痛。那麼牙齦腫了最快消腫辦法?
1、調整飲食結構
牙齦腫痛的原因是上火的人要調整飲食,避免吃辛辣刺激性食物,否則會加快局部血液循環,讓細菌進入口腔,引起牙齦腫痛疼痛。此外辛辣刺激性食物也會引起身體上火,病人的飲食要清淡,多吃綠葉蔬菜和水果多喝水。
2、用冰塊
咬一口冰塊可以在短時間內緩解牙齦腫痛,但並不能根治症狀,如果不使用冰塊,腫痛還會復發。之所以可以透過拿着冰塊來緩解牙齦腫痛,其實是因爲冰塊的凍結麻痹了牙齦的神經知覺。也就是說,如果牙齦麻木不省人事,就不會有腫痛。如果牙齦腫痛實在難以忍受,可以口含冰塊暫時緩解。
3、喝熱水
感冒胃痛多喝熱水,經痛多喝熱水,喝熱水似乎是靈丹妙藥,但這裏有一點要說,牙齦腫痛也要多喝熱水。熱水可以稍微緩解牙齦腫痛,所以喝一點熱水會感覺更好。除了口腔發炎,還有一個原因是牙齦腫痛就是上火了。多喝熱水可以加快新陳代謝,對上火有很好的調理作用,所以牙齦腫痛多喝熱水一點毛病也沒有。
4、補充維生素C
牙齦腫脹和疼痛是由於體內缺乏維生素C引起的,缺乏維生素C會導致壞血病。症狀之一是牙齦腫脹、疼痛和出血。如果因此引起的牙齦腫痛,可以透過補充維生素C來解決。維生素C的補充可以從食物中獲取。檸檬、草莓、獼猴桃等水果含有豐富的維生素C,如果沒有足夠的食物來補充,也可以吃維生素C片。
5、服用消炎藥物
很多人牙腫疼都是因爲口腔內存在着炎症所致,這時除了要用漱口水來清理口腔之外,還要服用消炎藥物,一般是選擇甲硝唑的藥物。這種藥物主要作用就是快速消炎,也能夠減輕細菌感染的問題,對於腫痛症狀的消退有幫助。
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