睡前十保护,好肌肤唾手可得
睡前护肤十大准则
我们往往忽略掉睡前的一些忌讳,那些忌讳往往就是让我们肌肤不能够变好的罪魁祸首,牢记这十大准则,让我们的肌肤变得越来越好。
准则一:洁净皮肤,按摩辅助
入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂,弄出泡沫,然后用中指和食指在脸部由上往下,由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。
准则二:多吃醋,保护皮肤
别误会!小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。
准则三:睡前喝杯冷开水,肌肤柔亮如翡翠
美容大师认为,睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌肤避免干燥。
准则四:桔皮水洗澡,皮肤没烦恼
冬季多吃桔子,保存桔皮,晒干。每天睡前洗澡的时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
准则五:晚餐别太饱,皮肤色泽好
晚餐时,如果吃得太饱,会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
准则六:睡前卸妆,皮肤清爽
在睡前一定要记住清除掉脸上的状容,不能偷懒的哟,因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。
准则七:茶包妙用,眼纹平伏
茶包不但能浸泡出清淡的香茗,还能有美容的功效!在睡前用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜,这有利于眼部肌肤的保养,还能防止鱼尾纹的产生。
准则八:颈部紧致,不容忽视
颈部皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹。所以每天洁面的同时,不要忘记清洁颈部;涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜,因为护肤产品通常都能让颈部紧致。
准则九:牛奶助眠,皮肤放松
牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息,比任何护肤品都来得有效。
准则十:告别熬夜生活,肌肤焕发容光
早睡早起,告别熬夜,烟酒,健康的生活会让你的肌肤皱纹减少,保持水分,整天容光焕发,水嫩迷人。
-
怎么喝水皮肤吸收效果最好
喝水是美容最基本的一项技能,怎么喝才能达到预想的效果,这是有讲究的。美容要喝什么水?饮好水尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。如可以的话,饮用碱性水对人体最有利;否则,在家用滤水器过滤后煮熟再...
-
让你加快衰老的8大美容禁忌
忌讳一、是干性皮肤,所以不能使用美白产品。分析:干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系,但干性皮肤一定要将保湿放在首位,以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化,否则美白成分不会被肌肤吸收。更好的做法是:最好能在夜晚多加用美白精华素或晚霜,让肌肤充分吸收营养,才...
-
面部黑痣的三种根治方法
面部黑痣根据其大小不同,可选择不同的方法治疗。虽然民间也流传着很多面部黑痣的去除方法,但大多不可信,也不安全,搞不好就会留下一个小坑,形成麻子。目前来讲,最安全可靠的治疗方法有冷冻疗法、激光疗法和手术疗法。1、冷冻疗法:用棉签蘸上液氮,立即按在痣上,把病变处...
-
皮肤不够细腻怎么办,如何让皮肤细腻光滑
冬天来了,天气本身就比较干燥。如果不注意护肤,不仅会让皮肤越来越粗糙,还会加速皱纹的产生,让整个人看起来很苍老。那么你可以做些什么来让你的皮肤更光滑呢?一、不用毛巾洗脸毛巾浸水后,在潮湿的环境中很容易滋生细菌。使用其洗脸极有可能导致多种皮肤问题的出现,...