有关更年期的精选知识

热门的更年期鉴赏列表为大家整合了更年期相关精彩知识点，更年期相关知识大全，更年期相关精彩内容，生活更精彩、形象更出众，就在更年期鉴赏列表，他会让我们的生活更自在，需要更年期相关知识内容的你请关注更年期鉴赏列表。

首页 > 有关更年期的精选知识

大豆异黄酮改善女性更年期增加雌激素

每个人都会老，随着年轻的增加，尤其是更年期的女性，荷尔蒙不再分泌，身体机能也受到影响，各个功能也逐步退化，健康状况也越来越差，这时候我们可以通过补充含有荷尔蒙的食物来增加人体荷尔蒙的数量!植物性荷尔蒙主要存在于豆、...
更年期症状更年期如何，赶走更年期症状

女性更年期容易出现精神心理、神经内分泌、思维和认知等方面某些变化；另一方面，更年期也易出现以雌激素缺乏和衰老为特征的某些病理性变化，如更年期抑郁、糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病、骨质疏松症等。所以，更年期女...
杭州一50多岁帅大叔出现女性更年期的状况，竟是

高大、挺拔、帅气，是很多人对黄先生的印象。近1米8的个子，挺拔的身姿，颇有几分军人风范，让人丝毫看不出，他已经50多岁了。然而，黄先生却一直有个难言之隐——自己“那方面”不行已经半年多了，甚至还出现了潮热、烦躁等类似女...
更年期表现，揭秘六种更年期常见疾病

更年期对于女性来讲，相当于是衰老的开始，但是很多女性并不清楚更年期何时会到来。更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。一般的女性朋友在50岁左右，会出现卵巢功...
怎样度过更年期女性更年期，补心最重要

更年期到了，很多人便开始了进补大业。其实，小编觉得食补药补什么都不如心补。所谓“药补不如食补”，就是说更年期妇女身上出现的某些营养失衡（例如钙的不足，脂肪和热量的过多）和某些功能失调（如睡眠功能、记忆功能、性功能等...
避孕措施，女性进入更年期也需要避孕

女性进入更年期也需要避孕。大多数女性认为，在更年期之后月经不再，这样就可以不用避孕了，这样的想法是对还是错的呢？其实，随着更年期进展，女性的卵巢排卵功能不断衰退，但并非代表完全无排卵，还是需做好避孕措施。更年期，对女性...
更年期失眠，更年期有失眠症状是怎么回事

现在的女性进入更年期都提前了。随着社会经济和科学技术的高速发展，更年期女性在激烈的竞争环境中面临着生活和工作双重压力，因此她们很容易出现失眠症状。更年期女性失眠源于个人特殊生理结构，身体因素及精神因素等引起...
更年期都有哪些症状，这五个症状早知道早预防

更年期是女性正常的生理变化，是从更年期症状出现到绝经的过渡期。最常见的年龄在45岁到55岁之间，随着年龄的增长，卵巢功能会不断下降，女性会慢慢失去生育能力，直到12个月停止来月经。一般来说女性的平均绝经年龄是50岁，随着...
更年期保健，更年期女性睡前六个禁忌

更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失，有九成会出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣、潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁易怒、经期紊乱、食欲不振等一系...
更年期提前的原因

更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年...
更年期症状有哪些，男性常见的更年期症状

有关专家曾经做出调查研究：男性也是有更年期阶段的，长发于六种人群：工作生活压力大的男性、患有慢性疾病的男性（例如：糖尿病、抑郁症、心血管疾病等）、有不良生活方式的男性（例如：抽样、酗酒等）、恶劣生活环境里的男性、缺乏体...
月经不调的原因，女性更年期月经不调是何缘故

女性更年期一般指的是女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也就是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为“...
更年期吃什么药，吃什么能延缓更年期

吃什么能延缓更年期？数据显示，我国更年期年龄在不断地提前。维持专家提醒，女人35岁起就要重视更年期保健，那么吃什么能延缓更年期的到来呢？大豆制品雌激素是控制女性更年期到来的风向标。植物雌激素广泛存在于大豆、小麦、...
女性更年期吃什么好

