12種美容護膚小竅門,讓你走出護膚誤區,肌膚越來越好
你是不是一直在和敏感肌膚做鬥爭?你是不是因為臉部泛紅而擔心?還有長痘出油等等更是一言難盡。那麼今天就來和大家講一講這些,相信在掌握了這些護膚小常識之後,你一定會改變日常生活中的錯誤護膚方式,對於護膚再一次重新的體驗,而這次體驗一定會讓你變得更好~
1、油性皮膚頻繁洗臉,就不會出油了?
NO!肌膚的油脂並不是壞事,其實這也是對皮膚的保護,能夠幫助肌膚抵禦外界環境對肌膚的刺激。但若是頻繁、過度的洗臉只會破壞這層天然的保護膜,讓臉部出現多種肌膚問題。
2、乾性肌膚,多抹抹油?
YES!如果你是幹皮,那麼就可以選擇保濕霜來鎖住肌膚的水分,這樣防止了肌膚水分的丟失,肌膚也就不會太乾。但是不建議用什麼偏方的橄欖油之類的。
3、冷熱水洗臉,可以讓皮膚變好?
NO!洗臉水的温度還是要根據自己的舒適度去選擇,如果是幹皮可以用涼水;如果是油皮,最好選擇38°左右的熱水;過敏的肌膚最好選擇和肌膚相近的温水就可以了,讓自己舒適就好了,不要糾結什麼洗法會更好,不要糾結那麼多~
4、去角質就能去死皮,肌膚會更好?
NO!肌膚的角質層有自己的代謝方式,是不用強行干預的,如果頻繁特意的去角質只會讓肌膚的屏障被破壞,所以不用想着能不能去死皮了,但如果你買了去角質的不想浪費,那就一個月去一次吧,但敏感肌膚還是不建議了。
5、平時要做好保濕?
YES!洗完臉之後應該連續性的做好補水和保濕。
6、嘴脣不能太乾?
YES!一定要讓嘴脣保持濕潤,不然舔舐或者撕拉的行為就會傷害到嘴脣,甚至會出現脣炎等。
7、防曬很重要嗎?
YES!之前我們説過了做好防曬一定要注意用量,另外也要根據紫外線的強度來選擇軟硬兼施。
8、偶爾熬一次夜好嗎?
NO!熬夜只會讓生物鐘紊亂,就算之後補足了睡眠,對於肌膚的損害也是不可彌補的,不能天天熬,最好也不要任性。
9、總是忍不住擠痘痘好嗎?
NO!擠痘痘不僅會留下痘印還會留下不可磨滅的痘坑!而且擠痘痘一時爽,要是引發了局部感染,那麼帶來的痘痘會更加的嚴重!
10、 對甜食不可自拔,會有影響嗎?
YES!甜食中的糖分直接影響到人體的血糖,進而皮脂的分泌也會增多,那麼出現痘痘痤瘡之類的就不好了。
11、 多吃水果對皮膚好?
YES!水果裏面含有的維生素和抗氧化劑都有細嫩肌膚的作用,所以對皮膚是有好處的。
12、 多喝水,就能補水?
YES!肌膚中的水分大多來自於體內,也就是吃吃喝喝,要多喝水,不然脱水了真的影響很大,皮膚會變幹、變油,而且最重要的——變醜!所以,簡單便宜的護膚品就是多喝水!但也別忘記使用保濕霜哦~因為它和皮膚屏障一樣都在幫我們減少水分的丟失~
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