冬天养好自己的鼻子
冬天了,这可是我们皮肤最惧怕的季节,因为这个季节非常的干燥,皮肤可能会起皮可能会红肿也可能会发炎,鼻子也是不容忽视的区域哟~
鼻子的功效是,帮助人体净化从外部吸收的空气,是吸入的空气更加适合我们人体的工作。如果抵抗力降低的话,停留在鼻腔内部的各种不利细菌,由于抑制作用降低,就会对身体造成危害。所以要做好鼻腔的保护和清理。冬季是最容易患病的季节哟!
首先,在早上洗脸的时候,要注意使用温热的毛巾轻轻地揉鼻孔和鼻子的两侧,直至鼻子皮肤发红即可,用拇指和食指夹住鼻梁并且向上提,这个时候你会感觉空气的吸入更加通畅,而且还会促进鼻子部位的血液循环,加强营养供给。
第二,尽量不要用手指挖鼻孔,用擤鼻涕的方式来排出鼻子内部的赃物,因为抠鼻子会使赃物更容易进入鼻子内部平时不易进入的敏感部位,造成各种疾病,还可能是鼻子内部的空气压力变打,造成鼻子内部的血管和组织的损坏。
最后,多多的喝水,吃水果,保持身体的水分充足,注意空气的加湿,防止鼻子因为过于干燥的空气受到伤害!
-
如何拥有妈生好皮,卸妆这一步非常重要
卸妆的重要性你清楚了吗?现在步入职场的人很多,不管是男性还是女性都会格外注意自己的仪容仪表。很多女性都有化妆的习惯,通过化妆的方式对自己的容貌进行粉饰,当白天带妆过长时间,皮肤得不到呼吸,因此晚上回家的卸妆工作格外重要。有些人会觉得卸妆是一件很浪费时...
-
乳液和面霜的区别
乳液乳液是一种液态护肤品,含水量大,倒在手上时可以流动,有良好的润肤、调湿效果,可以补充水分、补充营养、锁住水分。由于乳液中含有10%~80°%的水分,因此,可以直接给皮肤补充水分,使皮肤保持湿润;乳液还含有少量的油分,涂在皮肤上除了能迅速补足皮肤所需要的脂质之...
-
平价腮红排行榜,看看你的宝贝有没有上榜
对于现在的大学生和上班族来说,不化个全妆都不好意思出门了,再不济也要浅浅打个底画个腮红和口红,作为一个长久的消耗品,谁不想要几款好用又平价的腮红呢,小编给你们推荐几款公认为非常实用又平价腮红,看看你的宝贝有没有上榜。1、花西子花西子品牌一直都受现代年轻...
-
古印度按摩祛斑法跟斑点说再见
古印度的按摩祛斑法可以促进肌肤的新陈代谢,淡化色斑,同时可以消除精神压力,缓解紧张情绪。①用食指和中指的指腹从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方,坚持10秒再从反方向按摩回来可使面颊放松。②抬头露出脖子用手背平滑地按摩脖颈,先上下再左右让脖颈得到彻底的放松,这...