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  • 便祕怎麼辦,刮痧手臂外側可刺激大腸經

    便祕怎麼辦,刮痧手臂外側可刺激大腸經

    中醫認為,便祕主要由燥熱內結、氣機鬱滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。其中,不良的生活習慣與飲食因素是導致便祕的主要原因。便祕可能導致口臭、長痘痘,嚴重的話還會得痔瘡、出血!便祕怎麼辦刮痧手臂外側可刺激大腸經中醫...

  • 中醫刮痧,中醫刮痧的禁忌

    中醫刮痧,中醫刮痧的禁忌

    刮痧作為一種非藥物特色療法,在我國民間流傳數千年,特別是老年人很迷信刮痧,可能吃藥打針花了很多錢病情還是不見好,一刮痧就立馬見效。刮痧是以中醫皮部理論為基礎,用刮痧板在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化淤之...

  • 精油臉部刮痧刮出瓜子臉

    精油臉部刮痧刮出瓜子臉

    女人年紀大了,為什麼當年的瓜子臉會漸漸變成絲瓜臉呢?道理並不複雜,就是臉部的肌膚逐漸鬆弛了,肉肉往下垂,吊在兩腮邊,所以下顎不再有清晰的弧線。對抗地心引力,需要向上的力量。自然界中向上力量最大的就是種子了,連頭蓋骨...

  • 刮痧後的注意事項,12個禁忌你知道嗎

    刮痧後的注意事項,12個禁忌你知道嗎

    刮痧後的注意事項刮痧後的注意事項刮痧是用通則不痛,痛則不通為理論指導,以痛為疏,在頸、背等部位根據疼痛症狀就近尋取相關部位,通過刮痧來起到透出瘀血的效用。刮痧內病外治,操作容易,工具簡單,過去常用於治療急症、實症,特...

  • 穴位刮痧,7種治療不同勁椎病的穴位刮痧法

    穴位刮痧,7種治療不同勁椎病的穴位刮痧法

    隨着現代互聯網的不斷的發達,很多上班族都是一天上班8個小時都是坐着的。長時間坐着不動,很容易得頸椎病。那麼如何治療頸椎病?刮痧是一個不錯的健康有養生的方法。下面就為大家推薦7種治療頸椎病的刮痧方法。刮痧方法一...

  • 夏天刮痧好處多,但是不正確刮痧方式也會致人命

    夏天刮痧好處多,但是不正確刮痧方式也會致人命

    有點小感冒,趕快刮個痧,夏日炎炎,有點虛、中暑症狀,很多人也是趕快拿起刮痧棒在身上刮痧解除症狀,沒想到日前在台灣居然有四十歲男性因為刮痧感染,引起「壞死性筋膜炎」,險致命,刮痧不是很簡便安全的養生方式嗎?怎麼會引起這...

  • 刮痧的好處,刮痧的8個部位及其功效

    刮痧的好處,刮痧的8個部位及其功效

    刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進者,在腹部和背部等處...

  • 甩掉大肚腩的方法

    甩掉大肚腩的方法

    由於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞,腹部刮痧是很好的疏通腹部經絡的方法,注意一邊吸氣一邊刮,因為你一收肚子,刮的就全是脂肪了,脂肪也會被帶動着運動起來。首先,兩條腿要分開站立,站穩站直,同時收緊腹部,專門刮腹部的贅...

  • 女性痛經往往生無可戀,且看刮痧一秒治癒痛經

    女性痛經往往生無可戀,且看刮痧一秒治癒痛經

    非常多的女生在大姨媽來的時候,上面痛苦不堪,下面血流成河,導致整個人生無可戀,那麼女性該如何根治這個痛經的病根呢?其實在現代醫學中,想要解決痛經的最簡單方法就是:吃止痛藥。但是大家不要忘記了,我們古話有云:痛是因為不...

  • 刮痧減肥,刮痧的注意事項

    刮痧減肥,刮痧的注意事項

    刮痧減肥工具刮痧板既然是刮痧減肥,那麼刮痧板是不可少的,5~30元不等。從材質上來説,根據中國傳統醫學的研究,犀牛角或是牛角最好,玉、石次之、瓷片亦好。還有一些材質光滑木質刮痧板亦可從形狀上來説,最好是方形的,但四角必...

  • 刮痧的作用和功效,女性背部刮痧有什麼作用

    刮痧的作用和功效,女性背部刮痧有什麼作用

    中醫治療疾病的方法多種多樣,某些小病小痛還可不用吃藥,直接通過物理治療方法快速治癒疾病。當然,中醫的理療手段可不只是能治病,還能用來預防疾病、調理身體。很多人去按摩店的時候,老闆都會推薦刮痧。那究竟刮痧都有些什...

  • 中醫刮痧減肥治療肥胖好辦法

    中醫刮痧減肥治療肥胖好辦法

    刮痧減肥屬於一種中醫的治療肥胖的辦法。它主要以中醫作為指導,根據肥胖者的肥胖部位進行刮痧,進而疏通經絡,調和氣血,使臟腑達到陰陽平衡,從而達到減肥的目的。具體來説,它的減肥原理和作用如下。刮痧減肥全程指導輕刮更顯...

