薏米的神奇功效,美白祛斑防曬
簡要內容:薏米用於皮膚:使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化粧品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
在美容護膚論壇-這塊美容信息的前沿陣地裏,薏米美白忽如一夜春風颳了起來,到底薏米美白有沒有美白效果,如果有怎麼做效果才更好,如何避免它的副作用統統都在這篇文章做一解答。
一)抗癌佳品香茹薏米飯
一、薏米的自我介紹
薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物。
成分: 薏仁主要成分為蛋白質、維生素b1、b2。
1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。
2、用於頭髮:它具有營養頭髮、防止脱髮,並使頭髮光滑柔軟的作用。
3、用於皮膚:使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化粧品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
4、此外,薏仁算是榖物的一種,以水煮軟或炒熟,比較有利於腸胃的吸收,身體常覺疲倦沒力氣的人,可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素,能使皮膚角質軟化,對皮膚贅疣、粗糙不光滑者,長期服用也有療效。
ps:關於薏米論壇mm的説法
今天去同仁堂看痘痘,順便問了關於苡米的事情哦。
之前好多jm説苡米可以美白啊,減肥啊什麼的,所以偶也買了。後來有人説苡米太涼了,對身體不好,所以今天去同仁堂就問醫生了。
醫生説苡米主要是除濕的作用,確實可以美白,而且像也可以治療扁平疣呢。還説,苡米是很好的東西,吃多了也不會有副作用哦!還有就是,買苡米一定要買國產的,不要買進口的,國產的效果更好!大家買的時候一定要注意啦!
偶也問了生熟苡米的事情,醫生説差不多的,如果是粉末就無所謂啦,如果是一顆顆吃的,那一定要煮熟才可以。
二)論壇mm使用經驗談
前天在街上買了綠豆粉加薏米粉,當天晚上就作了面膜,第二天早上起來,感覺皮膚首先是沒有一點負擔,不油膩;
第二,對我常年累積的豆豆的有很大功效。因為有顆被我摧殘的豆豆發炎起了很大一個包,於是就用面膜敷了一晚上,第二天驚喜的發現包不見了,最重要的是本來很疼的居然不疼了。
第三,同事都説皮膚亮了不少,膚色很好,我想這就是薏米粉的作用吧。中醫説:滋潤肌膚,告別斑點,防止脱髮,也有節食效果。
我的具體做法就是:1、把兩種東西洗淨,泡一晚上。2、曬乾或控幹。3、用微火反覆翻炒兩個小時直至薏仁變微黃,綠豆粉變熟為止。4、把炒熟的綠豆和薏仁加工成麪粉一樣的粉。我在做面膜的同時,把兩種粉加在一起再加糖做成豆沙,冷凍後吃,味道真是不錯。如此雙管齊下,皮膚真是好了很多。
在這個罈子裏潛水看到有不少姐妹誇薏仁粉不錯。便興致勃勃的去藥房買了。
回家後天天泡着喝,渣用來做面膜,大概就這樣堅持了半個月,今天我小姐妹來看我,就説我皮膚好了很多,白白的,看上去皮膚有亮度,其實我只擦了雪花膏,別的什麼都沒用。hoho,好開心哦~~~。
先小火炒兩個小時炒到微黃,最後一定要用小石磨磨,傳統的做法,這樣磨出的效果非常好!可以外敷內調,外敷:用水和槐花蜜調和做成面膜用,內調可熬粥,可水調喝。、
開始的時候美白效果並不明顯,但是對身體消腫的效果卻意外的好。我不胖,但是下身總感覺胖胖的,臉也圓圓的,輪廓不鮮明。但喝過薏仁茶,消腫的效果很明顯的。我是在幾個星期後發現,小腿細了一些,很驚喜喲!現在臉也沒那麼腫腫的了。
美白的效果是在堅持了一個多月後慢慢呈現出來的。現在膚色真的比以前亮了,不能説變的很白了,但膚色確實提亮了不少。但大家要注意,這個薏仁粉在月經期間和懷孕期一定要停用,不然對身體反而不好。
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