如何快速去除頭皮屑,對頭皮屑3大誤區
頭屑問題,完全可以從根源上解決,關鍵是掌握有效的去屑方法、以及使用正確的去屑產品。而通常情況下,人們卻總是鑽入以下3大誤區!
誤區1:愛用偏方去頭屑
日常生活中,我們經常看到有人用鹽、食醋、雞蛋清、啤酒等民間偏方,治療頭屑問題。誠然,有些偏方也許能夠説出某些去屑依據,甚至可以振振有詞的講出一套看似可信的理論,或者標榜為祖傳等,但絕大部分根本無法解決問題,而且很不衞生。更有甚者,有些偏方不僅不能根除頭屑,還會引發頭皮感染,加重頭皮負擔,致使頭屑問題更為嚴重。
這種看似積極治療頭屑的方法,多數只是沒有任何科學依據的經驗主義,極不合理。您想一想,如果偏方真的可以去屑,那麼我們每個人隨便搞點食鹽、食醋、雞蛋清等,幾毛錢豈不就把頭屑問題解決了嗎?所以説,去屑,沒有我們想象的那麼簡單。否則,就不需要藥物去屑了!
如何快速去除頭皮屑 對頭皮屑誤區3大誤區
誤區2:指望普通洗髮水完全解決問題
在正常情況下,頭屑肉眼一般看不到。但當疲勞、壓力過大及外界環境突變時,頭皮的健康狀態就會被打破,新陳代謝出現不正常加速,導致引發頭屑的真菌——糠秕馬拉色菌的異常繁殖。當這種真菌數量超過正常水平時,就會產生頭屑,並伴有騷癢、炎症等。長期抓撓,而不加以治療的話,將會導致頭皮健康狀況持續惡化,引發各種感染炎症等。
這時頭屑就成了一種病。普通的去屑洗髮水,只能清潔污垢,暫時清除頭皮表層懸浮着的頭屑,根本無法直達頭屑的發病原,更甚者還會繼續破壞頭皮中正常的菌羣平衡,加速頭皮真菌的過度繁殖,致使頭屑問題加重。
這是一個大誤區,許多人都指望一些‘粧’字號的普通洗髮水永遠解決頭屑問題,但很不好意思的告訴大家:這是根本不可能的!而選用OTC類的‘藥’字號去屑產品,才是正路。
誤區3:徹底清潔頭皮防止頭皮屑
皮脂不是壞東西,皮脂對維護頭皮的屏障起到重要的作用。如果頭皮完全失去皮脂,將會損傷頭皮對外界各種刺激和微生物感染的防禦功能。其次,頭皮的皮脂還是頭髮的“守護神”。這是因為頭皮分泌的皮脂可以均勻包裹在毛髮的表面,起到類似於護髮素的作用,保護毛髮的水分不丟失,避免外界各種因素損傷毛髮。
頭皮屑的治療肯定也是有一些誤區的,有的時候一個人出現了頭皮屑之後呢會用一些偏方來治療,有的呢會用一些普通的洗髮水來治療,不管是用什麼樣的方法呢,其實有了頭皮屑還是要注意不要調入這樣的一些誤區。
如何快速去除頭皮屑
方法一:保持頭部清潔
要想去除頭皮屑,那從就要追究其原因,這樣才能徹底解決問題。其實一般來説頭皮屑的產生都是因為平常洗頭時清潔不乾淨,所以要想預防和去除頭皮屑,那麼就首先要勤洗頭,而且在洗頭時也要清潔乾淨,不然那些殘留的洗髮水沒沖洗乾淨就會引起頭屑。同時要注意的是在選擇洗髮水上也有講究的,要根據個人的髮質來選擇適合自己的洗髮水。
方法二:適當的按摩頭皮
給頭皮按摩,可以促進頭部血液的循環,讓新陳代謝正常進行,而且讓頭髮上附屬的器官正常發揮各自的功能,從而達到去屑的效果。這種方法是最省錢又省時的對你的身心健康都有很大的好處。
方法三:經常梳頭
梳頭不僅僅是為了打理頭髮的整齊,其實梳頭也間接達到去頭皮屑的效果,而且更有科學研究説明,經常梳頭可以讓你更加的聰明呢。最好每天早、晚梳頭2-3次,這樣才能促進頭皮的血液循環,增加頭髮的營養,有利於頭髮的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。
如何快速去除頭皮屑
方法四:合理的飲食習慣
現在很多食物都有各種美容功效,那麼在護理頭髮上也有很多食物的,要想輕鬆去掉頭皮屑,那麼在飲食上我們要少吃辛辣、和那些刺激性食物;多吃水果、蔬菜及蜂蜜等;多吃富含維生素B2和B6的食物,比如富含維生素B2的食物有動物心、肝、腎、蛋黃、奶類、黃豆、鱔魚和新鮮蔬菜等,而富含維生素B6的食物除上述外,還有酵母、麥胚和穀類等。
方法五:保持心情愉悦
保持着愉悦的心情能讓你更加長壽呢,當然,頭皮屑的產生跟心情也有關哦,如果你很焦躁,煩躁,那麼頭皮屑也會增多呢,這是由於頭皮屑和瘙癢的症狀,還與人的精神緊張狀態,受情感困擾有關。所以,要想快速去除治療頭皮屑,有個好心情好心態很重要。
上文就是如何快速去除頭皮屑和對頭皮屑3大誤區,生活經驗是我們不斷累積而來的,如果你缺乏生活常識就收藏我們網站吧!
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