在夏天續命，就要喝鹹檸檬水鴨冬瓜湯

今年盛夏在夏至的時候就達到了大火的巔峯,並且這個時間段裏更是本年最繁盛以及最輝煌的時節。

其實在五行上講，火就是一種非常強大的太陽能以及生命力，而在今年的時間裏，無論是在動物還是植物的身上火都極其明顯。

比如説那些果樹，即便是不怎麼去打理，卻依舊還是碩果累累，就像荔枝一樣掛滿了枝頭怎麼吃也吃不完，並且桃子也一樣長得特別好，個個豐滿甜潤。

不過這火多了之後，對於身體而言可不是什麼好的事，要知道越旺盛的生命力，它向外所耗散的力就會越多，若是人的話，那對於身體的消耗就會特別的厲害，因此就會造成人底子虛。

那麼人們該如何讓自己在夏天裏進行優雅的續命呢?話説回來，廣東人是最有發言權的，為什麼呢?這是因為他們每年至少要半年的夏天，因此他們的精氣就會常年處於發散狀態，並且人體裏面的陰液也是在不停的消耗。

所以説廣東人才要日日煲靚湯，來滋補自己的身體，滅自己體內的火氣，保自己的元氣。大家要知道，其實在夏天只有湯、液才可以快速地療愈我們受傷的身體，才能緩解大火的虐待。

既然這樣子的話，那麼我們不妨也動起手來煲一個靚湯?這個靚湯叫什麼名字呢?其實叫鹹檸檬水鴨冬瓜湯，這個鴨湯既可以緩解人的疲勞，同時也可以清熱解毒，並且還可以滋陰補元。

並且它也是廣東人在夏天的時候最喜歡煲的湯之一，甚至有些家庭為了做這道鴨湯，還會為此而醃上好幾罐的鹹檸檬呢。大家要知道，鹹檸檬若泡水服用的話，不僅可以化痰火，還可以潤喉，並且也可以清熱。