快來例假和懷孕的區別,區分月經和懷孕的五件事情
月經是女性每個月都會經歷的事情,但是懷孕對於很多人來説卻是第一次。很多女性分不清自己是懷孕還是月經。從這五個方面能夠區分出月經和懷孕,這麼重要的事情可不能搞出烏龍。
一、乳房腫痛
月經和懷孕時乳房都會有所不適,在月經前乳房會有脹痛的感覺,特別是有乳腺增生和乳腺結節的女生疼痛感會尤其明顯,但是在月經結束後就會恢復正常。
懷孕後乳房會持續有刺痛的感覺,而且觸感還會變得柔軟。乳房會逐漸變大為哺乳做好準備,同時乳暈的顏色也會變深。
二、腹部不適
月經的腹部不適主要集中在前兩天,大部分女生是輕微的墜脹感,也有的女生疼痛感會十分強烈。
剛剛受孕的時候同樣也有小腹疼痛的感覺,這是由於子宮內膜血管破裂導致的,而且也會有少量的出血,但是不會像月經那麼多。
三、體温變化
在月經時期基礎體温並不會有明顯的變化,身體會更怕冷容易受寒,但是在體温測量不會有明顯差別。
剛剛懷孕的時候體温會有所上升,會比平常容易感到潮熱,體温0.5度的上升是正常。這種情況和排卵期相似。
四、食慾變化
在月經之前食慾會上升,喜歡吃一些甜食心情會變好。月經期間體力消耗大,所以飲食攝入也會增加。
在懷孕後口味會出現變化,開始喜歡吃一些味道刺激的食物,比如酸味、辣味飲食。有些女性因為孕吐會食慾不振,這種情況下要讓自己儘量補充充足營養。
五、情緒變化
例假時由於荷爾蒙變化,情緒容易變的激動敏感。在懷孕的時候容易猶豫,精神上容易疲乏。
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