精心呵护敏感性皮肤
健康的皮肤,拥有一层天然的保护膜。正常的情况下,呈弱酸性,不但能防止水分的过度蒸发,也能防止紫外线及空气污染的伤害,可说是皮肤的一道天然屏障。一旦皮脂膜遭受破坏,不但保水功能降低,使皮肤变得干燥、发痒,甚至脱皮,且对冷热、触压的防御力也随着减弱,极易引起红肿、局部泛红等现象;这时如果操之过急,使用不当的保养品,会更加刺激肤质的恶化,皮肤会变得更加脆弱不堪了。
平时要做好皮肤保养。春夏季节做好防晒工作,避免阳光直射,避免风吹、日晒, 每天用温水洗脸,尽量少食用刺激性食物;秋冬季节皮肤容易紧绷、脱皮、粗糙等,应着重维持皮肤水分和油质,不要用热水洗脸,避免过度使用保养品;选用护肤品、化妆品要谨慎,应选用适合自己的产品,不要经常更换化妆品,尽量使用无香精色素的产品; 在做皮肤护理时,不要过度清洁,不能热敷,不宜去角质,要轻轻按摩面部,不宜使用高营养及美白、淡斑产品;生活要有规律,多吃瓜果、蔬菜,尽量保持心情平和、快乐, 保持睡眠充足。
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