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  • 降火喝什麼湯,如何預防冬天上火

    降火喝什麼湯,如何預防冬天上火

    冬天上火喝什麼湯最降火1、蓮子銀耳湯材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加熱至煮沸,一定要不斷攪...

  • 秋季可喝涼茶降火

    秋季可喝涼茶降火

    “秋老虎”來襲。最近幾天,廣州氣温高天氣燥,市民明顯感覺口乾舌燥,皮膚緊繃。專家提醒,其實這就是秋燥的表現,此時要注意清熱潤肺。特別是國慶節來臨,市民會外出旅遊,旅途疲勞,休息不夠更容易“上火”。中醫認為,肺失和與“燥...

  • 夏季肝火旺怎麼辦,降火就喝中藥降火養生茶

    夏季肝火旺怎麼辦,降火就喝中藥降火養生茶

    炎熱的夏季,氣温升高,人很容易出現肝火旺,導致口乾舌燥、嘴破、胸悶、頭痛等問題,不要以為這沒什麼事,可大可小呢。不過還好,平時可以按症狀沖泡中藥養生茶,幫助調理肝氣、解熱降火。那麼肝火旺應該喝什麼茶呢?今天小編推薦四...

  • 夏天喝什麼湯清熱降火,清熱降火的湯有哪些

    夏天喝什麼湯清熱降火,清熱降火的湯有哪些

    隨着氣温的逐漸升高,身體內的燥熱成分也在蠢蠢欲動,那麼,夏天喝什麼湯清熱去火呢?下面“本站”為大家推薦幾款夏季清熱降火的湯。清熱降火的湯有哪些冬瓜湯冬瓜性寒,能清降胃火,養胃生津,使人食量減少,促使體內澱汾、糖轉化為...

  • 降火養生就喝它,雪梨銀耳湯做法

    降火養生就喝它,雪梨銀耳湯做法

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  • 女人陰虛火旺吃什麼好,常喝3種湯養陰清火

    女人陰虛火旺吃什麼好,常喝3種湯養陰清火

    女人陰虛火旺吃什麼食物好喝3種湯養陰清火枸杞銀耳湯銀耳20克,枸杞子15克,冰糖適量,銀耳用水浸泡,泡發後用手撕成小朵,枸杞子用水泡軟,將所有的材料一起放到鍋裏,加水大火煮開,繼續用小火煮至湯汁粘稠,放冰糖。作用:銀耳有非常...

  • 夏季容易心火過重,多喝3種湯降降心火

    夏季容易心火過重,多喝3種湯降降心火

    夏季心火重吃什麼食物好夏季屬心,天氣炎熱往往心火旺盛,當心火旺時,人體會出現一系列症狀,比如發熱,口渴,心煩,失眠,便祕,尿黃,面紅,口舌生瘡等等症狀,那麼,心火重吃什麼食物好?心火旺盛的食療方法有哪些?不妨多喝些去心火的湯吧:紅豆...

  • 春天喝什麼湯好,春季適合喝什麼湯

    春天喝什麼湯好,春季適合喝什麼湯

    春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等,瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、紫菜、海帶、綠豆芽等,都是很好的...

  • 喝什麼茶可以降血壓

    喝什麼茶可以降血壓

    高血壓患者服用降壓藥的同時可以喝一些茶起到輔助降壓的作用,哪些茶可以起到降血壓的作用呢?菊花山楂茶菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水衝沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用於高血壓、冠心病及高脂血...

  • 春季吃什麼能給肝臟“降降火”

    春季吃什麼能給肝臟“降降火”

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  • 清熱降火湯,這些湯具有降火的功能

    清熱降火湯,這些湯具有降火的功能

    南瓜海帶湯南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物,由其是其中的維生素B的含量豐富,多吃可充飢,可去熱,而海帶也是一種保健功效很強的海產類食物,多吃可促進心血管的健康,同時對預防肥胖,膽固醇過多都有着很好的療效,如果喜...

  • 吃什麼降火,冬季降火食療方

    吃什麼降火,冬季降火食療方

    冬季由於天氣乾燥寒冷,很多人為了抵禦寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物,這樣的方式導致上火。今天小編就為你介紹冬季易生的四把火和降火食療方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季嚴寒,大家通常都只想到受寒了引起風寒感...

  • 孕婦肝火旺吃什麼好,建議多吃水果多喝湯

    孕婦肝火旺吃什麼好,建議多吃水果多喝湯

    孕婦肝火旺吃什麼好肝火旺可導致孕婦惡阻,進而會出現挑食惡食,嘔吐苦水,口臭發熱,脾氣暴躁,大便不暢等問題,而母體不健康,自然也會影響到胎寶寶的發育,而對於孕婦來説,最安全的去肝火方法,便是通過飲食來調理,最好是能多喝些蔬菜...

  • 宮頸癌能喝什麼湯

    宮頸癌能喝什麼湯

    宮頸癌能喝什麼湯1、宮頸癌能喝什麼湯錢貫草煲豬小肚材料:錢貫草100克、豬小肚5個、豬骨200克、蜜棗3個、生薑3片。做法:把豬小肚用鹽、生薑擦拭,與豬骨一起用水焯熟,再把錢貫草洗淨,放豬小肚、豬骨煲2~3小時,調少許鹽...

