怎樣除斑成了女性朋友們最關注的話題
皮膚白的人都會有個小煩惱,那就是臉上的色斑比較明顯。在西方人看來,臉上有色斑是俏皮可愛的特徵,但在東方人眼中,這是對美麗的侵害,因此去除臉上的色斑,對我國女性來説,還是非去不可的。那麼,怎樣除斑呢?
怎樣除斑
1、除斑絲瓜絡飲
配料:絲瓜絡10克,白茯苓10克,白殭蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。
製法:以上七味藥,用紗布包裹後,放鍋中加水適量,連煎2次,取汁2碗,分早、晚各飲1碗,或代茶頻飲。
功能:健脾祛風,悦顏祛斑。絲瓜絡,清熱通絡,和中舒肝;白茯苓,健脾運中,淡滲利濕;白菊花,清熱祛風,養肝悦顏;珍珠母,平肝寧心,清熱解毒;玫瑰花,疏肝理氣,養血美容;白殭蠶,清熱祛風,調和營衞;紅棗,健脾和中,潤肌澤膚。
2、絲瓜雙花除斑湯
配料:絲瓜、黑木耳、大棗、小茴香、玫瑰花、菊花。
做法:取絲瓜、黑木耳、大棗、小茴香、玫瑰花、菊花。先將絲瓜切片,同木耳、大棗一起,加適量的水入鍋煮沸後10——15分鐘,放入玫瑰花、菊花與小茴香。煮3——5分鐘。
功效:可以加些糖或鹽。也可以淡吃,當飲料。絲瓜疏肝行氣、通絡,有祛斑的作用,可防止女性乳腺增生。
3、豬腎山藥除斑湯
配料:豬腎2只,山藥100克,枸杞子50克,沙蔘50克,薏苡仁50克,鹽、姜、葱各少許。
製法:豬腎,洗淨,切開,除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥,去皮洗淨,切丁,與其他藥一起放入鍋中,再加入豬腎及水適量,並加料酒、鹽、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火燉至酥,即可食用。
功能:補腎健脾,補血養顏。豬腎補腎,山藥健脾,枸杞子補養肝血,沙蔘和胃養陰,苡仁化濕祛斑美容。適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
怎樣除斑
祛斑是一項長久的對抗賽,想要祛斑,就需要花上長久的時間和精力。很多妹子們由於臉上長有色斑,不得不每天起來化粧才會覺得自信,怎樣除斑成了女性朋友們最關注的話題。除斑不光需要外在的調節,內在的調理也是不容忽視的,喝湯可以美容養顏。
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