5分鐘學會小兒推拿退燒五步圖
寶寶發燒媽媽最擔心了 ,今天給大家介紹 小兒推拿退燒五步圖。小兒發燒了,竟可以用推拿退燒,並且簡簡單單用五步,就可以輕輕鬆鬆給小兒退燒。
不過,多數醫生贊成適度的退燒。因爲發燒會增加新陳代謝,造成內在的消耗,病人頭痛、倦怠、心跳加速。嬰幼兒容易脫水,發燒造成水分蒸發,更是惡性循環,嬰幼兒熱性痙攣的比例較高,放任發燒引起傷害是不必要的。所以一定要多喝水。
開天門100次
1、位置:兩眉中間至前髮際成一直線。
2、手法:推法——以拇指指腹,在穴位上做直線推動。
3、操作:兩拇指自下而上交替直推。推50~100次。
4、功用:醒腦、鎮驚、安神。
5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約爲每分鐘200~300次。
推坎宮100次
1、位置:自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。
2、手法:推法——以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。
3、操作:兩拇指自眉心向眉梢做分推,稱“推坎宮”。推50~100次。
4、功用:疏散解表、提精神。
5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。
運太陽100次
1、位置:眉梢與眼角延長線相交處,眉後按之凹陷處。
2、手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環形運轉推動,稱運法。此法以順時針運爲補,逆時針運爲瀉。
3、操作:用中指指端運,稱“運太陽”。運50~100次。
4、功用:開竅、醒神。
5、要領:運法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動,不帶動深層的肌肉組織。頻率爲每分鐘80~120次爲宜,運時向耳廓方向稍用點力。
清肺經200次
1、位置:無名指末節羅紋面。
2、手法:推法——以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。
3、操作:旋推爲補,稱“補肺經”;由指端向指根方向直推爲清,稱“清肺經”,補肺經和清肺經統稱“推肺經”。此處選用清肺經,推100~300次。
4、功用:用清法能清熱解表,止咳化痰,用補法補肺益氣。
5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約爲每分鐘200~300次。此處一定要注意推動的方向,這與補瀉有關,補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了,因此家長一定要看仔細。
清天河水200次
1、位置:前臂內側正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
2、手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上做直線推動。
3、操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱“推天河水”,或稱“清天河水”。推100~200次。
4、功用:此穴性溫涼平和,能清熱解表、泄火除煩,用於治療熱性病症,清熱而不傷陰。5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
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