抑鬱症的女人應該如何走出來,(一)
說起抑鬱症,其實十個人中有五個人有抑鬱症,那麼這五個人中有一個是嚴重的抑鬱症,有一個人是中度的抑鬱症,剩下的三個是輕微的抑鬱症。但是在這樣的比例中,卻有一大部分是女人。抑鬱症不是一種遺傳病,他更多的是後天的形成,所以面對後天形成的原因,那可就多了。
我們今天來聊聊女人的抑鬱症,女人患了抑鬱症更多的是因爲情感上的問題,當然還有親人的離去,工作的失意,生活的不順心等等,都會讓一個女人患上抑鬱症,因爲原本抑鬱症就是那麼的猝不及防。但是,事實上抑鬱症能夠讓人致命,卻也能夠自己的走出抑鬱症。
我曾經患過輕度的抑鬱症,甚至在往嚴重的程度上走上去,但是還好我調整了自己的心態,自己堅持走出了抑鬱症。因爲感情的失意,我的另一半對我進行了精神上的折磨,而我原本上的性格就是一個不願意去糾結一些事情,喜歡把事情當天解決的人,但是,我的男朋友卻總是不配合的折磨我。
之後被他折磨的我,會過度的緊張,然後一直哭一直哭,不管大事小事就是哭,然後不喜歡光亮的地方,總是一進房間就把窗簾拉上,然後進了房間就把等關上。即便我的男朋友發現了我的異常,但是他並沒有想幫助我走出抑鬱症,而是對我說“你是神經病”“我不想跟一個神經病在一起”這類的話。
本文抑鬱症的女人應該如何走出來?(一) 》爲本站原創寫作,禁止任何網站進行轉載!
-
容易患失眠的人羣
一、經期女性女性在經期容易失眠,產生經期失眠這種生理現象的原因,是女性在月經初期體內雌激素減少造成的。這與月經週期受下丘腦---垂體----卵巢軸的調控有關。下丘腦在中樞神經系統控制下,收到興奮指令後,產生促性腺激素釋放激素,使垂體分泌卵泡刺激素(FSH)和少量...
-
爲什麼人們即使錯了也不會認錯,女性如何科學的承認自己的錯誤
爲什麼有時候我們明明知道自己的不對也不會向他人承認我們的錯誤呢?今天我們就來探討一些這背後的心理原因和人格特質以及我們應該怎樣做出改變。我們常常無法承認自己自己的錯誤是因爲承認自己的錯誤本質上是對自己的高尚和完美認知的一種挑戰和顛覆。有時候...
-
女性自戀心理,健康的自戀和不健康的自戀之間的區別
儘管很多人並不想承認,但是自戀確實無處不在,這一點我們可以從社交網絡中個人照片的泛濫中確認。但是在心理學中,自戀並不是像我們今天所認爲的這樣是一個貶義詞,包含着爲了滿足自身的需求以自我爲中心式的社交態度。事實上,自戀是每個人個人心理髮展中的重要一部分...
-
容易被激怒的職場女性,反映了何種主要自我?
通常當我們受到外界或者他人的影響的時候,也就是說外界或者他人的言語或者行爲改變了我們原本的情緒的時候,尤其是所發生事件讓我們處於一種非常消極甚至失控的狀態,很多人的第一反應往往是責怪他人,但事實上,情緒之間的連接和影響不僅僅取決於引起情緒變化的一方,同...