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筀筍的功效與作用及藥用價值
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蘆竹筍的功效與作用及藥用價值
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慈竹氣筍的功效與作用及藥用價值
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淡竹筍的功效與作用及藥用價值
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筀筍的功效與作用
【出處】汪穎《食物本草》【拼音名】GuìSǔn【來源】為禾本科植物筀竹的苗。【原形態】筀竹(《唐本草》),又名:桂竹(《本草圖經》)。稈直立,高10~20米,直徑3~8釐米,綠色,幼時被以白色蠟粉。籜鞘棕紫色,有淡紫黑色之斑點及斑...
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毛筍的功效與作用及藥用價值
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萵筍的營養價值,吃萵筍的好處
常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。萵筍中所含的氟元素,可參與牙釉質和牙本質的形成,參與骨骼的生長。萵筍中的含碘量...
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蟲筍的功效與作用及藥用價值
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地筍的功效與作用及藥用價值
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山萵筍的功效與作用及藥用價值
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綠筍片的功效與作用及藥用價值
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蘆筍的營養價值,蘆筍的食用功效
蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的蔬菜。蘆筍的營養價值-蘆筍的食用功效蘆筍的營養價值現代營養學分析,蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的...
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刺竹筍的功效與作用及藥用價值
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巖筍的功效與作用及藥用價值
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竹筍的營養價值,竹筍的食療作用
竹筍,在我國自古被當作“菜中珍品”,在營養上,過去有不少人認為,竹筍味道雖然鮮美,但是沒有什麼營養,有的甚至認為“吃一餐筍要刮三天油”。這種認識是不準確的。竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡...
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蘆筍的功效與作用和營養價值
蘆筍的別名:蘆尖蘆筍的功效與作用:蘆筍味甘、性寒,歸肺、胃經;有清熱解毒,生津利水的功效。蘆筍的營養價值:蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的...
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百尾筍的功效與作用及藥用價值
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春筍的營養價值,吃春筍的好處
春筍味道清淡鮮嫩,營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營...
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苦竹筍的功效與作用及藥用價值
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竹筍的營養價值,有着極高的藥用價值
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慈竹筍的功效與作用及藥用價值
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吃蘆筍好嗎,蘆筍的營養價值、功效與作用
蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等還具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效。那蘆筍的營養及功效還有哪些呢,與本站小編一起來看看吃蘆筍有什麼好處吧。吃蘆筍好嗎?蘆筍的...
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萵筍的營養價值,萵筍適合哪些人食用
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芒氣筍子的功效與作用及藥用價值
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萵筍的營養價值,萵筍的功效與作用
萵筍營養價值非常高,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素以及多種礦物質元素。每天吃200克的萵筍葉,即可滿足胡蘿蔔素的需要。那萵筍的營養價值和功效還有哪些呢?與本站小編一起來了解一下吧。萵筍的營養價值-萵筍的功效與作用萵...