夜間護膚的五大步驟,及8個錯誤的護膚方式
晚上護膚步驟一:深度清潔排毒
在夜晚,皮膚的屏蔽保護功能變得比較弱,所以會更容易受到不良物質的侵害,晚上護膚的第一步就是要徹底清潔皮膚,這步很重要,習慣化粧的mm,要使用卸粧油或卸粧水來清潔皮膚,並用温和無刺激的潔面產品來做第二次的清潔,這樣可把化粧品殘留物徹底清除掉,確保皮膚的真正清潔。
晚上護膚步驟二:保濕晚霜
中性肌膚可選擇保濕型修護晚霜來保護肌膚,但易乾燥的肌膚就要使用大量柔膚水後再使用保濕晚霜。晚霜中含有油溶性成分,它容易被溶解在毛孔皮脂中,並會在皮膚的深層中擴散開來。
晚上護膚步驟三:面膜為肌膚充電
晚上睡覺前敷片面膜,在敷完面膜後的12小時內,皮膚的狀態是最好的,如果第二天還要參加活動,想及時改善一下自己的皮膚,那麼這個方法最值得推薦。在敷完面貌後一定要使用晚霜,因為晚霜可以將面膜中的養分鎖在皮膚中,避免流失。
晚上護膚步驟四: 精華素維持好膚質
成熟肌膚更適合使用精華素,在使用完爽膚水後再使用精華素效果最好,精華素的分子比晚霜小,並且功能性和滲透性都要比晚霜好,因此,如果使用精華素,就不需要再使用晚霜和麪膜了。
晚上護膚步驟五:伸展運動
不想讓自己衰老得更快,就要勤奮做運動,不要讓骨頭和皮膚都僵化掉,睡覺前伸伸腿,扭扭腰都有助於維持身體的年輕。只要幾分鐘就可以,並且還能緩解一天的疲勞,有助於新陳代謝和血液循環。
錯誤的護膚方式
1、NO!不卸粧就睡覺
一整天的粧容會讓皮膚難以呼吸,所以一定要及時、徹底清潔臉部粧容。夜間應該儘量減少彩粧在臉部停留的時間,此時該是護膚品上崗的時刻,所以回家就先卸粧吧,爭分奪秒地為好膚色奮鬥。
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以優質橄欖精華油為主要成分的DHC深層卸粧油雖是油類,但又具有水溶性,可用清水完全洗淨,是一種劃時代的卸粧品。可迅速溶解難以卸除的彩粧,並滲入毛孔內部,使堆積的不潔皮脂、老化角質自然浮出,有效清除毛孔內污垢。待污垢和卸粧油充分融合之後,可用清水衝淨,清爽不油膩。內含的植物成分温和無刺激,是無香料、無色素、無礦物油的超人氣卸粧品。
2、NO!嫌洗面奶麻煩
每天皮膚暴露在外,油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層,若不認真清潔,則會導致角質層過厚、毛孔堵塞,引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要,不要只用清水洗臉,也不要隨便用香皂洗臉,因為普通香皂鹼性過高,更會損傷皮層,還會引起乾燥、過敏等問題。一定要選擇適合自己的清潔能力好的洗面奶哦。
產品推薦:露得清Neutrogena深層淨化洗面乳
含豐富的保濕因子及海藻精華,可徹底清除殘粧及污垢,同時保充水份,維持肌膚天然水份的平衡,洗後肌膚不緊繃,泡沫狀更利於皮膚鎖住水份。市場上新推出的Neutrogena露得清深層淨化洗面奶,便是一款可以令你體驗到這種無殘留潔淨的洗面奶。
它物有的無殘留配方,除了具備深層清潔所必需的超強清潔力外,更富含親水性成份Glycerin水凝素,能夠完全將去除的油脂及污垢通過水的沖洗而帶走,不留下任何殘留在你的臉上,護膚品營養的吸收再無障礙,肌膚自然呈現健康光澤!
3、NO!保濕可有可無
洗臉後臉都不擦乾,任由水分自然蒸發是絕對SAY NO的。潔面時除了帶走污垢,皮膚表面的皮脂和角質層裏的天然保濕劑也同時被洗掉,皮膚暫時失去鎖水能力,臉上的水分蒸發也會帶走面部水分,導致皮膚緊繃,產生幹紋。所以最好在洗臉後儘快塗上保濕產品,跟進後續保養。
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逐步温和地去除乾性皮膚表面老化的死皮細胞,加速肌膚的自我更新,讓肌膚酣暢吸收水份,瞬間回覆幼滑、柔軟、光澤和透明。不含酒精。
4、NO!讓毛孔呼吸不抹任何護膚品
晚上11點到凌晨5點是細胞生長最旺盛的時間段,護膚品吸收率在此時比日間高一倍,不抹任何護膚品就上牀可是相當浪費的,這個時段可是護膚品們大展拳腳的好時間,所以多花一點時間使用眼霜、晚霜、精華液還是相當值得的。
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雅詩蘭黛特潤修護露,無可取代的配方,高效修護肌膚因紫外線及環境導致的損傷,中和絕大部分令肌膚受損的自由基。保護肌膚免受年齡增長過程中的多重傷害,日夜守護肌膚的美麗。
5、NO!眼霜沒必要
有人不塗眼霜,或者直接用臉霜代替眼霜的工作,但眼部皮膚和麪部皮膚構造不同,是面部角質層最薄、皮脂腺分佈最少的部位,同時也是肌膚活動最頻繁的部位,你想想一天會眨多少次眼啊,眼部皮膚怎麼會不累呢?因此特別需要護理。一般面霜分子較大,質地偏油,塗在眼部不能解決任何問題,還容易生成油脂粒。所以一定要選擇專業眼部產品來解決眼部問題。
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6、NO!使用日霜代替晚霜
人的皮膚日夜分工不同,白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕,晚上皮膚主要吸收,尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以早霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜則要求營養性、功效性強,如去斑、去痘、緊膚等效果,都是在晚霜中體現。一定要掌握時機好好護理自己的皮膚哦!
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7、NO!敷面膜越長時間功效越好
面膜停留在臉上的時間絕非越長越好。一般來講,如果沒有特殊説明可以過夜,補水型面膜不要超過20分鐘,否則會堵塞毛孔;而清潔功效的泥膜只需要停留3~5 分鐘;織布式面膜在八分干時就應除去,因為面膜乾透後,反而會加快肌膚表層的水分蒸發。
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8、NO!擠掉暗瘡才是根治的方法
對待痘痘不能操之過急,切忌用手去擠壓,否則傷口感染會留下難以癒合的疤痕,可在初生的痘痘周圍塗上有茶樹、水楊酸等加速痘痘脱落成分的保養品救急。為了漂亮的臉蛋,姐妹們一定要忍一忍啊!
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