張鈞甯,用跑步綻放自己
出身書香門第的她,在台灣有第一氣質美女的之稱,有美貌之外,她還是畢業於台北中央大學的學霸,2006年Î因為出演醫療劇而觀眾熟知,2008年憑藉一部偽紀錄片獲得自己的第一座最佳女演員獎。
在戲劇表演中,她在每一部作品中每一個角色的詮釋都有着自己獨特的理解,所以才會讓人過目不忘,就像動作電影中她是法醫高手,在大型古裝電視劇中,她又是一個腹黑的妃子,在武俠劇,她又變成古靈精怪卻擅長讀心術的秀女,在歷史戰爭影片她又可以化身成戰地記者。每一個不同角色在她的演繹之下有了不同的靈魂。
在戲劇中她是那麼出彩,生活中張鈞甯還是一個熱心公益的大使,從2002年開始為公益活動拍攝廣告,擔任不少公益活動的代言人,樂活、率真的生活態度,讓她在影視圈也是交口稱讚的好演員。
除了演戲和熱心公益之外,張鈞甯還有一個愛好就是跑步,有了跑步這個契機,還是因為姐姐,和姐姐一起參加舊金山馬拉松,通過對跑步技巧,跑步效能,心肺功能等系統和規律的訓練,慢慢地從8公里到15公里,到21公里,一點點地進步,讓張鈞甯通過跑步利用身體,更好地放鬆和了解自己的身體。
現在的張鈞甯除了拍戲,一有時間就會去運動,雖然已經過了而立,喜歡運動的她身體機能依舊是保持很好,看張鈞甯通過跑步綻放自己獨特的美麗,找到最適合自己緩解壓力的方式,小編都想跑起來了。
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