岁月无痕,张柏芝的保养心法
1、保湿锁水
张柏芝认为带孩子根本不是一件容易的事情,每天99%的精力都放在孩子身上了,根本没有时间保养自己的肌肤,更别说到美容院做护理了,所以这个时候最基础的工作是最有效的,那就是保湿。她说娇柔的肌肤离不开水分的补充,只有“喝”够足量的水,它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢!
靓妈秘笈:张柏芝注意内在保湿。张柏芝每天都会准备一个小水壶,随时随地补充身体内的水分,也会吃水果和汤来保养。另外,外在护肤也很重要,平时早晚各一次深层清洁是必不可少的。还要根据不同产品的功效和自己的肤质选择适合自己的保湿霜,随时准备一瓶喷雾,在平时逛街时,甚至在家感觉肌肤干裂时就应该及时喷一喷,这个可以起到很好的舒缓作用。
2、美白与防晒
除了保湿,柏芝也十分注意防晒和美白。“孩子特别喜欢走动,所以经常带他出街,这个时候防晒就特别重要了。其实防晒、美白和保温是任何季节都要注意的,别以为冬天没有阳光,就可以忽视防晒美白,户外活动、面对电脑,都应该涂抹美白防晒霜。”
靓妈秘笈:外出要不忘涂上防晒霜的同时,也要注意大量补水,日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件,因此,你需要买一瓶肌水经常喷在脸上,既镇静皮肤又保湿。外出回来后要立即卸妆,有时间的最好敷一片面膜,这样可以令深层肌肤得到强力吸收与渗透,使肌肤在短时间内得到显著改观,回复水嫩透白,达到理想肤色。品是饮食也要多吸收维生素C,可抑制氧化,阻止色素沉积。
3、控油祛痘
“带孩子比较操劳,容易造成油脂平衡失调,我的肌肤属于混合型肤质,T形区出油并且有明显的痘痘,有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴,油脂分泌更多,极易发生痤疮、粉刺等。”
靓妈秘笈:油性肤质是个缺水的肤质,洗脸后会觉得很干,这个是跟自身的肤质有关,洗面奶应选用无油配方的洁面乳液,针对痘痘和痘印,用一些合适的产品,可以辅助快速去掉痘痘,补水效果也很好,还可以使肤质水油平衡,收细毛孔!用完后脸会滑滑嫩嫩的!
4、去皱除黑
“带孩子真最操劳的莫过于不能睡一个好觉,所以特别容易有黑眼圈。长此下去眼角就容易鱼尾纹,皮肤也会开始松弛,嘴边也会出现了法令纹。”
靓妈秘笈:睡觉前最好涂上一层含有维生素E的眼霜,并结合按摩,使眼部血液循环,紧致肌肤,缓解很眼圈,也可以减少皱纹。
5、角质层略厚
“我的肌肤角质层略厚,属于需要多洁面的类型,如果角质层过厚,就会皮肤就会显得粗超,暗黄变黑,显得精神不好。”
靓妈秘笈:皮肤角质层要随着皮肤自身的新成代谢来决定,不要人为的改变!我清洁肌肤时使用质地温和的洗面乳,面膜也要做,但是要温和的,不刺激皮肤的配方,最后多使用抗过敏的护肤品!
6、色斑、小晒斑
“女人在生育后因为体质原因就容易长斑!有时候在外面晒完太阳后,面部还经常会有一些小晒斑。”
靓妈秘笈:针对这种状况多吃含维C的果蔬,并定期到美容院做祛斑护理、生活上有规律早睡早起,雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁蜜类护肤品、祛斑产品,另外防晒是淡斑护肤过程中必不可少的一步,如果忽略了这一步,不仅是容易长斑,老化也会跟着到来。
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