流鼻血怎麼處理,如何預防流鼻血
流鼻血是很常見的事情,如果不小心弄破了鼻腔,就會流鼻血。有些人在空氣乾燥的時候會流鼻血,甚至會着火。對於流鼻血,大多數人的處理方式是止血!但我不知道,流鼻血的危害不僅僅是出血這麼簡單,它還預示着體內存在一些危及生命的疾病,比如慢性肝病、多發性骨髓瘤、鼻咽癌淋巴瘤等等。那麼流鼻血怎麼處理?
1、流鼻血怎麼處理?
1.善用衞生球
流鼻血的時候,可以往鼻腔裏塞衞生球,也能起到很好的壓迫作用。比用手捏住鼻子更安全乾淨,另外流鼻血也可以通過棉球正常吸收,不會導致鼻血積在鼻腔裏,嗆在上面。止血前要處理好鼻子裏的血塊,把血塊吹出來,防止因為傷口一直無法正常恢復而影響出血。同時,棉花也可以用來粘充血劑或噴鼻劑。如果沒有這種止血劑,白醋也可以有很好的止血效果。
2.壓迫鼻翼法
家長用拇指和食指捏住兩側的鼻翅,大約10 ~ 15分鐘。如果確定哪個鼻孔出血,可以直接按壓出血的鼻孔。在按鼻子的同時,找個座位,把頭稍微向前向下傾斜,把嘴裏的血吐出來。而不是像很多家長那樣抬起頭來。因為當孩子抬頭時,血液會不由自主地被嚥下,刺激胃腸道,引起噁心嘔吐,特別是出血量大時,可能會發生誤吸。
3.冷水拍腦門
流鼻血時用冷水拍腦門可以止血,這種説法的依據是額頭的皮膚遇冷時,能達到鼻部血管收縮以止血,但其效果並不好,因為距離出血的鼻孔部位太遠,且局部過於冰冷會引起頭部不適。所以還是不要用了。
2、如何預防流鼻血?
不要用手指挖鼻,如果鼻孔乾燥,可以用棉籤在鼻腔中塗抹一些具有消炎作用的眼藥膏,或者用棉團蘸淨水擦拭鼻腔,這樣既能夠具有保濕的作用,能夠防止鼻腔出血。平時要以清淡、多汁、含纖維素豐富的飲食為主,減少辛辣刺激,可以多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜,如獼猴桃,葡萄,草莓,黃瓜等,因為維生素C能夠維持血管的完整,減少鼻腔出血和滲出現象。
天氣炎熱乾燥,水分容易蒸發,我們經常會出現鼻腔、口腔和皮膚乾燥的現象,因此,要預防鼻腔出血,我們應該儘可能的多補充水分,這樣可以大大減少身體出現乾燥的可能性,也減緩流鼻血出現的可能性。適當的運動可以加速血液循環,從而增強新陳代謝、增強身體素質,同時,鼻子暴露在外,在運動時難免會遭受到一些磕磕碰碰,因此要避免劇烈的運動,時刻注意周圍的環境,減少外界給自身帶來傷害的概率。
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