喝羊奶可以美容吗
喝羊奶可以美容吗?中医对羊奶的保健作用推崇有加,早在《本草纲目》中就有记载:“羊乳甘温无毒,补寒冷虚乏,润心肺,治消渴,疗虚劳,益精气,补肺肾气,和小肠气”。喝羊奶,可益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、健胸壮乳,使人润泽。
现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙的含量比牛奶高;维生素A、B、E含量也高于牛奶。而羊奶中叶酸及铁的含量要低于牛奶。羊奶是国内外专家一致认为最接近人奶的乳品,而且羊奶性温,喝了不会上火。
《魏书》中记载“常饮羊奶,色如处子”,因羊奶中所含的egf上皮细胞生长因子,可快速修补老化的皮肤细胞,有效祛皱除斑,令祛痘比较好的洗面奶光滑嫩白,egf因子还可帮助呼吸道和消化道黏膜细胞修复。另外,羊奶中羊胎素(市场上的羊胎素有假的,羊奶里的可假不了。)含量非常丰富,其中主要成份是超氧化物歧化酶(sod),对人体具有抗炎美容和延缓衰老的功效,科学家称为“抗衰老奇酶”,如果每天坚持喝上一杯羊奶,从内部调理体质,再加上羊奶面膜修复,效果很不错的哦!
-
西兰花的营养价值,抗癌抗衰老!
西兰花作为一种营养丰富的十字花科蔬菜,它也叫花菜,是花菜中的一种,颜色鲜艳,肉质脆嫩,深得我们的喜爱,特别是小孩子喜欢吃,因为西兰花不仅美味,而它的营养价值也相当的丰富,那么西兰花的营养价值到底有哪些?小编在此给大家说上一说!西兰花的营养价值1、西兰花具有防癌抗...
-
痘痘最害怕的蔬菜,你吃对了吗?
今天我们来讲一讲痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多宝宝反馈说长痘不知道要吃什么,什么能吃,什么不能吃,在这里小编会帮大家科普更多的痘痘肌常识,容易长痘的宝宝不要错过哦。1、黄瓜黄瓜含有丰富的钾盐和维生素,经常食用的话可以消除痘印,还可以帮助皮肤美白,使皮肤变...
-
如果你的皮肤干燥脱皮怎么办,摆脱烦恼的5种方法
如果你想让你的皮肤在冬天保持水润和白皙,你不能只依靠化妆品。俗话说,细节决定效果。因此,注意生活中的小细节,将冬季护肤常识运用到生活中。爱美的女孩子,一定能轻松摆脱冬天的干燥气候。皮肤问题!1、沐浴冬季护肤,洗澡水的温度不宜过热、时间亦不能太长,以5~10分钟...
-
用保湿霜不能减轻眼部浮肿
很多因素会导致眼周体液滞留,比如饮食摄入盐分过多、不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关。这时候可千万别用眼霜!保湿霜和眼霜中的补水成分的作用是将水分保持在皮肤中,所以它们会让你的眼睛更加...