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產後孕媽媽產生抑鬱症應該怎麼辦?
據統計產後抑鬱症這種疾病在這個時代患病率極高,由於工作的壓力,家庭壓力,主觀情緒調整不過來,這種疾病如能及時發現,並且行積極有效的治療,是對患者及孩子沒有任何影響的,但是如有輕視它,並長期放任不管下來,將會嚴重影響母兒...
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產後吃什麼可以縮陰,產後縮陰食譜你知道嗎
都説三十歲的女人是一枝花,然而我們不得不承認女人一旦到了三十歲,身體各項機能都開始出現衰退的情況,尤其是私處。鬆弛、乾澀、黑化、炎症等各種問題不請自來,女人的身體健康出現每況愈下。其實這一切的罪魁禍首就是陰道...
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林心如產後身材恢復,身材纖瘦驚豔眾人(圖)
產後恢復身材一向都是女人最頭疼的問題,身材因為生娃而嚴重變形的女人,簡直數不勝數。日前,林心如產後兩個月公開露面,林心如產後身材恢復,展現纖瘦身材、驚豔眾人,苗條的體型完全就看不出是剛剛生完孩子的人。林心如產後正...
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產後多久可以瘦身,如何變身性感辣媽
【導讀】產後多久可以瘦身?產後身材走樣是很多的女性朋友都會遇到的難題,那麼產後該怎麼減肥瘦身,產後多久可以瘦身呢?下面小編就來給大家講講產後多久可以瘦身,教你如何變身性感辣媽!產後多久可以瘦身對於想產後減肥的...
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產後多久可以同房,產後首次同房注意事項
經過產後一段時間的調養,多數產婦的會陰傷口都癒合了。然而,在久違的夫妻生活時,傷口卻又裂開、出血,好端端的片刻歡娛,一下子變成了無言的痛楚。產後首次性生活出現傷口裂開、出血的原因主要有四個:一是性生活離產後時間太...
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惡露一般多久排乾淨,女性產後惡露無法排淨的原因
惡露是指分娩後陰道有一些分泌物,這是因為母親分娩後子宮蜕膜和胎盤附着物的蜕膜會脱落。惡露的主要成分是血液、壞死的蜕膜和其他組織。但如果出現惡露增多、持續時間延長、有異味等症狀,則診斷為惡露不斷。在持續治療...
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產後抑鬱的治療,你快來看看吧
產後抑鬱的治療,寶寶的出現,必然是一件喜事,但是有很多女性會得一個叫產後抑鬱症的病。和抑鬱扯上關係,那就不是一般的病了,下面就介紹一下關於產後抑鬱的治療。產後抑鬱的治療1.知性的心理輔導:對於患有抑鬱症的產婦來説,最...
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蘇芒曝黃曉明兒子長相,無意説出baby產後急速瘦身
蘇芒曝黃曉明兒子長相一句話無意説出baby產後急速瘦身真相隨着baby產後復出,黃曉明的工作也全面展開了,日前還聯合代言的品牌在廣州為妻子提前送上了一份520驚喜,並邀請了時尚總編輯蘇芒做客。結果,蘇芒在接受採訪時將bab...
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產後70天的妻子被丈夫活活打死,只因婆媳關係處不好
就在前幾天,發生了一起令無數人震驚的慘劇。一名產後70天的媽媽,僅因和婆婆鬧了點矛盾,丈夫就把妻子活活打死!天哪!怎麼如此殘忍?還有人性嗎?婆婆呢?婆婆在哪兒?良心給狗吃了嗎?不知道攔着丈夫一下?究竟是什麼深仇大恨,才...
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產後吃什麼補氣血,推薦4種滋補湯
產後什麼湯補氣血紅豆紅棗花生湯紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量。紅豆用水提前浸泡好,再與紅棗,花生一起熬湯,一直煮至食材熟爛,可以加一點紅糖或白糖調味。功效:可以提高產婦的免疫力,防治貧血,促進機體的造血功能,同時,可...
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蛙式四步扳法,治產後腰痛
孩子出生後,很多母親逐漸出現腰痛的症狀,諸暨的張女士便是如此。張女士是一位教師,31歲,孩子已經3歲多了,自產後起,她左側腰腿部就開始頻繁出現痠麻、疼痛,常常因為疼痛難忍而無法完成教學任務。近兩年,張女士四處求醫,磁共振...
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女性育兒的同時,更要注重產後調理,月子茶帶給你
很多生完孩子的寶媽,全心全意的去照顧孩子去滿足孩子的哺乳需求,通常忘記了自己也是一個需要照顧的人!新手媽媽常常為了能夠親自的照料孩子,把自己弄得精疲力盡,要是身邊有一個得力的助手還好,能夠稍微搭一把手幫個忙,減輕...
