女性兩不露,不露頭和腳
時間荏苒,光陰不再,一轉眼間,已是白露,話說“春捂秋凍”,那麼在這時候,人不該露的地方是什麼呢?
001、不露頭
小編記得自己在《黃帝內經》中,看到這一樣一句話,比如“頭爲諸陽之匯”。其實我們人體的手三陽經,以及身體裏面的足三陽等都匯聚在我們的頭部,而那些寒邪、風邪、溼邪等它們又是特別容易損傷人的陽氣的,所以說當天氣氣溫下降的時候,這些外邪就會更加得肆意妄爲,人在秋天的時候就更應該要保護好我們的頭部了。
只是有些人可能會聽說過這樣一句老話,比如“頭要涼,腳要暖”,那麼這句老話會不會和小編所說的不露頭髮生衝突呢?小編記得我們的醫聖孫思邈曾這樣說過“頭邊不可安火爐”,那麼他所說的這句話指的是什麼呢?其實意思就是說我們人的頭部是不能太高溫的,不然那些火就會使得人頭暈不止。
所以適當的對人的頭部進行保暖措施,是非常有必要的,特別是那些身體較爲虛弱的人。你們要曉得,頭涼着涼就意味着我們人在換季的時候,讓我們自己的腦袋與寒氣兵戎相見,因此說人秋風比較大的時候,我們若是出門的話,最好還是給自己帶一頂帽子,甚至是圍一條圍巾,當然這些都不需要太厚,只要能夠幫助我們擋風便可以了。
002、不露腳
我們聽聽到過這樣的俗話,比如“寒從腳生,若人想要保暖的話,就需要將自己的腳給保暖好。”大家要曉得,我們人體的腳上有着非常多的穴位,並且也是陰陽經交匯的地方,加上血管與穴位的分佈也是非常豐富的,所以說人在秋天的時候保暖腳,對於我們人來說是非常重要的。
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