  • 刮痧瘦腿的正確方法,你做對了嗎

    刮痧瘦腿的正確方法,你做對了嗎

    大家知道刮痧可以去除體內的毒素、濕氣,現今都流行刮痧減肥療法,你知道嗎?通過刮痧可以瘦肩膀,腰部,還有瘦腿等。刮痧也可謂健康減肥的方法之一,那麼刮痧需要什麼工具呢?還有哪些需要注意的事項呢?簡單刮痧瘦腿方法,跟隨小...

  • 刮痧的效果,刮痧真的是越痛越黑才有效嗎

    刮痧的效果,刮痧真的是越痛越黑才有效嗎

    疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰,人體氣機升降失常,臟腑氣血功能紊亂所致。當人體受到風、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內傷情志後,即可導致臟腑功能失調,產生病理產物,如淤血、氣鬱、痰涎、宿食、水濁、...

  • 刮痧瘦腿法有用嗎,10大注意事項不可忘

    刮痧瘦腿法有用嗎,10大注意事項不可忘

    刮痧療法,是以中醫皮部理論為基礎,在中醫的經絡學説和生物的全息理論指導下進行的,運用刮痧板(牛角、玉石、砭石等)在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。分類刮痧運用手法刺激經絡,充分發揮營衞之氣的作用...

  • 刮痧的好處,刮痧養腎的穴位組合

    刮痧的好處,刮痧養腎的穴位組合

    刮痧是許多人都接受的一種保健方法,下面小編為你介紹刮痧的穴位有哪些?刮痧是中醫傳統的自然療法之一,人體在刮痧過程中損失了一些津液,喝鹽水和糖水一方面能夠補充津液,另一方面還可以加速身體的新陳代謝,促進體內廢物的排...

  • 女性消滅痘痘的最佳辦法是什麼,那就是進行後背刮痧

    女性消滅痘痘的最佳辦法是什麼,那就是進行後背刮痧

    很多女性的皮膚,一到夏天就老愛出油,並且痘痘也是不斷的冒出來,其實痘痘的種類是非常多的,不過若是在暑伏天的時候突然開始冒痘痘的話,那麼這時的痘痘就與人的脾胃沒有多大的關係了。不過這裏出現的痘痘,其實經常會伴有口臭...

  • 中醫刮痧巧治哮喘

    中醫刮痧巧治哮喘

    支氣管哮喘在中醫學中屬“哮證”、“喘證”、“痰飲”等病證範疇,主要是由於宿痰內伏於肺,遇誘因以致痰阻氣道,肺失宣肅,氣道攣急所致的發作性痰鳴氣喘疾患。哮喘的病因為肺、脾、腎三髒陽氣虛損。脾主運化,為生痰之源。若...

  • 中醫刮痧能治何種疾病

    中醫刮痧能治何種疾病

    什麼是刮痧?日常生活中,刮痧成為十分普遍的養生方法。那麼,到底什麼是刮痧?所謂刮痧法,是指應用邊緣光滑的硬物器具或手指、金屬針具、瓷匙、古錢幣、硬幣、玉石片或頭髮、苧麻等,蘸上食油、凡士林、白酒或清水,在人體病變...

  • 中暑急救,中暑的症狀及中暑後的急救措施

    中暑急救,中暑的症狀及中暑後的急救措施

    夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體温正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中暑除以上症狀外,體温在38℃以上,面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下...

  • 感冒了怎麼辦,中醫刮痧可以緩解感冒症狀

    感冒了怎麼辦,中醫刮痧可以緩解感冒症狀

    感冒是非常難受的,咳嗽、流鼻涕、渾身沒勁,工作學習都沒有精神,現在很多人養生也都會選擇刮痧,因為這是一個不錯的方式。但是刮痧對於風寒感冒的治療效果更好。下面小編就教你如何刮痧治感冒。刮痧可以緩解感冒症狀“中醫...

  • 刮痧美容,刮痧美容養顏步驟

    刮痧美容,刮痧美容養顏步驟

    抗衰老、養顏的方法很多,但從脾來着手是很不錯的選擇。脾將食物中的精華輸送到全身,脾臟運化功能正常,則不但肌肉壯實,四肢有力,而且皮膚彈性很好,臉色紅潤。脾“開竅於口”,“其華在脣”。脾能健運,則氣血充足,口脣紅潤光澤。...

  • 面部刮痧可以美容嗎

    面部刮痧可以美容嗎

    面部刮痧可以美容嗎?面部皮膚紅潤光澤是人體健康的標誌。堅持面部保健刮痧,可以延緩面部皮膚細胞老化,使皮膚潤澤細膩,消斑除皺。還可防治面部多種皮膚病,並能間接調整臟腑功能。面部刮痧方法與步驟:用刮板凹陷邊緣在面部按...

  • 臉部刮痧的好處,以內養外疏通經絡

    臉部刮痧的好處,以內養外疏通經絡

    臉部刮痧的好處,刮痧我們並不陌生,刮痧能疏通經絡、活血化瘀,刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,還能解除疲勞,治療一些疾病,可謂是好處多多,下面看下臉部刮痧的好處。1、面部刮痧美容法是傳統和現代結合,具一定...

  • 中醫刮痧,背部刮痧有什麼好處

    中醫刮痧,背部刮痧有什麼好處

    中醫刮痧是傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書,完整地記錄了各類痧症百餘種。那麼,背部刮痧有什...

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