女人都想学的脸部按摩手法,提拉紧致防止下垂皮肤状态好
由于地心引力的作用,重心向下,脸部的肌肤松垮以后都是向下垂的。在女性脸部护肤过程中,脸部的按摩是很重要的一个步骤,既可以促进肌底液、精华、乳液、面霜的吸收,又可以促进面部代谢的杂质和毒素的排出,还可以起到面部提拉紧致预防下垂的作用。随着年龄的增长肌肤会慢慢的失去弹性,变得松垮,如果每天给脸部来个按摩可以缓解肌肤老化的速度,促进血液循环,那么脸部按摩手法是怎样的?让肌肤提拉紧致防止下垂的手法你了解吗?一起来学习一下脸部的按摩手法吧!
指法在面部按摩中至关重要,可以先把拇指固定在耳根部,然后两只手的食指一起顺着耳根到下巴的弧线按摩下巴20次,力度适中即可,不要像搓泥一般。然后从下唇正中间到下巴的正中间开始的位置往耳朵两侧按摩,这样可以使脸部轮廓变得明显,
在太阳穴附近按摩的时候,拇指按在太阳穴不动,食指刮下眼眶,由鼻根往太阳穴方向刮下眼眶,这样可以让眼部的肌肉放松下来,同时可以减少眼部的细纹,重复20次,切记一定不能太大力,失误有可能会对眼球造成伤害。同样拇指按在太阳穴不动,食指按摩眉毛上部额头部位,由内向外,给额头的肌肉得到放松,在按摩的时候不能皱眉,不然会加重褶皱痕迹。
用手握成拳头,用四根指头的关节处在两鬓的地方按摩,要按到两个脸颊发热才有效果,能够给肌肤以活性,减少对应位置的法令纹,最后就是嘴周围的地方按摩,这个地方按摩的时候嘴巴依次发“O”音和“E”音,手背向外,四指靠近指头处的关节轻放在嘴角即可,靠嘴部的运动来达到按摩的目的,重复20次即可。
-
抗衰老的,长寿食谱
对于抗衰老,专家给出了很多建议,并开出了一份“长寿食谱”:每天尽量吃7种以上的蔬菜和7种以上的大米、谷麦、豆腐等,2到4种水果。每周应吃3次鱼,此外,适度饮酒也很有好处。研究表明,日本冲绳百岁老人长寿秘诀,归功于一种低热量值的食谱,“这个食谱和‘长寿食谱...
-
敷面膜再好,女生也要和这三种习惯说“不”
现在的女生日常保养肌肤经常做的就是敷面膜。相比使用水乳需要一段时间才能看得出效果,敷面膜可以让我们的肌肤拥有水润光泽,效果是马上可以见到的。女生的快节奏生活所需的时刻保持美丽,恰恰和面膜的功效理念是一致的。另外,在敷面膜的时候女孩也可以在忙碌中获得...
-
护肤不了解,护肤干货分享给你(二)
护肤误区第二弹来啦,看看你还有哪些坑需要避~1、烂脸别过度化妆不要相信网上说的什么有烂脸也可以用的隔离、粉底,这些都是骗人的,如果你脸上大面积爆痘或者烂脸,就应该对你的皮肤好一点,而不是用化妆品去遮盖它,去闷着它,只有在脸部最舒适、最干净的状态下,脸上没有其...
-
你知道东西方人皮肤的差异吗
东方人面部汗毛少,毛孔小,皮肤也更为细腻,皮肤较西方人更容易过敏(特别在选用西方国家生产的化妆品时)。东方人皮肤性质1、东方人因受天气、饮食文化影响,皮肤没有西方人那么干,衰老速度较西方人缓慢,但年届25岁以后,皮肤中的胶原蛋白会快速下降,而且皮肤开始变得容易敏...