“討好型人格”真的就好了嗎?
最近看到蔣方舟在《奇葩大會》上分享如何戰勝“討好型人格”,感觸頗深。她分享了自己一個真實的案例。她説自己當時在戀愛的時候,男朋友給他打電話,然後就在電話裏對着她罵了將近兩個小時,而她卻只會不停的道歉道歉,就這樣對方罵了他兩個小時,而她對着電話道歉了將近兩個小時。直到最後掛斷了電話,對方還一直給不停的給她打電話。她當時傻傻的看着密密麻麻的來電顯示,心理明明又害怕又生氣,可是她還是不敢跟對方説,“不要在給我打電話了,不然我會生氣”
後來她自己回想起這段經歷,冷靜的意識到,即使在最親密的關係裏,人們還是沒有勇氣表達真實的自己,害怕讓別人不高興,所以只能不斷的妥協,只求雙方不要有爭吵,能維持住和平的狀態和關係。
事情上這樣的事情在生活中也經常能遇到,生活中明明是你先排隊等到的,可是為了不影響和氣,所以你選擇了讓別人插隊。工作中,同事一次兩次的讓你幫忙拿快遞整理文件,你為了不想傷害和同事之間的關係,所以選擇了答應,但其實這些事情你並不願意,但你還是做了。你的委曲求全,只是為了大家不傷和氣,但其實這也是自卑的一種表現。因為你覺得自己不夠好,所以只能用迎合別人來維持你所謂的朋友關係,但事實上,這隻會讓別人更加看清你,更加不把你當回事。
所以真的沒必要在做“好好先生”了,做真實的你自己,努力去尋找自己的價值所在,對那些不屬於的你的責任,勇敢説“不”!
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