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    韓式炒年糕又名辣炒年糕是朝鮮半島的傳統美食,在古時候是隻有君王才能吃到的佳餚。如果加上特製的麪條、煮熟的雞蛋、方便麪等材料,味道更加可口。它有很多種做法,不同的做法用到不同的原料,每一種都美味可口,營養豐富。下...

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    對於健康減肥的人來説,運動是最佳的選擇!跑步是最簡單易行的運動之一,時常是我們首選。但是,跑步雖然簡單,也要注意一些誤區,下面我們就一起來了解一下吧!1、步子過大或擺臂不當。這兩者是導致跑步背痛的主要原因。步伐太...

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    在籃球場上如果能常常來一個三步上籃不僅能得分高而且還是一件很酷的事情,想學會三步上籃嗎?下面為大家講解三步上籃的步驟,以及要注意哪些事項。三步上籃步驟第一步運球后跳起(雙腳離地)接球單腳落地,此時落地的腳為中樞...

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    母嬰護理1、剪指甲每次餵奶前用肥皂洗手。用温水毛巾清潔乳房和乳暈。用温水毛巾敷乳房3分鐘,按摩乳房,促進血液循環,有助乳汁分泌。如果媽媽感冒要帶口罩兩側乳房交替排空,佩戴棉質胸罩。2、協助母乳餵養姿勢選擇自己和...

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    智賢亮相上海電影節。新聞發佈會上,片中扮演老同、感情非同尋常的李冰冰、全智賢大秀恩愛,李冰冰公開向全智賢大聲表白:ILoveYou!並贈送飛吻,全智賢則以雙手做出心形手勢,並用中文迴應:我也愛你,冰冰!兩人的第四類情感從戲內...

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    跑步有什麼益處?跑步可以減肥、鍛鍊身體。但是跑步不僅僅只有這些益處,堅持跑步還有很多益處,下面為大家普及跑步的九大益處。跑步的9大益處1、維持並提高總體的身體水平跑步是是人們可以採取的最好的鍛鍊身體的運動。它...

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    跑步減肥是最健康的減肥方法,對身體有很多的益處,可以提高睡眠質量,消除緊張感,保持永遠年輕。一起來看下跑步的九大好處。1、促進健康跑步可以促進白血球和熱原質的生成,它們能夠消除我們體內很多病毒和細菌。2、“通風”...

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  • 怎樣瘦手臂,9步穴位按摩操瘦手臂又美背

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    也許你能輕鬆化出精緻的粧容,但你會自己修出完美的眉形麼?眉毛的形狀對臉型影響極大,今天就給大家介紹詳細的修眉方法,只要9個步驟,讓你自己也能輕鬆修出好看的眉毛。step1:正向面對鏡子,將筆刷平放在兩眉上方,檢查兩邊眉峯...