美容護膚三步曲,重造細嫩肌膚
皮膚的日常保養包括徹底清潔、保持肌膚濕潤和促進血液循環等。徹底清潔是美膚的首要步驟。由於皮膚表面覆蓋着一層水分、抽脂,它們組成了皮脂膜,因此,空氣中的灰塵和細菌很容易附在上面;另外,表皮新陳代謝形成老化的角質、死細胞也堆積在皮膚上。這些堆積物不及時清理,會阻塞毛孔而影響血液循環和養分的輸送,引發粉刺、面疙等疾病。所以,不論你有多忙都不要把清潔皮膚忘掉。
清潔皮膚後會感覺面部繃緊,主要是缺水,所以洗臉以後,要用化粧棉沾些化粧水由上而下輕擦臉部以補充水分。用一些潤膚霜也能補充皮膚營養,保持皮膚濕潤。微酸性的潤膚霜對一般人都適用;油性皮膚宜用乳液類護膚品,塗搽後能迅速被皮膚吸收,無油膩感;乾性皮膚最好用油性的護膚品。白天使用日霜,可在肌膚表面形成防護膜,阻擋陽光和空氣污染;晚間使用晚霜,可提供更深入的滋養與豐富的水分。
按摩能促進皮膚的血液循環。適度的按摩可以促進新陳代謝,使皮膚內的皮下脂肪層不容易鬆弛老化,從而增加肌膚彈性。按摩還可以排除積累在皮下的水分,消除皮膚腫脹和皮膚鬆弛現象,還可以清除累積在皮膚上的死細胞,使皮膚細膩健康。
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