年輕人脱髮，治療脱髮的方法！

年輕人脱髮有許多原因，熬夜啊，染髮啊，喜歡吃辛辣食物啊，壓力太大啊，所有這些都容易造成他們的脱髮，想想看，明明是一個年輕人卻頭髮枯黃，精神萎靡不振，哪有一點年輕人的樣子啊？所以，年輕人應該防止脱髮，那麼年輕人脱髮怎麼辦？首先我們先來了解一下脱髮的類型！

脱髮首先要分清類型，一般脱髮可分成兩種基本類型，由於毛囊受損造成的永久性脱髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脱髮。永久性脱髮即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。 

永久性脱髮（即男性型脱髮）的掉髮過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭髮邊緣明顯後縮，頭頂部頭髮稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，其主要原因有三：遺傳因素，血液環中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脱髮。 

暫時性脱髮往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脱髮。 

男性型脱髮的治療方案有兩種。第一種是毛髮移植，就是把還長頭髮地方的頭皮的毛囊移植到不長頭髮的地方，即：從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷藥。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續脱髮，促進已禿或頭髮稀少部位的頭髮再生。 

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☆1、脂溢性脱髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 

★解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。 

☆2、病理性脱髮：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脱髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。 

★解決方法：多休息，身體康復或停藥後頭發會重新長出。 

☆3、化學性脱髮：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脱髮 

★解決辦法：不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。 

☆4、物理性脱髮：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脱髮。 

★解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。 

☆5、營養性脱髮：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脱髮 

★解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。 

☆6、肥胖性脱髮：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脱髮 

★解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。 

☆7、遺傳性脱髮：脱髮也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。 

年輕人脱髮，有關治療脱髮的偏方、祕方主要如下。 

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[方一] 柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。 

[方二] 白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。 

[方三] 食鹽15克。將食鹽加入1500毫升温開水，攪拌均勻，洗頭，每週1--2次。此法長期應用，可防止脱髮。 

[方四] 榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脱落，而且光潤。本方尤適用於腎虛型脱髮。 

[方五] 側柏葉若干。將柏葉陰乾研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭髮長出後，用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用於婦女脱髮。 

[方六] 車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一週後用該藥醋外塗患處，每日2--3次。 

[方七] 黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。 

[方八] 側柏葉240克(焙乾)，當歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。 

[方九] 芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1．5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封，15日後過濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化，備用。以藥棉蘸藥酒，塗搽脱髮區，每日搽3--4次。 

本方尤適用於神經性脱髮。 

[方十] 芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗髮，並摩擦頭皮，連用1--7日。 

本方尤適用於脂溢性脱髮。 

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[方十一] 豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆温水中，攪拌後洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除乾淨，再用清水沖洗，每日1次。 本方尤適用於脂溢性脱髮。 

[方十二] 活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗髮，洗後，以蜈蚣油塗頭至愈止。 

[方十三] 代赭石。將代赭石研為細面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個月。 

[方十四] 枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗淨，放砂鍋中煮成粥，食用。 

[方十五] 何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去藥渣，然後放人大米和冰糖，將米煮成粥成，食用。本方尤適用於脱髮久不愈。 

[方十六] 野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將藥水煎百沸，取汁刷頭。本方尤適用於病後脱髮。 

[方十七] 萵苣子、猢猻姜各100克。上藥為末，先以竹刀刮損不生髮的瘡疤，後以此藥擦之，以生髮為度。 

[方十八] 垂柳葉500克，生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末，加薑汁於鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處。本方除適用於脱髮外，亦有用治脱眉的，《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。 

[方十九] 桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮百沸，取水浴發。《千金方》評價説： “此方治頭髮脱落，常用不輟”。 

[方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎補各250克。將藥研粗末，以白酒浸漬7日後，外用塗擦患處，每日3次，生髮為止。 

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[方二十一] 生鐵100克，臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸，先以醋洗淨患處，布揩氣熱，然後油塗。 

[方二十二] 生半夏、生薑各300克，麻油1000克。將藥研末，以麻油浸漬半月，用時先以生薑片塗擦患處，後用藥油塗之，每日1次，連用3個月，脱落眉發即生。 

[方二十三] 石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月後去渣，每次飲酒10毫升，每日1次，久之則新發更生。 

[方二十四] 蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之，發落自生。 

[方二十五] 當歸、柏於仁各500克。將藥共研細粉，水和蜂蜜為丸，如梧桐子大，每飯吞服6--10克，每日3次，1月為1療程 飲食方面： 

1.補充鐵質。經常脱髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。 

2.補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 

3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脱髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋葱等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。 

4.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。 

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5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。 

另外， 不吃主食(大米、小麥等五穀)會傷脾胃且會傷肝腎。 

頭髮生長與脱落、潤澤與枯槁，主要有賴於腎臟精氣之充衰及肝臟血液的滋養，故“發為血之餘”，青壯年時肝氣血充盈，故頭髮長得快而光澤榮華，年老體衰則精血多虛弱，毛髮亦變白而枯落，此乃新陳代謝之客觀規律。但未老先衰，發脱早白，則主要是肝腎中精血不足所致，中醫術語稱肝腎陰虛，這直接原因是脾胃提供的主食營養不足所造成的。

以上就是年輕人脱髮原因分析及如何治療脱髮的方法，方法有很多，但見不見效取決於自己的髮質及生活習慣，只有戒掉一些不好的習慣才能有效的防止脱髮也能更好地治療脱髮，否則，再好的辦法也是沒有好結果的！