冬季皮膚怎麼保養
進入冬季,隨着氣温的下降,皮脂分泌減少,血管收縮,人體皮膚中的水分容易揮發,皮膚就會變得粗糙,而容易出現脱皮、皺紋、皴裂等現象,為了讓皮膚保持潤澤光滑,要特別注意對皮膚的保養。
(1)減少用熱水洗臉的次數,每天1~2次即可,少用鹼性重的肥皂洗臉。
(2)經常按摩面部皮膚,以促進血液循環。每星期可使用1~2次面膜。
(3)洗臉後,塗上油脂護膚化粧品,如手足皮膚出現裂口,可以塗一些防裂油膏。
(4)多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,適量吃些雞、魚、肉,以補充體內水分及營養。
(5)要防止冷空氣、冷風對皮膚的刺激,外出戴好防寒用具。
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