冬天怎麼護膚?掌握這5個護膚法則,你的皮膚會越來越好!
在進行有效的冬季護膚時,請記住以下幾點,以便您在整個冬季都能感受到肌膚的最佳狀態。
1、投資加濕器以最大限度地提高濕度
在家裏或辦公室使用加濕器可以為乾燥的冬季空氣補充水分,幫助皮膚保持水分。在您花費最多時間的房間(包括卧室)使用加濕器。
2、降低恆温器以避免乾燥
當外面很冷的時候,你想做的第一件事是什麼?開暖氣!但是中央供暖會使您家中的空氣更加乾燥。試着把恆温器安裝在一個涼爽、舒適—從68°F到72°F—的環境中,這樣可以維護肌膚的健康。
3、選擇温和、無香味的洗面奶
過度使用肥皂會使皮膚髮癢和乾燥變得更糟。由於一般肥皂都會有刺激性成分,香味濃郁。相比之下,用不含香料的保濕洗面奶或啫喱洗臉效果要好得多。在冬季,選用一種以面霜為主要成分的洗面奶與ROOTSBASE植物淨化洗面奶,讓你的臉有spa般的感覺。
4、根據季節改變你的面部護膚方案
如果有的話,使用較少的收斂劑。很多收斂劑裏都有酒精。收斂劑會讓皮膚變得更幹。在你肌膚幹癢的時候,建議你停用含酒精、香料等製品,這樣有助於肌膚留住天然油脂。洗臉後滋潤肌膚。面霜或軟膏在冬天最好,而乳液在温暖潮濕的氣候下效果更好。晚上睡覺前在臉上塗抹更保濕的保濕霜。
5、塗防曬霜——即使在灰濛濛的冬日
根據皮膚癌基金會的數據,在明亮的冬日,雪會反射陽光——高達80%——會增加你暴露在陽光下的風險意思就是不管你是滑雪坡道、雪地遊玩還是隻跑停車場,防曬霜對於冬天惡劣天氣和夏天同樣重要。也別被冬天沉悶的天氣弄迷惑了。太陽中有害的紫外線能透過雲層仍有危害。出門前,在身體所有外露部位塗上SPF50或更高的保濕ROOTSBASE防曬霜,就像給你撐傘一樣。
-
痘痘最害怕的蔬菜,你吃對了嗎?
今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋説長痘不知道要吃什麼,什麼能吃,什麼不能吃,在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識,容易長痘的寶寶不要錯過哦。1、黃瓜黃瓜含有豐富的鉀鹽和維生素,經常食用的話可以消除痘印,還可以幫助皮膚美白,使皮膚變...
-
養好肺臟,遠離皮膚疾病
肺主氣,掌管呼吸功能正常,使皮膚緊緻有光澤。如果肺主氣的功能減退,不僅會引起肺呼吸功能的減弱,也會影響皮膚的緻密性和彈性,出現皮膚鬆弛起皺,形如枯槁。皮毛位於人體肌表,具有保護肌表,抵禦外邪入侵,維持機體完整的功能,皮毛需要通過肺的宣發作用將衞氣與津液佈散到位...
-
女生變美有很多妙招,改善皮膚的4個技巧
如果説,每個女生都想擁有一張白皙透亮的皮膚,擁有一張精緻小巧的臉蛋,那是非常簡單的。但是有很多女生明明知道自己的皮膚有很多問題,卻總是無法改變自己,就像是每個女生都想擁有白裏透紅的皮膚一樣。相信很多女生都是抱着這樣的想法來生活的,也想要擁有白皙透亮的皮...
-
換季時敏感和泛紅的皮膚,我該如何護理呢?只需五步,告別季節性敏感肌膚
秋冬季節,天氣變得乾燥。加上秋天晝夜温差大,很多人都出現了皮膚泛紅、敏感的問題。那麼該如何護理呢?我們今天就一起來看看秋季護膚指南吧!1.做好皮膚的保濕工作秋天,由於氣候乾燥,水分蒸發很快,皮膚的保濕能力變得很差。我們應該在生活中注意保濕工作,可以使用保濕...