艾灸療法,艾灸的三個階段和注意事項
艾葉的新陳對艾灸的功效會有顯著的影響。李時珍在《本草綱目》中寫道:“凡用艾葉,須用陳久者,治令細軟,謂之熟艾;若生艾,灸火則易傷人肌脈。”因此艾灸所用的艾絨或艾條的材料以陳艾爲上品,而且越陳越好,所以艾絨或艾條製成後應該經過一段時期的乾燥貯藏才能使用。
1、初級階段:
最基本的身體反應就是出現熱感的傳遞。這種熱感可能會出現在局部也可能是全身性的。
2、中級階段:
已知病竈部位會出現痠麻脹痛抽損癢冷等不同的反應。同時未知的身體部分區域也會出現類似的感受,這往往是身體潛在病竈的艾灸反應,遇到這種情況,病人應當給予重視,並加以理性的分析,同時採取適當的應對措施。
這個階段身體熱力傳感仍然存在,特定區域會出現跳動,冒水泡的感覺,均屬正常的艾灸反應。慢性病人這個階段持續時間一般比較長,會有數月的時間。病症較輕的病人,則很短,可能數天或者十幾天就會消失。
3、進階階段:
這個階段身體施灸前的各種不適症狀基本消失。但是仍然會有個別的身體區域還會有偶發性的經絡跳動。熱力出現和傳遞非常快,一般在瞬間或者不到一分鐘內傳遍全身,5-10分鐘後身體會出現異常清涼的感覺。
身體還會出現任督熱力循環傳遞,帶脈熱力傳遞,會陰有規律的跳動,自發式的腹式呼吸,全身清涼,閉眼會有白光或者山川,森林,流水等情況出現。因個人體質及機緣不同,出現的狀況也會有所不同。此階段是爲進階階段。
特別是進階階段我所講述的一些現象,聽者不可強求。比如光團,比如山川,河流,森林等等。因爲光團因個人體質和病情的不同,出現的顏色也不一樣。會有紅色,白色,黃色等。有的光團會出現在頭頂,有的則是身體被光團包圍。這些都跟個體有關,並無相同性。
一切有爲法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。身體出現的這些反應同樣也是夢幻泡影,不可追求,不可貪戀,順其自然,如是如是。
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