背上總是長痘,(四招還你光滑後背)
背上長痘似乎是每個女孩子都會經歷的煩惱,看不見摸得着的煩惱讓人實在頭疼。那麼我們的後背為什麼會莫名其妙長痘呢,有什麼解決方法呢?
一、後背為什麼長痘
1、最主要的原因還是出現在我們洗澡的時候,擦乾淨身體是非常重要的。如果平時洗完澡之後沒有認真擦乾水分,身上殘留的水分可能會弄濕衣服,衣服緊貼身上可能就會滋生細菌。平時後背也是比較容易流汗的區域,流汗打濕衣服,衣服又是露在外面的,很容易就滋生細菌。
2、平躺睡覺是我們最經常躺下睡覺的方式,如果牀鋪的清潔不到位,背部的灰塵沒有散去,堵住毛孔就很容易讓身體本該排出的油脂形成粉刺,也就是我們經常能夠摸到的痘痘。睡眠不足而已引起內分泌失調,也會導致背部長痘痘。
3、還有一個非常不容易被發現的原因,由於背部是肺部的反射區,如果肺熱或者經絡不通,都會造成背部長痘。並且自身如果是屬於容易皮膚過敏的體質,也儘量不要讓皮膚接觸到過敏源。
4、背部的皮脂腺分泌旺盛
背部的角質層相對我們身體的其他部分來説是比較厚的,大概要九十天才能循環一個週期。而且夏天的皮脂腺分泌非常旺盛,可能會堵塞毛孔,這樣的話就很容易長痘痘。
二、如何拯救痘痘肌
1、日常注意衞生
最重要的就是保持背部乾燥,在洗完澡要及時擦乾水分,運動過後要及時洗澡,防止滋生細菌但是注意一下哦,運動後不能馬上洗澡,這是身體處於一個比較內熱的狀態,不要馬上接觸水。記得勤換牀單,並且天氣好的時候可以多多曬一下被子。
2、洗澡護膚
洗澡不也是簡單沖洗一下,在塗抹沐浴露之後,也要記得把沐浴露沖洗乾淨。在選擇沐浴露的時候,可以選擇一些富含水楊酸成分的沐浴露,幫助疏通毛孔,從根源上減少痘痘的產生。也可諮詢正規藥店,使用一些面部卻痘印的護膚品。
3、補充水分
一般的成年人每天要補充2000-2500毫升的水,每天補充充足的水分能夠加快新陳代謝,幫助內部排毒。
4、健康飲食
平時如果比較喜歡相對來説辛辣、刺激一點的時候,就很容易引起肺熱,這樣就還是會引起背部長痘。
背部健康的問題也不容小覷哦!
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