鍼灸治療中應注意的問題
鍼灸是我國傳統醫學寶庫中的一部分,在減肥過程中也能發揮重要的作用。現在社會上盛行的經穴減肥,很多人不是很瞭解,鍼灸減肥是通過針刺或艾灸人體的經絡穴位以達到使人體脂肪堆積減少,體重減輕的效果,經穴減肥既無副作用而且療效顯著。
1、辨證取穴:應根據病人的臨牀特點,選擇最適合的穴位。如吃飯多、容易飢餓者,應首選胃經;如體態虛胖、活動則氣喘,可選擇肺、脾二經;如胃脹、身體發沉,應選擇三焦經。
2、準確定位:治療找穴時,最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點,然後將針對準敏感點,準確壓人,固定牢靠,輕輕揉壓直到有明顯的酸、麻、脹的感覺為止。
3、嚴格消毒:整個操作過程應做到嚴格消毒,所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用,防止發生感染或污染。
4、定時按摩:埋針後,在餐前半小時、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進行按摩,每次按摩15一30分鐘,按摩時手法宜輕柔、用力均勻。
5、增加運動:治療期間配合適當的户外活動,如散步、慢跑等,會使減肥的效果更明顯。
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中醫減肥之鍼灸減肥耳壓療法
導讀:在眾多的鍼灸減肥方法種,耳針與耳壓療法是最常用的方法,而耳壓又是鍼灸減肥的首選。下面就就簡單介紹下耳壓法的常用處方和操作方法。對此感興趣的朋友不妨學習下吧。1、取耳穴:內分泌、丘腦、卵巢、腦點、飢點、渴點、神門、胃等穴,每次取4~6穴,各壓半粒綠豆後,...
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哪些人適合鍼灸減肥
鍼灸減肥已經流行一段時間了,鍼灸減肥有用嗎?鍼灸減肥好嗎?其實也要看年齡,鍼灸減肥適合20-40歲女性。鍼灸減肥是通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時間,促進機體脂肪代謝,消耗積存的脂肪,達到減肥目的。鍼灸配合飲食效果更佳,配合...
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鍼灸減肥的反應與副作用
導語:中醫減肥除了以鍼灸為主,還可以配合中藥輕身茶與行為療法,以中藥輕身茶來説,主藥方包括何首烏、五味子、桑葉、澤瀉、菊花、淡竹葉、決明子、陳皮、山楂、女貞子與荷葉等,通常可視患者體質與季節配藥。鍼灸減肥在穴位刺激方法上,最常用且頗受病人歡迎的是耳針及...
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中醫鍼灸哪些穴位可以減肥
鍼灸哪些穴位可以減肥?既然上邊提到鍼灸減肥是通過刺激特定的穴位來梳理經絡,提高能量的代謝率,促進脂肪的消耗,從而達到減肥的目的。那應該鍼灸哪些穴位來減肥呢?原來中醫鍼灸減肥穴位主要有足三裏、合谷、血海、曲池和三交陰。我們一起來看一下。穴位1:足三裏這個...