怎麼用銀耳美容
怎麼用銀耳美容?利用銀耳美容的方法有哪些?銀耳又叫白木耳,附木而生,色白如銀,粧如人耳,所以叫銀耳,是著名的滋補食品。
銀耳中含有大量的蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素A、B、C、D、E,及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等。銀耳不但能滋陰潤肺、養氣和血、補腦提神,還有“潤澤肌膚、容顏悦色”的作用,經常服用銀耳,能使人的新陳代謝增強,血液循環旺盛,各個組織和各個器官的機能得到改善,皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,皺紋變淺甚至消失,皮膚顯得細嫩光滑。如果外用,也能被皮膚吸收,產生同樣的作用。
下面介紹幾種銀耳美容的方法:
(1)銀耳大棗湯。銀耳10~15克,大棗10枚,小水煎熬半小時,加適量糖服用,隔日1次。
(2)銀耳枸杞湯。銀耳10~15克,枸杞子25克,小火煎半小時。加適量糖服用,隔日1次。
(3)銀耳面膜。銀耳10克,軋成極細面,配500克精細白麪混合均勻。每天取10克,用水調成糊狀,塗在臉上半小時後,用水洗去。
(4)銀耳甘油搽劑。銀耳5克,浸在60%的85毫升甘油中,一星期後可供搽面用,具有良好的美容效果。
(5)銀耳濃汁。將銀耳熬成濃汁,裝入小瓶貯存。每次洗臉時,倒入洗臉水中幾滴即可。
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