瘦臉小竅門,讓你秒變瓜子臉
圓圓肉肉的臉蛋雖然也很可愛,比起瓜子臉更難打扮。你一定也很想擁有明星般的瓜子臉吧。下面是小編帶來關於瘦臉小竅門的內容,希望能讓大家有所收穫!
瘦臉小竅門
瘦臉小竅門一:點按摩
以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鐘,重複3次。因為氣血、經絡等交錯複雜的關係,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經常刺激按壓這些穴點,可以改善臟腑功能,消除浮腫。
瘦臉小竅門二:吃東西要慢
細嚼慢嚥不僅是減肥的好方法,也是瘦臉的首選方法之一。牙齒的咬合還會使整個口腔的肌肉活動起來,不正確的咀嚼方法不僅會影響你勻稱的臉形,甚至會使腮幫變得特別突出,這樣即使吃得再少,也還是讓你的臉無法瘦下來哦!所以,最好是每一口食物都細嚼,這樣會慢慢地讓你的臉形更加標緻立體呢!
瘦臉小竅門
瘦臉小竅門三:經期瘦臉按摩
把握經期的黃金時段來減肥最能看到瘦身的功效,而經期瘦臉也是最有效的哦!經期是最適合做瘦臉按摩的,因為血液循環流暢,按摩也就會很輕鬆達到想要的效果咯!順着鼻翼到顴骨以及脣邊依次按摩即可。先從一邊臉頰做起,用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反覆按摩10~20次,經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓,對於塑造完美的小臉美人非常有效。
上文就是關於瘦臉小竅門,看完後你明白了嗎?感興趣的朋友還可以多瞭解我們收集的其他生活知識哦。
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