更年期是指妇女由性成熟期转入老年期的一个过渡时期。更年期妇女在自然绝经前后由于生理改变，机体一时不能适应，而出现一系列以植物神经功能失调为主的症状，称为更年期综合征，这些症状有轻重之别，轻者绝经后，不知不觉进入老...
更年期子宫出血怎么办，这三个治疗方法积极配合改善

现实生活中有些女性到了更年期会出现不好的身体症状，如果更年期出现功能性子宫出血，要引起重视。更年期功能性子宫出血并不少见，而在这种情况的影响下，女性可能会出现频繁的阴道出血，甚至是无休止的月经出血，应采取合理的方...
更年期的症状有哪些，这五个症状十有八九是更年期

更年期可以看作是女性衰老的一种表现，每个人都不想老得快，尤其是女性朋友。大多数女性都在采取积极的抗衰老措施，但事实上最重要的抗衰老期是更年期。保养工作好的女性更年期会更短，整体状况会更好，而保养工作不好的女性朋...
如何延缓更年期，9妙招让更年期不扰

女人到了一定的年龄就会被更年期这个魔咒紧紧围绕，从而改变本来的心情更严重的甚至危害身体健康。那么，各位女士在日常生活中应该如何预防更年期呢？延缓更年期的饮食方都有哪些？请跟随小编一起到下文来看看吧。如何延缓更...
更年期注意哪些事项，更年期女性的注意事项

更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。女人一到四十岁基本上就会出现一些更年期的症状，女性都要经历更年期的这一关，所以要正确的对待更年期。家庭成...
白领养生，五种方法预防隐性更年期

现代白领，生活、工作压力都很大，神经总是绷的紧紧的，许多人总是感到身心具疲。尤其是一些30-40岁的白领女性，事业上虽然小有成就，但却常常困扰于身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状，有时候...
男人更年期，提高更年期男人性能力的4种运动

随着年龄的增长，到更年期后，男人的性欲、勃起、射精情欲高潮等功能开始衰退，夫妻生活时常让男人感到心有余而力不足。研究发现，处于更年期或就要进入更年期的男士们，做以下4种运动能提高性能力。1、骑马有人认为，骑马时的精...
免费心理咨询，需要做心理咨询的人群

社会生活节奏的加快与提高，心理咨询受到更多人的接受和认可，那么，哪些人需要心理咨询呢？心理养生专家为大家列举了以下几项：●当有持久性的心绪低落，常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍时应考虑心理咨询。●过分地关注自身健康...
更年期半夜总是醒，睡不好5种方法能调理

更年期半夜总醒是怎么回事卵巢衰退是主要原因更年期的女性由于卵巢功能衰退，雌激素分泌逐渐减少，进而会出现身心上的各种不适症状，如心烦，易努，易醒，失眠，出汗，潮热，心悸，皮肤走蚁感，肌肉酸痛等。夜间潮热增加睡眠障碍因激素水平...
女人养生之道，更年期女人的六种养生之道

30岁对于女人来说，已经是成熟的年龄如何懂的保养自己呢？30岁的女人，脸上不再有少女般的天真和幼稚，也没有那种对爱情充满童话的幻想。所以30岁的女人浑身上下透出的是，一种成熟的美，那30岁女人该如何养生呢？下面和小编一起来...
如何延缓女性更年期，缓解女性更年期的方法

女性都不愿意面对自己即将进入更年期的阶段，那意味着不再年轻，各种更年期症状会不由自主的找上你，所以，如何推迟更年期的到来，解决更年期烦恼是女人最关心的，现在就让我们来介绍几种能够帮助你延迟更年期脚步的方法。只有了...
更年期抑郁症，女性预防更年期抑郁症的方法

女性在更年期患上抑郁症是临床上常见的现象，属于心理上的一种疾病，主要表现为情绪的低落，对生活丧失信心，自我评价过低，觉得度日如年，有的则产生拒食及自杀行为。抑郁症对更年期女性的心身健康影响巨大，直接影响到晚年的生活...