自卑的表現有哪些,面對孩子自卑膽小怎麼辦
自卑的表現有哪些
對待批評特別敏感:自卑感強的兒童,往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。他們往往不能接受消極、過低的評價,呈現出一種病態的自我保護心理,對別人的言行會作出不正常的反應,要麼大哭大鬧,要麼極度消極。
對錶揚過度反應:自卑感強的兒童,雖感到自己不合格,但又非常希望自己能有適當的表現。他們常以不適宜的方式尋求他人讚揚,以減輕他們心靈深處因自卑而遭受的折磨。
對競賽的迴避反應:自卑的兒童在競賽場合非常想獲勝,可他們又否定自己的力量,認為自己肯定不會成功,因此,這樣的兒童總是儘量躲避競賽場合。
對別人輕視、嫉妒:自卑感強的兒童內心深處雖隱藏着“低人三分”感受,但為了減輕自己的心理壓力,常常相反地表現為貶低別人,這些兒童往往有較強烈的嫉妒心理。
對自身的攻擊:表現為自暴自棄,對自己毫不珍惜,有時將自己暴露在危險情境之中。如果受到責備,他們常以“我本來就不如人”作為擋箭牌。
面對孩子自卑怎麼辦
一、查明原因,對症下藥
一般説來,孩子的自卑感不是天生就有的,是大人們教育不得法造成的,如果老師和家長對孩子的能力估計不恰當,挫傷了孩子的自尊心和自信心,就容易使孩子產生自卑感。還有的家長“恨鐵不成鋼”,對孩子的行為橫挑鼻子豎挑眼,並且嘮叨起來沒完,這種不公正的評價也會使孩子產生自卑感。還有的因學習成績不好或身體不好。都會產生白卑感,假如你的孩子有自卑感,一定要首先分析清是哪種原因造成的。
二、對孩子的要求要適宜,評價要合理
家長在幫助孩子克服自卑感時,要根據孩子的能力和水平,提出恰當的要求,給予合理的評價,比如,有的孩子考試門門都不及格,那麼,第一步,家長可以要求孩子爭取幾門及格,如果孩子達到了要求,家長就應給予肯定和鼓勵,然後再提出進一步的要求。在這個過程中,家長不要怕孩子有反覆,不要操之過急,要肯定孩子的努力精神,耐心分析孩子反覆的原因,鼓勵孩子趕上去。只有這樣,才能使孩子看到自己的進步,看到自己經過努力取得的成績,增強信心,克服自卑感。
三、要幫助孩子開闊眼界
年齡相仿的孩子聚在一起,有的談天説地,講得繪聲繪色,有的卻一無所知,聽得目瞪口呆。一無知識的孩子和別人一比,很自然地感到自卑。所以,家長要有意識地豐富孩子的知識,擴大其眼界,提高孩子的各種能力。為此。家長可以指導孩子閲讀,帶孩子參觀遊覽等,使孩子感到自己有知識,有能力,不比別人差,這樣,孩子就會逐漸消除自卑感。
四、要講究方法,給予鼓勵
家長幫助孩子克服自卑感,最重要的是,尊重和保護孩子的自尊心。比如,孩子沒考好,只要有了認識,不是滿不在乎,家長就應體諒孩子的心情,幫助孩子分析原因,制定措施,而不能感情用事,一味諷刺、挖苦、指責、埋怨。
五、堅持不懈,不能操之過急
“冰凍三尺,非一日之寒”,孩子的自卑感不是一天形成的,克服它,也要有個過程,當家長的不能操之過急,要允許孩子有反覆,要有信心、有恆心、有耐心。堅持不懈地教育和幫助孩子,孩子的自卑感就一定能克服。
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