肌膚不夠健康,你的補水夠了嗎
女生的肌膚是展現十分重要的部分,即使女生的五官長得十分好看,但是如果皮膚有很多斑點、紅痘痘、膚色暗沉,那也足夠遮擋住你的美麗了。而肌膚光澤透亮的女生,都會被覺得十分清爽靚麗。皮膚的重要性不言而喻,可以你的皮膚為什麼總是有那麼多的皮膚問題呢,不妨問一問你自己補水夠了嗎。
補水並不是單純的敷面膜,有的女生每天都敷補水面膜,但是皮膚卻越來越差,這不是沒有道理的。面膜雖然有補水功能,但是並不長時間保持,在這個過程中被頻繁地浸潤的肌膚反而會讓肌膚調節能力下降,出現各種皮膚問題。
肌膚在缺水的狀況下會出現很多的問題,比如説緊繃。皮膚緊繃並不是我們要追求的年輕緊緻,而是會讓肌膚感到壓力,缺少彈性和活力。更進一步就是脱皮皸裂。即使化粧也會卡紋不均勻,沒有辦法粉飾。皮膚的基本狀況是化粧的基礎。化粧是錦上添花,修修補補的化粧只會讓皮膚顯得不自然。在缺水之下,皮膚變得粗糙,有很多小顆粒。最重要的是,會讓皮膚老化的速度更快。這是因為細胞缺水自然會萎縮,流失更多的營養物質。
想要像肌膚充滿水潤,首先要有足夠的睡眠,讓皮膚有正常的循環,才不會有太多的廢物和水腫的狀況。在護膚過程中,要有恰到好處的清潔可以讓角質健康,但是不會太厚讓皮膚暗沉。通透的水潤感需要補水和鎖水兩方面的配合。一些高效的面霜也可以做到一步到位。日常的護膚霜比面膜更加重要,是在長期的循序漸進中調節肌膚的水油平衡。而不是將面膜一下一下子灌進太多水。
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