三歲小週週身高直逼周董腰部,3個辦法幫助孩子長高
2015年的時候周董結婚了,對象是小他14歲的模特昆凌,昆凌結婚沒多久就爲周董生下了女兒小週週,晉升奶爸開心得很的周董,很快又有了第二個孩子也就是兒子羅密歐。周董經常會曬出妻兒照片,但對於孩子們還是保護得比較好的,從沒有露出過他們的正臉,很是注重他們的隱私。而近日周杰倫再次發出女兒的照片,照片中女兒的身高都快要到周董的腰間,不過三歲而已就這麼高了,就連林俊杰也不由得驚訝小姑娘的生長速度,看樣子是完美得到了父母的好基因呢。
周董在這條動態中發文表示女兒很像他,真是有其父必有其女。但網友們的關注點都在小週週的身高上,驚歎小姑娘的個子竄得超級快啊,而之後出來對小週週身高表示同樣驚訝的JJ也被網友揪住。網友調侃人周董女兒都這麼高了,那JJ你啥時候纔能有小JJ呢?言下之意是給林俊杰催婚催生呢!可是似乎JJ現在連對象都還沒有,真不知道網友盼望的小JJ哪天才能見到了。
孩子的身高歷來是父母們關注的重點,大家都希望孩子們能長得高一點,畢竟長得高挑高大一些整體形象會更加好看一些。人的一生中,身高增長有兩個黃金時期,一個是嬰幼兒時期,另一個就是青春期,所以想讓孩子長高一點,在這兩個階段一定要把握住一些幫助長高的辦法。
1、睡眠充足
小孩子成長期間睡眠是很重要的,晚上讓他們在十點前睡覺,第二天七點的樣子起牀,養成良好的作息,能讓他們的身體長得更加快,幫助身體內環境穩定協調下來,對各種激素的平衡和分泌狀態都有促進作用。
2、保證營養全面充足
想長高營養一定不能落下,讓他們吃各種主食,保證粗細搭配協調好,零食儘量少吃以新鮮蔬果作爲替代,蛋白質的攝入同樣很重要,魚肉等要吃但是別過度。如果有條件還可以給孩子吃各種營養品。
3、適當運動
運動能夠幫助長個子,這是個常識,有時間帶孩子出門跑跑走走,也可以爬一爬山。
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