小湯勺大作用,瘦臉超有效
瓷湯匙VS金屬湯匙
瓷湯匙:無論是勺子位還是柄的位置都夠圓滑,不會刮傷皮膚之餘還能達到很好的按摩功效,柄的末端可以用於按壓穴位。
金屬湯匙:可快速改變温度及傳遞温度,主要用於急救皮膚和提醒倦容。
湯匙的三種基本握法
鬆弛肩頸排毒準備
part1:拉開→推展→引流
只要用此三法就可促進血液循環,達到排毒及放鬆頭部僵硬的問題,同時可促進發質的強健新生。
1.用湯匙柄按摩頭皮
將湯匙柄放置頭部發際中央,從前額慢慢推往後髮際;頭皮側邊可用三等分的方式畫成三條線,用同樣方式加以按摩;
2.用鋸齒推展法做整體按摩
使用湯匙柄按摩並推展,先在髮際中央做一個分界,之後兩側分別畫分成三條線,從前額以鋸齒狀按壓的方式;
3.整體引流按摩,排毒過程完成
用湯勺的部位做整體引流按摩,按摩時,勺面要和頭皮呈垂直角度。
Part2:促進血液循環,明亮雙眼 強化眼神穴位按摩
1.用湯匙柄按壓頭皮
位於額頭、靠近前髮際的位置,用湯匙柄從這裏慢慢按壓頭皮直達後髮際,另一邊也如此;
2.用湯匙柄按壓天柱穴
從頭部、靠近後髮際的地方有個天柱穴,用湯匙柄從這裏按壓約三秒鐘;
Part3:按壓穴道、改善肩頸僵硬 消除肩頸僵硬的穴位按摩
1.用湯匙柄從前額慢慢退往後髮際
用湯匙柄從前額慢慢退往後髮際,頭皮側邊可以用三等分的方式畫成三條線;
2.按壓天柱、風池、完骨三個穴位
按壓天柱、風池、完骨三個穴位,能幫助血循環暢通;
3.用湯匙柄按壓肩井穴
用湯匙柄按壓位於肩膀內側的肩井穴約3秒,左右手交叉按壓。
明星的美勺方案:
陳慧琳:收毛孔
陳慧琳在前一晚將鐵湯匙放在冰箱中,睡醒後將冰凍匙放在眼部,即時醒神,眼腫全消,並同時用以收縮毛孔。
排毒消腫收毛孔 湯匙美容有奇功
李孝利:消浮腫法
李孝利將金屬鐵湯匙放在冰箱一夜,睡醒後在全臉均勻擦上具有緊緻作用的乳霜及眼霜後,用冰凍湯匙按壓眼肚及眼瞼約2分鐘。
-
豐胸手術十大禁忌碰不得
1.不能從乳暈、乳房下切開從乳暈,乳房下切開是過時的豐胸手術方法。有水準的專業整形醫師,必須從腋下切開,而且,切口不得超過3釐米。2.不能逾越美容手術的極限豐胸每側最多隻能增加330毫升,醫師要根據患者的身高、體重、胸圍、懷孕史,精確計算其極限,供患者參考。3.不...
-
有效減小腹的小動作
“胸腹呼吸法,簡單點説,就是挺直腰背,在縮下腹的同時,慢慢地用鼻子吸氣,感覺胸部在擴大,屏住1-3秒左右,再慢慢地用嘴把氣吐出來。這個動作,無論是在公交車上站着,還是在椅子上坐着,都可以練習,相當有效。”抬腿收腹法更適合長時間坐着辦公的人士進行:坐在椅子上,把腰挺直,雙...
-
三個豐胸方法,快速提升罩杯
女性明白如何豐滿乳房嗎?不明白的女性,為何不學習我們介紹的減肥方法呢?一定要學習哦!今天小編為深受小胸困擾的你推薦幾個豐胸方法,由此刻開始,趕緊為你的豐胸計劃豁出去吧。一、豐胸按摩滴幾滴按摩精油在乳房上,先按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭柔韌度,再...
-
如何強有效地瘦腿
腿粗,讓許多妹妹與裙子失之交臂。想要快速瘦腿,下面的6個方法不可不試。1、三天瘦了2CM喝薏米水,我每天下午都會喝兩碗(最好是不加糖的)薏米水瘦腿是針對水腫性肥胖,就是如果姐妹們肚子不肥就是手腳粗可以用這個辦法減。記住每天都喝兩碗。2、久坐椅子的法:上班族長...