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產後憂鬱怎麼辦 輕鬆十招 教你趕走產後憂鬱
產後憂鬱怎麼辦?很多年輕媽媽第一次生育完後都會不同層次的出現產後憂鬱的症狀。那麼改善產後憂鬱的方法有哪些呢?看看這輕鬆十招,教你趕走產後憂鬱!產後憂鬱症,是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症,症狀有...
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產婦食譜,產後需大補
產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克,紅棗5-10顆,花生碎少許,瓜子仁少許,紅糖10克做法1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,紅棗洗淨,...
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產後肥胖如何減肥,教你怎麼變辣媽
【導讀】產後肥胖如何減肥?產後身材走樣,身材變得臃腫肥胖恐怕是很多女性朋友都會遇到的問題。那麼產後肥胖到底該如何減肥瘦身呢?下面小編就為大家帶來產後減肥的方法,教你怎麼變辣媽!產後肥胖如何減肥這樣做吃好喝好...
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健康小常識,分娩後應該何時開始催乳
母親越早哺乳越好,產婦在分娩後稍休息一會兒就要給寶寶哺乳,讓寶寶吸吮乳頭,即使這時寶寶吃不到奶,吸吮乳頭也能刺激乳素產生,從而促進乳汁的分泌和延長泌乳期,使產婦早下奶多下奶。產後第三天開始催乳一般來説,產婦的乳腺在...
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黃聖依產後復出亮相,身材依然纖細似少女
還記得星女郎黃聖依嗎?近日,她簽約成為了某茶品的代言人,參加南京剪彩儀式,這是她生完二胎後罕見的公開亮相。雖然已經生完兩個孩子,黃聖依的產後復出身材顏值皮膚等可都跟少女一樣,絲毫不遜色當紅花旦,真的是令人超羨慕了~...
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如何產後減肥,小編推薦三種減肥方法
◆如何產後減肥一、雞蛋減肥很多女性會很疑惑,雞蛋不是高熱量的食物嗎?多吃雞蛋會不會增長體重啊?其實,多吃雞蛋對於女性的身體是有很大的好處的,不但能夠讓血液中的脂蛋白增加,而且能夠防止血管硬化。利用雞蛋來減肥瘦身...
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再見愛人朱雅瓊自曝產後抑鬱,產後抑鬱對女性傷害有多大
《再見愛人》朱雅瓊自曝產後抑鬱,稱有一段時間非常絕望和無助。這究竟是怎麼回事?什麼是產後抑鬱?產後抑鬱怎麼引起的?產後抑鬱對女性傷害有多大?產後抑鬱怎麼治癒?接下來,大家就和小編一起來看看吧。再見愛人朱雅瓊自...
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男性產後抑鬱症你們瞭解多少
大家都知道,有些女性產後會得抑鬱症,男性產後也會得抑鬱症喔,而且產生的後果非常嚴重,那麼男性產後抑鬱症你們瞭解多少?有什麼症狀?下面我們就來了解一下吧。男性產後抑鬱症男性產後抑鬱症有什麼症狀症狀1、情緒低落,一般...
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產後健康減肥,產後就該這樣減肥
產後怎麼減肥在我們生活,有許多女性朋友在產後都會發胖。因此減肥是必須要進行的一個項目。那產後怎麼減肥呢?下面我們就一起來看一下吧。1、母乳餵養母乳餵養有助於產後減肥嗎?當然。你每次哺乳時,你的身體都會消耗大...
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人工流產後吃什麼恢復快,分享流產後食譜大全
豆漿大米粥材料:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。做法:將大米淘洗淨,以豆漿煮米做粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。功效:具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。乳鴿枸杞湯材料:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許做法:將乳鴿...
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產後哪種縮陰辦法有效,什麼土辦法縮陰最快
想要縮陰的女性多為產後媽媽,因為生產時彈性纖維被拉伸,甚至破裂造成陰道鬆弛。陰道鬆弛不僅造成夫妻生活質量下降也會造成婦科炎症頻發影響自身健康。縮陰的女性多數在哺乳期,擔心是否會對孩子造成影響而不知用什麼產品...
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產後如何恢復體形,產後如何快速恢復子宮
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外,最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天卧牀休息,足吃足喝,就會與美麗越來越遠。坐月子過程中,每天吃得多動得少,身體吸收了大量的脂肪...
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產後減肥方法,產後減肥體操要動靜交替
產後減肥操怎麼做?產後減肥的運動方法介紹?產後不少孕婦的腹部鬆弛,乳房豐滿,顯得肥胖腰粗。必需通過活動和鍛鍊,可逐步恢復體型。切不要恢復苗條的身才而採取控制飲食來減肥,一旦發生營養不良,對母嬰健康不利。產後的運動應...