  • 上火了吃什麼降火最快,六種食物幫你快速降火

    上火了吃什麼降火最快,六種食物幫你快速降火

    春夏的時候代謝變化,特別容易上火,長口瘡長痘苦不堪言。上火的時候要在怎麼辦呢?食療是最好的解決方法,沒有副作用還能調養身體,沒有上火的時候也可以起到預防效果。這些食材都是當季食品口感和營養最好,降火效果特別明顯...

  • 什麼時候喝湯最好,怎樣喝湯更健康

    什麼時候喝湯最好,怎樣喝湯更健康

    “寧可食無肉,不可飯無湯”,吃飯若是不喝湯,就稱不上一頓飯,而且吃得不舒服。很多人以為,喝湯是一件很簡單的事,殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積。那麼喝湯要注意什麼呢?怎麼喝湯才是正確的呢?怎樣喝湯更健...

  • 喝海帶湯有什麼作用,喝海帶湯的好處

    喝海帶湯有什麼作用,喝海帶湯的好處

    海帶是一種營養價值很高的蔬菜,每百克幹海帶中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纖維9.8克,無機鹽12.9克,鈣2.25克,鐵0.15克,以及胡蘿蔔素0.57毫克,硫胺素(維生素B1)0.69毫克,核黃素(維生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能發出262千卡熱量...

  • 肝火旺盛吃什麼降肝火,這五個食物清熱降肝火養生

    肝火旺盛吃什麼降肝火,這五個食物清熱降肝火養生

    肝火過旺對人的健康危害很大,影響視力和睡眠,對女性來説也影響月經。所以要注意防止肝火上升,保持規律的作息,熬夜,上火,吃辛辣刺激的食物,這些都可以幫助我們預防肝火。如果肝火已經肆虐,立即就醫,尋找嚴重的藥物。如果不嚴重...

  • 上火吃什麼好,春季多喝六大清熱滋陰降火湯

    上火吃什麼好,春季多喝六大清熱滋陰降火湯

    春天干燥,很容易就會上火,加上喝水少,不喜歡吃水果、蔬菜,上火問題就會越發嚴重,該怎樣解決春季上火的問題呢?今天本站小編給大家推薦幾款清熱滋陰降火湯,方法簡單、便捷,一起來學習下吧!上火吃什麼好?春季多喝六大清熱滋陰降火...

  • 夏季降火湯,這些湯有效的讓大家快速降火

    夏季降火湯,這些湯有效的讓大家快速降火

    1、苦瓜湯苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑。並且在苦瓜中含有苦瓜甙以及苦味素等物質,能夠促進食慾。在夏季用苦瓜來做湯喝,可以很好的幫助大家達到降火的目的。同時,在苦瓜中維生素C的含量比較高,人們...

  • 夏季喝什麼湯滋陰去火,4款湯適合女性喝

    夏季喝什麼湯滋陰去火,4款湯適合女性喝

    女性夏季喝什麼湯滋陰去火銀耳枸杞湯銀耳15克,枸杞子25克。銀耳用水泡軟,撕成小朵後,再與枸杞子一起放到鍋裏,加適量的清水,用大火煮開,再用文火煮至湯汁濃稠,放冰糖至溶化。作用:滋陰補腎、益氣和血、潤肺生津,提升機體的免疫...

  • 幾種降火湯的做法,讓你降火無憂

    幾種降火湯的做法,讓你降火無憂

    降火湯1、蓮子銀耳湯材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。降火湯做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加熱至煮沸,一定要不斷攪鍋,防止銀耳膠質粘...

  • 喝什麼湯養胃

    喝什麼湯養胃

    最近常常聽到身邊的朋友抱怨胃酸,胃不舒服。這是因為人體受到寒冷的刺激後,血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸發生痙攣性收縮。説到底,是還不適應天氣變化。想要胃變好的話,就要多喝湯養胃。那麼喝什麼湯養胃呢?喝什麼湯...

  • 上火了吃什麼降火,四種佳餚降火又美味

    上火了吃什麼降火,四種佳餚降火又美味

    春天這個季節乾燥,而且也容易上火,再加上少喝水,不愛吃一些綠色水果,蔬菜等,導致上火問題越來越嚴重,所以應該怎麼解決春季上火的這個難題呢?下面則是本站小編給大家推薦的幾款營養美味降火湯,做法簡單便捷,一起看看...

  • 吃什麼食物降火最快,這些食物是降火神器

    吃什麼食物降火最快,這些食物是降火神器

    吃什麼食物降火最快上火是很多朋友都會遇到的問題,尤其是吃多了煎炸、燒烤、膨脹食品、大魚大肉等熱性的食物,會出現便祕、喉嚨痛、口腔潰瘍等上火的情況。一旦上火,大多數都會選擇食物來降火。其實,降火之前首先要知道自...