肉蓯蓉的功效與作用及食用方法解説大全
肉蓯蓉的功效與作用:
1.有降低血壓作用;
2.有促進唾液分泌作用;
3.有強心擴冠、強壯、增強機體抵抗力的作用;
4有抗衰老、提高免疫系統作用。
肉蓯蓉適合人羣:
1. 適宜性功能衰退的男子;月經不調、不孕、四肢不温、腰膝痠痛的女性;體質虛弱的老年人、高血壓患者、便祕者。
2.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進小鼠唾液分泌;能提高小腸推進度,縮短通便時間,能明顯抑制大腸對水分的吸收。
3. 一般腹瀉者短時間禁服。
肉蓯蓉為純天然滋補佳品,可直接食用。將肉蓯蓉洗淨浸泡在酒中,約一週後其有效成分便可進入酒中,飲此酒可起滋補之效。將泡酒後的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯,入鍋3分鐘即熟。
肉蓯蓉的治療用量比較大,一般是每日10~20克,而養生保健用量只需每日3~5克。針對老年人體質虛弱,體倦乏力,性功能減退等症狀可以用肉蓯蓉片20克,牛羊肉300克,加水適量,燉煮1~2小時,分數次食肉喝湯;病後體虛,全身乏力,消化不良者可以用肉蓯蓉5克,大米100克,加水適量,煮粥食用;老年人大便乾燥或便祕者可用肉蓯蓉10克,泡水食用,服前可加入適量蜂蜜。
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