醋泡黃豆可以美白祛斑嗎
醋泡黃豆可以美白祛斑嗎?醋泡黃豆確實能美白。那麼醋泡黃豆要怎麼做,要怎麼吃才美白?
醋泡黃豆的美白方法,具體做法如下:
1、買適量的黃豆、醋(我用的是米醋);
2、洗乾淨黃豆,把醋倒出半瓶;
3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中,蓋上蓋子,一個月之後,就可以吃了;
4、量的多少自己看着辦,黃豆泡了一段時間後會漲大,一定要讓醋浸過黃豆;
醋泡黃豆吃的方法:如果條件許可,可以時不時吃一些,我個人覺得,多吃些,一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃,晚上回來的時候吃,有時多,有時少,一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大,所以效果不算特別好。今天又開始泡了,這回打算加大吃的量。
小貼士:要進行臉部皮膚美白,是講究內外兼修。除了醋泡黃豆之外,時不時食用黃豆也會有一定的治療臉上斑點的效果的。
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